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野外求生101：叢林、荒野生存必備技藝

為了解決免裝備露營推薦的問題，作者戴夫．坎特伯里 這樣論述：

　　～體驗原始環境的終極參考資源～ 　　★美國亞馬遜4.7星至高好評，18000多條評論，連年穩居野外求生技巧榜單NO.1！   　　《野外求生101》由美國最頂尖的求生教練戴夫‧坎特伯里所著， 　　他是美國電視節目《雙重生存》中最初的倖存者， 　　以最簡短、精確的語句， 　　告訴你如何妥善運用精簡的工具與自然提供的一資切資源， 　　做好一趟原始之旅的萬全準備。 　　這本手冊於2014年暢銷至今，穩居美國亞馬遜野外求生技巧榜單NO.1， 　　各大報章雜誌街對其簡約、易讀及高度可用性大為讚譽， 　　書中以5C原則為基礎，分別是： 　　①刀具：製造所需物品、處理食材。 　　②遮蔽用具：打造避

免風吹雨淋的微氣候。 　　③點火裝置：協助生火，以便達到保存和烹煮食物、還有調製藥物和取暖等目的。 　　④容器：長途攜水或保護已取得的食物資源。 　　⑤繩具：結繫和捆綁用。 　　根據5C原則，提供最重要的生存技能， 　　讓你真正體驗荒野的美麗與刺激。 　　書中也會針對幾個主題做詳細的資訊彙整： 　　◆挑選裝備 　　◆製作必備工具 　　◆運用野外資源 　　◆採集、烹煮食物 　　◆氣候、地形應對   　　本書憑著經驗、研究以及無數在不同的環境和生態系渡過的日日夜夜所寫成， 　　有了坎特伯里的指引，你不只能為任何氣候和狀況做好準備， 　　也能學會如何運用野外求生的藝術，以從未想過的方式重新走入自然

。 本書特色 　　◎野外求生必備技藝： 　　結合現代與原始工具，實踐野外求生技能，包括生火、判位、誘捕、建立遮蔽、追蹤獵物。 　　◎精簡裝備＋工具彙整： 　　針對挑選對的裝備、製作必備的工具和資源給出清楚指示，告知節省天然和人為資源的最佳方法。 　　◎各種氣候、地形應對： 　　運用道具打造出免受風吹雨淋的微氣候，辨識可食植物和藥用植物，以及保存食物的妙招。 名家推薦 　　◎「我們喜歡這個！作者以直截了當寫作模式，製作出這本易於遵循且可輕鬆應用於各種場景的生存指南。」——紐約每日新聞 　　◎「這本書提供了很多細節……從打結、烹飪再到誘捕……如果你想學習原始技能，會需要這個信息寶庫。」—

—匹茲堡論壇報評論 　　◎「準備好迎接任何大自然的挑戰吧！這是一種用盡可能精省的現代裝備在樹林中生存的藝術。包括生火、製造工具和裝備、覓食以及誘捕和加工。」——華盛頓小徑雜誌

免裝備露營推薦進入發燒排行的影片

會員管理的價值-以環球露營車俱樂部為例

為了解決免裝備露營推薦的問題，作者劉懿萱 這樣論述：

根據中華民國露營協會的統計，截至2014年8月為止，台灣常態性露營人口已突破200萬人，露營逐漸成為國人重要休閒活動之一。在過去三年內，參與露營人口的成長高達六、七成，露營已成為一種休閒娛樂的新風潮。根據露營窩(RVCamp.org) 2015年之統計，全台灣約有1322筆營地資料。開始嘗試露營的新手家庭，第一次露營總是希望有露營高手或是老鳥一起露營，一來可以在身邊協助解決各種突發狀況，二來也可以看看高手們帶什麼裝備去露營，作為添購裝備的意見參考。除了眼見為憑之外，新手在選擇購買露營用品時，免不了會上網查詢相關露營品牌及詢問露營常客的意見，再決定是否購買。目前也有不少熱門的網站及人氣部落客也

提供露營產品的使用經驗、分析比較等意見，供消費者參考。各品牌廠商或是露營愛好者也成立社群網站，會員可以利用網站作為平台，回饋自己的意見，發表心得感想或是評論。本研究要以1993年創立之環球露營車個案公司為例，分析目前台灣唯一自有露營用品品牌unrv. 之商業模式，從消費者行為模式出發，探討個案公司的作法與客戶關係管理、會員管理等理論與實際的運用；另外，討論個案公司重視會員服務體驗之作法是否會強化消費者的品牌忠誠度，增加會員之間的情感黏著度，成功進行口碑行銷、強化市場佔有率，創造出會員管理的價值。

瘋玩鑄鐵鍋【暢銷經典版】： 隨便煮煮就好吃，美味秒殺!

為了解決免裝備露營推薦的問題，作者范家菘 這樣論述：

90萬網友引頸期盼！ 資深玩家范家菘（SungKing）私房鉅獻，首度完整公開 鑄鐵食器第一本專業入門百科，玩家必備！ 達人祕藏：選鍋、開鍋、養鍋、料理一本到位！ 　　各家鍋款大評比，規格眉角看透透，選購關鍵瞬間秒懂。 　　鐵鍋保養太麻煩？達人密招報你知，三兩下搞定清潔沒煩惱。 　　隨興野味、樸實原味食譜任你挑，再也不怕煮不熟、烤太焦。 　　你也許不知道鑄鐵鍋是什麼， 　　但一定聽過—— 　　日本設計巨匠柳宗理的南部鐵鍋、 　　廚房夢幻逸品Le Creuset 琺瑯鍋、 　　露營迷都想擁有的Lodge 鑄鐵鍋、 　　米其林大廚愛用的STAUB平底煎鍋…… 　　鑄鐵製造的鍋器是傳世經

典，起源於中古世紀歐洲， 　　隨著時間的考驗存留到現代，除了實用好看， 　　品質與材料的講究才是關鍵。 　　各品牌經典鍋具擁有物理性不沾、 　　蓄熱穩定、鍋內熱循環均勻等優點， 　　是美食與露營愛好者必敗的心頭好。 　　★ 鑄入美味，野炊、廚房的新鐵器時代！ 　　荷蘭是最早具有砂模鑄鐵技術的國家，能製造出比其他國家都來得先進的鐵鍋，所以成為鑄鐵鍋的代表。鑄鐵鍋主要原料是「Ferrosteel灰口鑄鐵」，就是將鐵礦石/沙等觸媒，經由高爐還原並分離成鐵水「熔銑」冶鍊，再將熔銑澆注到模具中成特定塊狀而成，作用是方便運送跟計量。如此所得到最初的「粗鐵」就是我們常聽到的「鑄鐵Cast Iron」 　

　在哪裡都好用：日常居家×戶外活動 　　在綠油油的草地上、滿天星星的夜空下，身邊三五好友或親愛家人，團團圍坐在火堆旁， 悠閒享受大自然與美味料理……或是在家慢慢烹煮暖呼呼的火鍋與燉菜……鑄鐵鍋出得廳堂入得廚房，是家家戶戶都該擁有的好伴侶。 　　怎麼吃都好吃：隨性野味×樸實原味 　　太多的調味料會蓋住食物原來的味道，而鑄鐵鍋優異的特性，最能保留食物原來的味道。只要食材新鮮，其他的交給火候與時間去料理它。不必太多複雜技巧與講究，大氣地放進材料，簡單卻令人驚豔的滋味，定能征服刁嘴老饕們的胃。 　　★ 輕鬆料理，導熱均、保溫強的名廚神器！ 　　鑄鐵鍋又大又重，而且保養麻煩，為什麼這麼多人還是對它趨

之若鶩？其實，除上述「唯一」的缺點，以含碳量高、性質硬但脆之鑄鐵，所製造出的鍋具有更多難以取代的優點—— 　　1.    純鐵健康無毒害。 　　2.    料理過程釋放鐵質，補充人體營養所需。 　　3.    擁有物理性不沾鍋特性。 　　4.    鍋蓋本身厚重壓力，能生成鍋內熱循環。 　　5.    厚實的鑄鐵鍋耐高溫不怕空燒。 　　6.    導熱勝過不銹鋼，能縮短熱鍋時間。 　　7.    鐵密度高能吸收更多熱源，儲熱穩定適合恆溫燉燒。 　　8.    一鍋在手，料理百變無窮。 　　9.    鑄鐵價格平易近人。 　　10.     只要不重摔、不急速冷卻，非常堅固耐用，國外自古可珍傳百

代。 　　米其林廚師青睞好評的祕密 　　頂級餐廳裡，一定有只鑄鐵鍋。因材質導熱均勻、厚實的鑄鐵鍋耐高溫不怕空燒、散熱慢而保溫能力強，加上鍋蓋本身厚重壓力能生成鍋內熱循環。所以煮水更甘甜、烹調蔬菜不加水也能煮透、料理肉類口感軟嫩彈牙……不是一般不鏽鋼鍋或鋁鍋可以比擬。 　　好鍋不用多，一只抵十個 　　蒸煮、蒸煎、熱鍋蒸、煮飯、油炸、煙燻和燜烤，全都一鍋搞定，無論主食、湯品、甜點都難不倒它。只要不重摔、不急速冷卻，可以使用很久，在國外自古以來是可以當作傳家寶的珍品。 　　物理不沾特性更健康 　　純鐵材質健康無毒害，只要正確養鍋，使用久了，表面會自然生成油光，具有不沾鍋效果，不必害怕烹煮食物時

，一併吃下可怕的致癌塗料或重金屬。長期使用鐵質緩慢溶出，能自然補充鐵質，為健康加分。 　　【適讀對象】 　　✓熱愛鐵鍋烹飪的生活美食家。 　　✓時常休旅車露營的家庭成員。 　　✓想入手鑄鐵鍋卻不知如何挑選適合品牌與鍋具的新手。 　　✓已有鐵鍋想知道養鍋訣竅的好手。 　　✓想在家利用鐵鍋煮出更多美味料理的好吃鬼。 本書特色 　　★各家鍋款大評比，規格眉角看透透，選購關鍵瞬間秒懂。 　　★鐵鍋保養太麻煩？達人保養密招報你知，三兩下搞定清潔沒煩惱。 　　★隨興野味、樸實原味食譜任你挑，再也不怕煮不熟、烤太焦。 口碑推薦 　　日本Snow Peak Inc. 產品研發部｜小杉 敬 　　真食物

的生活家｜白佩玉 　　露營生活家｜朱雀 　　料理生活家｜貓兒 　　（依首字筆畫排序）