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顧好下肢筋膜，全身痠痛out!：鐵人醫師最想告訴你的復健眉角

為了解決國體大運動保健系的問題，作者侯鐘堡 這樣論述：

頭痛可能要醫腳！你的痠痛問題9成來自下肢筋膜 第一本由復健科醫師 & 226K超級鐵人三項選手所寫的身體修復書 拯救壞姿勢！「喬」筋骨不如練下肢，一切從「筋膜」救起！ 　　天啊！原來問題出在下肢筋膜！90%的痠麻痛，這樣就能根治 　　◆專攻運動傷害：作者身兼226K超級鐵人三項選手&復健科醫師，對於運動傷害更能感同身受、精準診斷。 　　◆從筋膜看全身：結合復健專科與運動醫學知識，以筋膜角度，從足部找出全身痠痛根源。 　　◆自己在家做復健：利用簡易檢測及彼拉提斯伸展筋膜，教你行得正坐得直，徹底擺脫痠麻痛。 　　◆解答復健迷思：推翻傳統對復健治療的刻板印象，推廣正確的運動＆保

養觀念。 　　◆補充復健新知：運動治療＋復健治療雙管齊下，對症下藥。 ｜熱血推薦｜ 　　健康減重達人　李一休◆一分鐘健身教室　史考特醫師◆奧運國手　張嘉哲◆超馬女王　王雅芬◆鐵人意志　謝昇諺◆國體大運保系教授　林晉利◆美國肌力體能協會大中華講師　林嘉志 ｜專業推薦｜ 　　台北市中山醫院骨科教授　陳文哲◆國家代表隊隊醫　周適偉◆長庚運動醫學總召集人　林瀛洲◆桃竹苗骨科會長　黃永虔◆弘光科技大學物理治療系副教授　陳志鳴◆STOTT Pilates授證講師　彭伊君  

運動賽會管理：理論與實務(第二版)

為了解決國體大運動保健系的問題，作者unknow 這樣論述：

　　本書分為三大篇共計12章，內容題材豐富，理論與實務並重。第一部分為「理論篇」，主要是建立讀者有關運動賽會管理所需之必備基本理念，依序為運動賽會管理基本概念介紹、賽會組織與人力、行銷與財務、媒體與公共關係、風險管理與法令等主題建構運動賽會管理基本理念（第1-5章）；接著「企劃篇」，以實際進行規劃操作的角度，提供相關業務運作的必要參考內容，從爭取賽會主辦權的申辦作業開始著手，到進行籌備之相關行政、典禮、服務、競賽及行銷業務之運作，均做詳細介紹探討（第6-11章）。最後的「實務篇」，則以高雄市主辦2009年世界運動會的成功經驗為個案討論（第12章），做為全書的完結。書中各章均附有學習目標、圖

示、插圖、案例、結語、問題討論供讀者參考，應可成為運動管理專業教育課程中的重要工具教科書，同時，也可以提供（學校）體育運動專業者籌辦各級運動賽會活動及行銷業務的教戰指南。 校閱者簡介 邱金松 　　現職：國立體育大學榮譽教授 　　學歷：日本中京大學體育學博士 　　經歷：　　國立體育學院校長　　台灣體育運動管理學會創會理事長　　行政院體育委員會委員　　行政院大陸委員會諮詢委員 黃煜 　　現職：新竹教育大學體育系教授 　　學歷：北科羅拉多大學（University of Northern Colorado）運動管理博士 　　經歷：　　台灣體育運動管理學會常務理事（2010/6-迄今）　　中華民國飛盤

協會理事（2010/6-迄今）　　2009年臺北聽障奧運會籌備委員會基金會主媒體中心主任　　2009年高雄世界運動會籌備委員會基金會諮詢顧問　　國際棒球總會技術委員（2002-迄今）　　新竹教育大學體育室主任（2006/2-2007/7）　　中華民國大專體育運動總會國際事務組組長（2004/8-2008/7） 　　專業領域：職業運動、運動行銷、運動賽會 主編者簡介 程紹同 　　現職：國立臺灣師範大學體育學系教授兼系主任 　　學歷：　　美國新墨西哥大學運動管理學博士　　美國密西根州立大學運動管理學碩士　　國立臺灣師範大學體育學系學士 　　經歷：國立臺灣師範大學公共關係室創室主任、美國北科羅拉多大

學運動管理研究所客座教授、韓國漢陽大學全球運動產業研究所客座教授、中國北京體育大學EMBA講座、中國華南師範大學運動科學學院客座教授、第一屆亞洲運動產業協會秘書長、第一屆亞洲運動管理學會財務長、第一屆亞洲體育學會臺灣區代表、2008北京奧運經濟研究會理事、美商麥麥迪遜傳播公司專案顧問、中國迪思傳媒集團奧運行銷高級顧問、中國體育旅遊博覽會專家諮詢委員會特約顧問 　　獲獎：　　行政院體育委員會九十二年度運動科學研究及發展第二類獎勵優等　　教育部體育學術著作第二類獎勵優等　　教育部第二屆教育行政研究發展獎勵佳作 作者簡介 方信淵 　　現職：實踐大學博雅學部副教授 　　學歷：　　國立臺灣師範大學體育學

系博士、碩士　　輔仁大學體育學系學士 　　經歷：教育部編《體育大辭典》編撰委員，2009世界運動會組織委員會基金會、高雄市政府研考會委託多項世界運動會研究案及產學合作案主持人，高雄市城市行銷研討會講座，2009全國大專校院學生運動觀光遊程設計創意競賽決賽評審委員，《臺灣體育運動管理學報》、《運動管理季刊》、《運動休閒管理學報》、《嘉大體育健康休閒學報》、長榮運動休閒學刊》、《休閒運動保健學報》審查委員 　　獲獎記錄：　　獲邀列名2011亞洲成就人士名人錄（Asian Admirable Achievers）Vol. V, Rifacimento International　　榮獲2007年高高

屏區域教學資源中心優良數位教材獎　　榮獲2007~2009年實踐大學網路教學平台教材優等獎 范智明 　　現職：臺北海洋技術學院海洋運動休閒系助理教授 　　學歷：國立臺灣師範大學體育學系博士 　　經歷：新北市申辦「2023年亞洲運動會」、「2020年亞洲沙灘運動會」申辦書審稿及校稿委員，交通部觀光局「好客民宿遴選」教材編纂委員及授課講師，勞委會「多元就業開發方案」諮詢輔導委員兼花蓮區召集人，亞威運動休閒開發公司亞緻會館顧問，交通部觀光局一般旅館中階經理人教育訓練講師，2009世界運動會志工培訓課程講師 　　專業領域：運動觀光、運動行銷、休閒遊憩、觀光休閒運動實務教育訓練、民宿管理 林保源 　　

現職：實踐大學高雄校區休閒產業管理學系助理教授 　　學歷：國立屏東教育大學教育行政研究所博士候選人 　　經歷：　　中華民國獨輪車協會理事（2010迄今）　　高雄市全人運動休閒推廣協會理事（2008~2010）　　實踐大學高雄校區體育室主任（2005/8~2007/7） 　　專業領域：休閒行銷學、運動管理學、教育財金與組織管理 廖俊儒 　　現職：國立中正大學運動競技學系副教授 　　學歷：　　國立臺灣師範大學體育學系博士、碩士　　輔仁大學體育學系學士 　　經歷：美國匹茲堡大學教育學院訪問學者（獲國科會補助），教育部編《體育大辭典》編撰委員，臺灣體育運動管理學會理事，《臺灣體育運動管理學報》、《大專

體育學刊》及《中華體育》等期刊論文審查委員，樹德科技大學休閒事業管理系及銘傳大學體育室助理教授，輔仁大學、實踐大學高雄校區及正修科技大學等校兼任助理教授 　　獲獎紀錄：　　2010年臺灣體育運動管理國際學術研討會優秀論文獎（與程紹同合著）　　國立中正大學99年度兼任行政績優教師 　　研究領域與專長：運動管理、運動行銷、國際運動賽會管理 王慶堂 　　學歷：國立臺灣師範大學體育研究所運動管理學博士、碩士 　　考試：79年公務人員高等二級考試體育行政科及格 　　現職：國立臺灣體育學院運動管理學系副教授，中華民國體育運動總會技術委員，中華民國划船協會常務理事、教練委員會主任委員，中華民國田徑協會場地設

施認證委員會委員，中華民國拔河運動協會理事、場地器材委員會委員，臺灣體育運動管理學會監事、運動設施管理委員會委員，中華民國100年全國運動會籌備委員會顧問，中華民國100年全國運動會技術委員會委員，中華民國羽球協會選訓委員會委員，2012倫敦奧運划船代表隊培訓教練 　　經歷：行政院體育委員會運動設施處科長，國立臺灣體育學院運動管理學系講師、助理教授，台北市大型體育場館規劃委員會委員，2009年世界運動會主場館驗收委員會委員，台灣休閒事業管理學會理事，中華民國手球協會理事，2010年廣州亞運會中華台北代表隊划船教練（榮獲銀牌），2009年香港東亞運動會中華台北代表隊划船教練（榮獲銀牌） 呂宏進

　　現職：　　新北市政府教育局督學　　國立臺灣師範大學運動競技系兼任講師 　　學歷：　　國立臺灣師範大學體育系博士候選人　　國立臺灣師範大學體育系碩士　　淡江大學俄羅斯研究所法學碩士　　淡江大學中國文學系學士 　　經歷：高雄工專暨淡江大學田徑隊隊長、體育行政高考及格、行政院體委會競技處科員、2000年雪梨奧運排球資格賽中華民國代表隊隨隊督導、中華民國休閒協會理事、臺北縣政府教育局專員、2002年全中運暨2003年全運會籌備處副執行秘書兼藥檢委員、臺北縣立體育場場長（歷任板橋、樹林、新莊三場）、臺北縣政府體育處綜計科科長兼競技科科長、臺北縣政府教育局督學兼新店北新國小校長、新北市政府教育局校務評

鑑委員、教育部全中運暨全大運規劃委員、全國創意教學獎評審委員 　　研究領域與專長：體育行政與管理、休閒活動規劃、運動賽會管理、場館經營與管理、田徑、柔道

徒手阻力訓練對國小學童體適能影響之研究─以新竹縣某國小為例

為了解決國體大運動保健系的問題，作者黃凱堃 這樣論述：

中文摘要 本研究旨在透過八週的徒手阻力訓練下，探討其對國小高年級學童體適能之影響。方法：以國小五年級學童為實驗對象，五年級學童共52人分作實驗組(26人)，對照組(26人)，實驗組進行為期八週的徒手阻力訓練運動、每週兩次、 每次作三組徒手阻力訓練課程；對照組則不施予訓練課程，而進行一般體育課程。依前測、後測所測量之數據輸入 SPSS for Window18.0 版套裝軟體，並進行統計分析。結果發現歷經八週的徒手阻力訓練後，實驗組的BMI、肌耐力、心肺適能以及瞬發力有達顯著差異，而柔軟度則未達顯著差異。綜合以上結果，八週的徒手阻力訓練對國小學童之BMI、肌耐力、心肺適能和瞬發力具有顯著

提升的效果。關鍵字：徒手阻力訓練、國小學童、體適能