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Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室【暢銷增修版】：用科學╳圖解破除迷思，打造完美體態!

為了解決健身 網站 ptt的問題，作者王思恒） 這樣論述：

千萬人次瀏覽！暢銷再版不斷！ 科學健瘦身指標Dr.史考特，與時俱進增訂版！ 不斷前進的科學研究，不斷為讀者update新知的書籍！   　　★與時俱進！增訂版特別收錄【新知】！ 　　挑戰一直以來你誤會的胰島素！   　　──胰島素失衡讓你胖？ 　　小心！這個想法才真的讓你瘦不了！ 　　Dr.史考特睽違五年自我精進！ 　　用最新科學研究告訴你真相！   　　★健身教練不告訴你、 　　史上最有效的科學實證健身減肥法， 　　強過你在健身房練到死！   　　★精準把握身體的「減脂養肌」訣竅， 　　從今天開始，準備遇見更完美的自己！   　　你為健身、減重所做的事，真的是對的嗎？ 　　腹肌是在廚房裡

練起來的？ 　　局部鍛鍊可以長出6塊肌、告別掰掰袖？ 　　晚上吃東西瘦更多，還可能改善代謝健康？！ 　　還有，節食真的不會讓你瘦！   　　帥萌健身呆史考特醫師愛運動、愛看各種文獻找新知、愛做實驗、更熱愛分享最新、最好，經過科學研究驗證的減重ｘ健身ｘ飲食資訊；有了他以後，你終於知道── 　　→躺著就能瘦：每天比原本多增加1小時睡眠，肥胖機率降低50%！ 　　→好好動全身：哪些部位會先瘦、哪些部位不會瘦，都是先天決定的；趕快放棄低效的局部運動，改作能加速新陳代謝的重訓或有氧運動吧！ 　　→晚上安心吃：「吃什麼」比「什麼時候吃」重要100倍！晚上不必餓肚子，享受營養均衡的正餐，反而又瘦又健康！

　　→節食是迷思：不吃東西減去的是水分，不是脂肪，當然會復胖、且有害健康！   　　現在，有史考特醫師幫你消化科學研究、抓重點，誰還需要別的運動瘦身書？ 運動健身專業推薦 　　(按姓名筆劃順序排列) 　　里約奧運中華隊醫療團總召 林瀛洲 　　PTT MuscleBeach健身版版主 威力 　　臺大醫院營養師 柳宗文  

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應用PTT論壇文字探勘與情感分析探討社會事件與企業形象之研究-以健身房為例

為了解決健身 網站 ptt的問題，作者許哲芸 這樣論述：

在網路時代浪潮的襲擊下，民眾使用網路已是一種日常，無論是以社群網站從中的查詢來獲取資訊或個人意見抒發與經驗分享，此時經營企業的良好形象更是重要，亦是給予外界可真實反映出大眾對企業的評價與一切認知的根基，企業在網路上的關鍵字與評論經營也會反映出企業在民眾心中的形象，企業在網路上的形象經營亦是最為快速直接的無形資產經營。本研究將以兩大健身龍頭企業World Gym與健身工廠的健身企業品牌形象為主題，透過R語言及文字探勘分析兩大個案企業於2020年間，於PTT社群網站的關鍵字與情感傾向之調查，以及企業形象於社會事件與負面新聞事件發生前後於PTT社群網站談論議題與相互關係，以得知研究結果。研究結果發

現: (1)兩大個案企業之關鍵字與情感傾向調查發現，身為健身界的據點龍頭，World Gym雖不斷增加服務據點，擴展版圖，然而面臨健身工廠、社區型健身房等眾多挑戰，World Gym仍應努力改善其企業形象。尤其是在PTT網站搜尋時，World Gym相較於健身工廠，會出現較多的負面評價。因此，World Gym在制訂經營管理模式時，也可參考跟企業本身相關的社群關鍵字作為營運策略與方向，讓民眾增進對World Gym的信心。(2) 新聞事件對於企業形象影響，在本研究依照PTT的發言分析來看，無明顯關係。(3) World Gym與健身工廠評比下，World Gym主因環境、合約、教練素質、安全性

、收費等事件使其評論負向大於正向，健身工廠其在正負評分析中，其正向大於負向。本研究的結論與建議將做為企業未來行銷與經營等方面的相關研究之建議，以提升企業形象之行銷經營成效。關鍵字: PTT、企業形象、R語言、文字探勘、情感分析

攝影大師黃天仁教你用手機拍出完美的生活時尚Look!

為了解決健身 網站 ptt的問題，作者黃天仁 這樣論述：

　　※ 專業攝影大師「手機攝影」know-how大公開！這次要教你全方面學會用手機拍出最時尚角度的美照 　　※ 示範如何掌握鏡頭、鏡位、構圖、光影、POSE五大要素，成為網拍等級的攝影專家 　　※ 只要懂得創造「美女視角」，單透過手機就能隨手拍出優質人像 　　※ 隨書附贈Model明信片，每套3張（分2套，隨機投入任1套，全系列共有6張） 　　隨著潮流的演進與智慧型手機的技術進步，今日手機上面所搭載的相機，儼然已經成為每一個人最重要的拍攝器材了。 　　輕便、隨身攜帶、可以迅速編輯與上傳到IG等各大社群網站的特性，也讓手機攝影成為你我都需要的生活日常。 　　這一次，時尚攝

影大師黃天仁，將延續年度暢銷書籍《時尚攝影大師黃天仁教你用手機也能拍出時尚感》的內容，帶領大家從「如何發現與製造美女視角」開始，進階到「如何拍出美女視角」，再透過5大攝影元素，讓人人都可以信手拈來就拍出令人稱羨的時尚動人照，讓被拍攝者覺得信任、開心又幸福，透過你的鏡頭顯得美麗又動人！ 　　本次更是特別邀請到「郭雪芙」、「舒子晨」、「吳子霏」、「張香香」、「本本」以及眾多美麗的女孩來擔任本書的模特兒，遠赴國內外各時尚景點取景拍攝。 　　無論您是喜歡攝影，還是只想要學會如何用手機就能拍出美女照，都絕對不能錯過黃天仁大師2018年的這本全新力作！ 　　｜本書超強模特兒陣容｜ 　　【郭雪芙】

　　擁有近112萬FB粉絲，女歌手、女演員，女子團體Dream Girls成員。2011年在電視劇《真愛找麻煩》中飾演黑道千金「黎兒」而知名度大增，曾蟬連2013、2014、2015年3屆FHM臺灣區百大美女冠軍。 　　【舒子晨】 　　擁有52萬FB粉絲，新生代女藝人，「小謝金燕」舒子晨（Nikita）在《大學生了沒》因模仿電音女神謝金燕闖出名堂，參加過《超級模王大道》，2016年與夏語心和茵茵共組新團體犯規小姐，2017年末和陳建州一起主持上班這黨事。 　　【吳子霏】 　　擁有近20萬Instagram粉絲，個性帶點帥氣，長相卻又相當甜美的新生代演員。以清新空靈的氣質深受各大品牌和廠商的

喜愛，於網路上擁有超高人氣。曾參與多部MV、廣告、網路劇的演出。 　　【張香香】 　　擁有近56萬FB追蹤人數，以勾人眼神再加上凹凸有致的身材，讓她一夕之間成為網路紅人，火辣照片被網友瘋狂轉載，甚至將她冊封為網路新世代女神。 　　【宋蘋恩】 　　「微風女神」宋蘋恩，原本是微風廣場櫃台服務人員，擁有一雙迷人大眼與甜美笑容，空靈氣質更被封為「台版劉亦菲」。被微風相中簽下後，現在她的身分是藝人、模特兒、擁有專業執照的正職授課教師、彩妝專欄作家，2018年更接下內衣品牌「曼黛瑪璉」的代言及擔任亞洲衛視旅遊節目「我的非洲很有事」外景主持人。 　　【書那娜】 　　「微風女伶」書那娜曾被喻為是「昆凌接

班人」，熱愛冒險健身的她，時常在社群平台上曬出美照，備受關注。出演網路劇《空姐忙什麼》，因為天然呆萌的「放空姊」角色爆紅，引發PTT熱議。2018年搭檔「金鐘主持人」廖科溢，成為亞洲衛視旅遊節目「我的非洲很有事」外景主持人。 　　【佟凱玲】 　　「微風女孩」佟凱玲，台美混血，年僅19歲，擁有精靈般的臉孔、模特兒身材，曾被票選為演藝圈十大混血女神，更被網友封為最美校花。多才多藝的凱玲加入微風後，廣告及戲劇邀約不斷，不僅成為內衣品牌「曼黛瑪璉」年紀最輕的內衣代言人，2018年也首度擔任女主角演出網路大電影「心跳回憶」。 　　【本本】 　　FB粉絲數破16萬，有著「台服第一蘿莉」稱號與「厭世克本

」YouTube頻道，在表特版以日系洋娃娃般的萌樣暴紅，引發眾人討論與追蹤。 名人推薦 　　林心如．林志玲．任家萱．陳婉若．B2陳彥銘．孫樂欣

發展以三元組為基礎的知識圖譜與文章摘要萃取技術

為了解決健身 網站 ptt的問題，作者楊閔翔 這樣論述：

由於資訊科技的進步，資料的蒐集變得非常容易，導致人類消化資訊的速度遠比不上資料生成的速度，如何從海量的資料中，快速且正確的擷取出有用的資訊，無論在哪個領域中都是非常重要。本論文以「萃取式摘要」與「摘要知識圖譜」為目標，提出萃取式摘要的泛化改良流程。在不引入語系或領域的完整字典下，從文章內容自製暫用辭典，輔以N-gram尋找關鍵詞，藉此產生知識圖譜所需的三元組，即如中文的主詞、動詞、賓語 (SVO) 的概念，最後以關鍵字與三元組出現的頻率為權重標準，挑選關鍵詞與句，再彙整為萃取式摘要。為驗證提出之方法，本論文以內容農場、27篇學術論文與18篇期刊論文進行測試，以原文章之摘要為標準進行ROUGE

-1、2、L的計算，並與TextRank摘取之結果相比。在單篇平均六萬字的27篇論文且同時包含中英文文字下，無論移除或不移除停止字，平均每篇可得到ROUGE-1、2、L平均分為0.44、0.18與0.37，約為TextRank的3倍，可在29秒內處理完畢，速度為TextRank的142秒的5倍速度；在期刊與內容農場之文章也有類似之成果。摘要後以三元組繪製知識圖譜，視覺化呈現單篇文章摘要，可更有效率地理解文章關鍵字之間的關係。