心瑜伽的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦陳婧(Tracy)寫的 七感遊戲玩出七大能力:56個遊戲提案X 84種提升能力的方法X 105種設計遊戲技巧,玩出無限可能! 和HenryCarroll的 偉大攝影的基礎:人物(暢銷紀念版)都 可以從中找到所需的評價。
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這兩本書分別來自大好書屋 和積木文化所出版 。
文藻外語大學 多國語複譯研究所 林虹秀所指導 蕭旻政的 正念課程對口譯表現與口譯焦慮的影響 (2020),提出心瑜伽關鍵因素是什麼,來自於正念、覺察、口譯焦慮、口譯表現。
而第二篇論文國立高雄餐旅大學 觀光研究所在職專班 張德儀所指導 李桂榛的 朝聖之旅:探討宗教旅行遊記之靈性體驗 (2019),提出因為有 四國遍路、朝聖、宗教旅行、靈性體驗的重點而找出了 心瑜伽的解答。
最後網站心瑜珈自在空間南投市忠孝四街18號0492207826 - 隨意窩則補充:五月份心瑜珈~心練習~保持平衡 不能餓了才吃,不能渴了才喝,不能困了才睡,不能累了才歇,不能病了才檢查,不能老了才後悔! 要唱,要跳,要俏,要笑,要苗條!
七感遊戲玩出七大能力:56個遊戲提案X 84種提升能力的方法X 105種設計遊戲技巧,玩出無限可能!
為了解決心瑜伽 的問題,作者陳婧(Tracy) 這樣論述:
暢銷書《七感遊戲教養》升級進階版! 跟著Tracy老師~從「七感力」玩出一生所需的「七大能力」 激發孩子多元潛能,為未來打下穩固的學習基礎! 0~6歲是促進孩子感覺統合與認知發展的黃金期,而「遊戲」是開發孩子潛能的第一把鑰匙,孩子一生所需的能力,都在「玩」中展開學習和探索。 ◆奠定「七感力」,進階玩出「七大能力」 在《七感遊戲教養》中,Tracy老師深度探討「七感」,即視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、本體覺及前庭覺的重要性,並透過數十個七感遊戲,幫助孩子各項感官發展得更完整。當孩子體驗過這些精心設計的遊戲、也培養了「七感力」之後,就是遊戲發揮更進階效果的時刻! 本
書延續七感遊戲的創新精神,Tracy老師這一次要透過「玩遊戲」來幫助孩子培養「七大能力」:創造力、專注力、語言力、數學力、社交力、情商力、運動力,用心設計了56個簡單、好玩又多功能的遊戲;另收錄84種提升七大能力的方法,以及105種延伸設計遊戲的技巧,教孩子們如何玩、在哪裡玩、玩些什麼……既有挑戰性且趣味性十足,還可為未來的學習建立穩固基礎。 ◆延伸七感遊戲的廣度和深度,56個遊戲啟發孩子更大潛力 孩子是天生的「玩」家!在遊戲的過程中,我們可以看到孩子進入高層次思考,專注的同時,也在動動大腦,想著該如何解決眼前的問題?手指要施出多少力?上下左右如何移動才能達到目標?該怎麼表達,才
能讓同伴了解,一起完成任務?一個一個看似不起眼的遊戲,讓孩子從頭到腳全身動了起來;在玩耍的同時,加強腦力、肌肉發展和手眼協調能力,是孩子日後學習寫字、算數、畫符號的重要關鍵,過程中也累積了專注學習、溝通表達、互助合作和情緒調節等各項能力。 ★培養「創造力」:拿皺紋紙和蠟筆來創作吧,讓孩子見識水蠟不相容的特性,玩出大驚喜!畫畫只能用顏料或畫筆嗎?用麵粉也可以喔!搭配蘇打粉和鹽來作畫,送入微波爐,只要幾十秒,令人大開眼界的「胖胖麵粉畫」就完成了。 ★培養「專注力」:給孩子一支夾子或鑷子,找些豆子、毛絨球或小石頭,練習夾起並移動,耐力、專注力和抓握力同步提升!拿一支小小的羽毛,讓孩子
玩穿洞洞遊戲,既訓練了專注力,還加強手眼協調能力。 ★培養「語言力」:將數字、ㄅㄆㄇ、ABC字母黏在蒼蠅圖案上,護貝後,加上一支蒼蠅拍,就可以玩打蒼蠅遊戲,幫助孩子加強手眼協調能力,又可訓練聽覺敏銳度、視覺記憶力和追蹤能力。 ★培養「數學力」:生活中各種素材:鈕扣、竹籤、硬幣、貝殼、石頭、樹枝,都可以讓孩子玩堆疊、排列的遊戲,認識形狀和線條,輕鬆學習建構、序列概念,提升邏輯思考力。 ★培養「社交力」:挑選一本喜歡的童書,化身為書中人物進行對話;或選定書中的人物角色來作畫,一起演出生動趣味的小木偶劇場,社交力、語言力、創造力同步發揮! ★培養「情商力」:將碎紙、鈕
扣、鈴鐺、石子、米粒、棉花等塞進氣球裡,簡簡單單就做成一顆「情緒舒緩球」,孩子在捏玩、抓握的同時,不僅情緒得到舒緩、放鬆,還能發揮專注力和想像力。 ★培養「運動力」:給孩子一張氣泡紙,沾上顏料後踩在大海報上,跑跑又跳跳,就完成一幅大大的腳丫畫,充分運用著前庭覺和本體覺,全身上下動起來,肢體和心靈都得到舒展! ◆隨時迸發「玩」的靈感,每個孩子和父母都是遊戲專家! Tracy老師精心設計的遊戲,是一顆顆延伸創意的種子,而身邊隨手可得的材料:吸管、貼紙、彈珠、樹葉、羽毛、麵粉、冰塊、木頭、泥巴……提供孩子們「玩」的靈感,許多意想不到的點子就在玩耍時迸發。本書邀請孩子和爸媽一起成為
遊戲專家,只要在生活中花點心思,就能輕鬆變化出好玩又具啟發性的遊戲,讓孩子在快樂玩耍之餘,也能提升各項能力。 ◆把握○~六歲黃金成長期,在遊戲中玩耍也學習 天生愛遊戲的孩子,利用與生俱來的七個感官來探索世界,並藉由各種遊戲達到不同的感官刺激,以迎接日後的種種挑戰。只要好好把握孩子0~6歲的黃金成長期,仔細觀察孩子各項感官能力的發展狀況,並融入適當的遊戲,就有機會幫助孩子在各方面奠定穩固的基礎,既提升七感力,也發展一生所需的七大能力,真正落實在遊戲中玩耍也學習。 本書特色 ★重點回顧「七感」摘要:帶你認識「七感」的重要性、明白感官失調對孩子的困擾及挑戰等,一書在手,快速掌
握重點! ★完整解說「七大能力」:說明「七大能力」對兒童發展的意義,讓父母明瞭孩子某項能力不足的原因、可能會產生的狀況,並積極運用Tracy老師提供的方法及訓練孩子的遊戲建議,幫助孩子提升所欠缺的能力。 ★詳細實用的圖表:包含孩子語言發展、數學技能發展、社交力發展里程,以圖表完整呈現,一目了然。另有七大能力分析圖及七感遊戲分布圖,方便清晰對照,掌握孩子各階段的能力。 ★清楚標示遊戲資訊:包含建議年齡、準備時間、遊戲價值、問孩子的啟發性問題、延伸遊戲……等,方便父母、師長針對孩子個別需求選擇適合的遊戲,也可同步了解每項遊戲的助益和影響。 各界盛情推薦 Grac
e Fisher/國際幼兒園學前教育部主任.蒙特梭利教學法資深老師 Katie Miller/香港國際學校小學部主任.國際文憑小學項目IBPYP資深導師 Poly Ng/香港演藝學院作曲系導師.音樂兒童基金會課程顧問 Tracey Emms/國際連鎖幼兒園校長 少爺占/香港資深唱片騎師.歌手.多媒體音樂創作人 何翩翩/AMS 3-6歲蒙特梭利國際認證老師.牧村文教創辦人.親子教養作家 吳曼慈/香港兒童奧福樂團®創辦人.資深幼兒音樂教育工作者 吳鑒時/香港奧福音樂協會前會長.Art Rhapsody奧福音樂教育中心創辦人 周佳欣/「職能治療師看的書及玩的玩具」粉專
主 林睦卿/單腳舞動人生作者.生命教育勵志講師 姚以婷/亞和心理諮商所院長、正向教養高級導師 張涵雅/金曲歌后.爵士台語女伶.教師三寶媽❙許潔心/教育心理學家 舞思愛/原住民全方位金曲創作才女 歐淑娟/兒科女醫艾蜜莉❙謝安琪/香港流行音樂天后.唱作人 嚴慶鴻/MAD Group 個人及企業培訓公司執行長及資深培訓導師 (依首字筆畫排序) 各界好評 「與Tracy的合作,是將七感活動融入音樂教學中,沒料到竟然可以擦出更大的火花,讓孩子們的創作空間開發得更廣闊。新書更聚焦於提升七大能力,相信能令孩子們享受課堂之餘,亦可誘發潛能大爆發,誠意推薦。」──Poly
Ng/香港演藝學院作曲系導師.音樂兒童基金會課程顧問 「以往看過很多親子教育的作品都是以個人經驗為出發點,當中沒有太多理論。看過Tracy上回的《七感遊戲教養》之後,發覺有理論在背後的書籍原來更可行,尤其是你面對眼前每日都有不同變化的小朋友,而他們又長大得太快之時,有理論,有計畫的兒童發展策略書,可以幫你省下好多時間。」──少爺占/香港資深唱片騎師.歌手.多媒體音樂創作人 「作為兩子之母,這簡直就是一本孩子教養『天書』,不單單是單純的遊戲點子,而是在遊戲中學習到的能力是有益於孩子一生的發展。簡單且唾手可得的家庭用品或環保物料,能夠帶來巨大的學習效果,加上大部分遊戲都可配合音
樂元素,環環相扣,可以讓小朋友有多一層的學習,十分推薦!」──吳曼慈/香港兒童奧福樂團®創辦人.資深幼兒音樂教育工作者 「讓孩子的『玩』得其所!這就是七感遊戲教養與奧福音樂的共同信念。『經驗學習』、『遊戲為中心』這些主張,讓孩子體驗的同時,激發身體感官,刺激大腦發展。此書就是要喚醒家長:理解遊戲對孩子的重要性,重視感官發展對成長的莫大裨益。」──吳鑒時/香港奧福音樂協會前會長.Art Rhapsody奧福音樂教育中心創辦人 「初來職能治療室的許多孩子,經過我的研判可能為環境刺激不足導致發展遲緩,這些父母往往不知道如何跟孩子玩及互動,本書提供了觀念及玩法,包括玩可以帶來的好處,以
及多樣性的玩法讓父母參考。」──周佳欣/「職能治療師看的書及玩的玩具」粉專主 「熱情有活力Tracy老師的新書《七感遊戲玩出七大能力》終於出版了!透過遊戲讓孩子從小培養出創造力、專注力、情商力……等七大能力。從遊戲中,孕育出孩子自信、獨特、完整的人格。這麼好玩的書,讓我想再『重新長大一次!』可以和我自己的六歲孩子一起參與,實在太棒啦!」──林睦卿/單腳舞動人生作者.生命教育勵志講師 「遊戲不只是娛樂,而是體會世界的實驗室。」──姚以婷/亞和心理諮商所院長、正向教養高級導師 「轉眼間,Tracy撰寫的《七感遊戲教養》已出版兩年了!此書深受家長和教育工作者歡迎,在港台各大書
店的暢銷榜中經常占一席位,大受好評。 新書《七感遊戲玩出七大能力》深入淺出地介紹如何透過感官遊戲提升孩子的各種能力。根據美國著名教育家及心理學家加德納博士(Howard Gardner)的多元智能理論(Gardner's Theory of Multiple Intelligences),智能不應只局限於傳統的語文及數理邏輯能力,其他範疇例如肢體動覺、人際、空間智能等也同樣重要。換言之,家長和老師不應只用學業成績界定孩子聰明與否,而是應該給予孩子足夠的空間和機會發展自己獨有的天賦。 不需要精美的『益智玩具』或昂貴的課後訓練班,家長只要付出心思和時間,便能透過七感遊戲發展孩子的多元智能。
誠意推薦《七感遊戲玩出七大能力》,運用書中的點子與孩子一起探索、一起成長,一起玩出快樂的童年吧!」──許潔心/教育心理學家 「疫情期間不敢出門嗎?陪伴孩子在家玩遊戲也能培養創造力、社交力、情商力。透過精心安排的遊戲內容,可以從小培養運動習慣、打造好體質遠離疾病喔!」──歐淑娟/兒科女醫艾蜜莉 「成長於電子產品、網上娛樂還沒有很普及的年代,我對於童年,最深刻和最懷念的,就是父母的陪伴,以及小時候跟朋友、家人,又或者在學校跟老師、同學一起玩的小遊戲。」──謝安琪/香港流行音樂天后.唱作人 「Tracy是一位衝勁十足、熱情洋溢、充滿愛心的人!Tracy的第一本書《七感遊戲教養
》:不只是一本書,它將是一個完整的教養系統。這本新書當然延續了上一本的概念,著重孩子最重要的『玩』,透過孩子自由自在的『遊戲』所能提升的『七大能力』。我是兩個有特殊教育需求孩子的家長,總希望這個世界能有多一點資源給這些特別的孩子們。我很感恩Tracy的七感系列,因為這是所有的孩子都能受惠的一套教養系統。Tracy的這一套教養系統,讓人能夠早早在孩童時期就開始培養這些能力,這才是「贏在起跑點上』!」──嚴慶鴻/MAD Group 個人及企業培訓公司執行長及資深培訓導師
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★Miya夏米雅 資歷
☆ True yoga fitness (忠孝館、環亞館、天母館)
☆美國瑜珈聯盟RYT200 師資
☆美國體適能協會AFAA WT重訓教練
☆空中瑜珈教練
☆皮拉提斯教練
☆美容丙級證照/美容乙級講師證照
☆音樂/創作/歌手
☆4 CORE YOGA 四核心瑜珈 創辦人、私人教練
正念課程對口譯表現與口譯焦慮的影響
為了解決心瑜伽 的問題,作者蕭旻政 這樣論述:
情緒議題對口譯學生的學習、表現及健康皆影響甚深,值得加以關注。本研究旨於探討正念對口譯表現與口譯焦慮的影響。研究架構參考Johnson(2016)之博士論文,結合量化與質性研究,採取前後測準實驗設計,並將研究對象改以大學部口譯學生進行口譯員正念課程(Mindfulness for Interpreters,簡稱MFI)實驗,藉此瞭解MFI對於不同學制的受試族群所帶來的影響。受試者共為20人(正念組及對照組各10人)。MFI為期六週,於108學年度第二學期的期中考至期末考間進行。MFI開始前與結束後,皆對所有受試者實施問卷調查(使用「認知與情緒正念量表─修定版」與「口譯學習焦慮量表」),並參考
受試者逐口課程期中期末成績變化,以探討MFI對受試者的正念覺知程度、口譯焦慮感受及口譯表現之影響。量化分析方法包括Cohen's d、獨立樣本t檢定,及ANCOVA等;質性資料則參考正念組所撰寫的練習日誌、心得報告及焦點團體訪談。本研究發現,兩組人員在口譯表現、正念覺知與口譯學習焦慮前後測的表現上未達顯著差異,然相互驗證質性與量化資料後得知,正念練習有助於受試者靜心,降低口譯焦慮,並提升專注力,使其更有意識地覺察身心變化,跳脫焦慮慣性反應,專注於口譯當下。本研究建議可善用MFI,引入翻譯系所選修課程,期以裨益於口譯學生。
偉大攝影的基礎:人物(暢銷紀念版)
為了解決心瑜伽 的問題,作者HenryCarroll 這樣論述:
人物攝影是幻術,而你就是幕後的魔術師。 無論是街頭抓拍,還是棚內擺拍;無論是偷偷摸摸,還是光明正大,人物攝影是所有攝影類型中,最微妙、最需要細心體會的一門藝術。偉大的人物攝影師們透過設計操弄、裝模作樣,或是直截了當、裝瘋賣傻,為得只是竊取到符合心目中具戲劇張力的他人影像,陳述出發人省思或引人遐想的故事。 繼暢銷書《偉大攝影的基礎》之後,亨利.凱洛再次以50張作品教會你人物攝影的精妙心法及實用技術,一頁一課,每課皆有精闢剖析、重點觀念以及作品背後的故事,每章節後更附有「技術焦點」,包括法律常識、鏡頭選擇、燈光設置及街拍常見問答等。 .50位攝影大師經典作品,超值收藏 .收錄法律顧問對
於人物攝影的建議 .只需具備最基礎的攝影知識,就能輕鬆學習 【章節介紹】 構圖──構圖關乎畫面中元素的主從關係,無論是標準的三分法,還是打破陳規,只要能夠讓畫面中人物正確的講出故事,就是好構圖。 情境──人物與環境的互動將道盡一切,拍攝人物時,不能乎略周圍正在發生的事。要讓什麼東西入鏡?還是要抹除一切環境特徵?端視攝影師想要達成的效果。 凝視──人物的眼神是人物攝影中最具力道的元素,當他們看向鏡頭、看向遠方甚至眼神飄忽時,都能勾起觀看者許多的情緒。攝影師需要知道如何讓攝影對象懈下心防,或是相反地,刻意讓他們築起心牆。 控制──攝影師可以透過各種手段,使攝影對象流露出符合期待的肢體語言及
表情,相機種類與拍攝手法也會向攝影對象發出訊息,迫使他們做出反應。一切,都在攝影師的控制之下。 街頭──街頭攝影師是獵人,遠程狙擊、近身搏鬥、設下陷井,或是勸誘上鉤,每個攝影師都應該要發展出一套屬於自己的捕獵方法。 黑白或彩色──黑白攝影和彩色攝影是全然不同的兩件事,在拍攝之前就要做出決定。色彩的暗示性極強,也控制著畫面中要呈現出多少細節,不可不慎重看待。 光的心理學──光不只是攝影成像的基本要素,更是操弄氛圍的大師,光線的種類、方向、來源,造就了作品整體的質感與情緒。 ※本書適用數位單眼相機DSLR、小型數位相機compact system以及類單眼bridge相機的使用者,也適合任
何想要拍照的讀者。 【達人推薦】(依中文名首字筆畫排列) 街頭攝影師 森爸: 「人物攝影對我來說是最難駕馭的。人們以為人物攝影只是對著人按快門,但實際上我們必須在最短的時間內與攝影機前那個人產生緊密的連結。我們拍的不單是人們的樣貌,而是他們的個性、喜悅、回憶、憂傷、憤怒、驕傲、靈魂、體驗。我們捕捉的,是人們的生命故事。」 街頭攝影師 Jimmy Yang(楊捷安): 「書中街頭攝影的章節對於技巧及觀念精闢的解析,對於初次嘗試街頭攝影的人來說是一本不可多得的好書。」 【書中引用的攝影名家們】 A 阿諾德.紐曼(Arnold Newman) 奧古斯特.桑德(August Sander) B
貝蒂娜.馮.茲維爾(Bettina von Zwehl) 比爾.布蘭特(Bill Brandt) 比爾.漢森(Bill Henson) 布魯斯.吉爾登(Bruce Gilden) C 辛蒂.雪曼(Cindy Sherman) D 達娜.雷克森伯格(Dana Lixenberg) 杜安.邁克爾斯(Duane Michals) 多諾萬.衛理(Donovan Wylie) E 艾德.克拉克(Ed Clark) F 弗雷德.赫爾佐格(Fred Herzog) G 蓋瑞.溫諾格蘭德(Garry Winogrand) 喬治.霍寧根-胡恩(George Hoyningen-Huene) 吉莉安.
韋英(Gillian Wearing) 格倫.爾勒(Glen Erler) H 漢娜.斯塔基(Hannah Starkey) 海倫.萊維特(Helen Levitt) 亨德里克.蓋森思(Hendrik Kerstens) 亨利.卡蒂亞-布列松(Henri Cartier-Bresson) 伊波利特.貝亞德(Hippolyte Bayard) J 傑夫.沃爾(Jeff Wall) 賈米瑪.史塔莉(Jemima Stehli) 喬.斯坦菲爾德(Joel Sternfeld) 約翰.卡普蘭斯(John Coplans) K 北島敬三(Keizo Kitajima) L 拉克.德拉海爾(Luc
Delahaye) M 瑪格麗特.伯克-懷特(Margaret Bourke-White) 邁克.布羅迪(Mike Brodie) O 奧托.施泰納特(Otto Steinert) P 保羅.史川德(Paul Strand) 菲利普.海恩斯(Philip Haynes) 菲利普.哈爾斯曼(Philippe Halsman) 彼得.雨果(Pieter Hugo) R 理查.阿維頓(Richard Avedon) 理查.雷納迪(Richard Renaldi) 萊涅克.迪克斯特拉(Rineke Dijkstra) 羅伯特.伯格曼(Robert Bergman) 羅伯特.杜瓦諾(Rober
t Doisneau) 羅傑.拜倫(Roger Ballen) S 山姆.亞柏(Sam Abell) 塞巴斯蒂昂.薩嘉多(Sebastião Salgado) T 謝德慶(Tehching Hsieh) 湯瑪斯.魯夫(Thomas Ruff) W 維加(Weegee) 威爾.史岱西(Will Steacy) 威廉.艾格斯頓(William Eggleston) 威廉.格德尼(William Gedney) 威廉.克萊因(William Klein) Z 澤德.尼爾森(Zed Nelson)
朝聖之旅:探討宗教旅行遊記之靈性體驗
為了解決心瑜伽 的問題,作者李桂榛 這樣論述:
看著書店各式各樣的旅遊書籍,朝聖之旅形成當代人的一種熱門旅遊選擇,每天,有無數人揹起行囊往宗教景點進行旅遊活動。面對這樣一股旅遊趨勢與社會現象,基於對靈性體驗歷程的好奇,研究者不僅有股疑問:宗教旅行這類型的旅遊經驗究竟帶給旅人怎樣的心靈變化?因此,本研究即以小歐的遍路遊記作為研究文本核心資料,採用詮釋現象學為方法論基礎,探討宗教旅遊者的靈性體驗,歸納小歐的遍路目的、啓發、靈性歷程、觀點和貢獻等旅遊經驗及意義,將其旅遊靈性體驗及凝視焦點予以記載;分析的策略與步驟則以概念化、命題化、圖表化、理論化等階段質性分析,並以主題分析法對遍路的旅遊經驗進行描述、討論和分析,並進一步延伸詮釋論述旅遊者在宗教
旅遊體驗中的靈性體驗與意義,其結果發現,小歐的遍路目的是幫助旅者相信自己,隨心而行、透過遍路啓發,自我洞察,明己心性、遍路靈性歷程與自然共好,靈性共鳴、遍路觀點為身心和諧,智慧湧現以及對遍路貢獻是與人締結,自利利他。藉由這些發現期許旅者多接觸及參與朝聖旅行、建議規劃台灣朝聖活動推廣空間及未來可加重研究靈性和朝聖旅程的關聯,瞭解個體不同的靈性向度如何因為旅行的歷程而產生轉化,以及不同形式的朝聖旅程如何影響其靈性。
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#17.心瑜珈 - 博客來
字譽恆,筆名余二人,1962年生於宜蘭,天主教家庭。1994年穫美國威斯康辛大學麥迪遜校區工程物理博士。 歷經多年專業經理人職涯與創業家過程;於2009年起接觸其他宗教書籍 ... 於 www.books.com.tw -
#18.4招收心瑜伽術集中精神再出發 - 蘋果日報
除了努力讓自己的心情集中在工作上,不妨藉由瑜伽的動作讓自己精神穩定、專注意念,這次我們請Vanessa老師教我們4招瑜伽,跟著一起練,收心又專心。 於 tw.appledaily.com -
#19.讀冊【二手徵求好處多】|西藏心瑜伽|二手書交易資訊
【二手徵求好處多】|西藏心瑜伽. 24二手徵求. 麥可.羅區格西. 橡樹林. 9867884361. ○西藏心瑜伽是歷代達賴喇嘛的瑜伽練習。大約在一千多年前,古老的瑜伽藝術從它的 ... 於 www.taaze.tw -
#20.T0867 金剛峰樓閣一切瑜伽瑜祇經- 卷/篇章1 | CBETA 線上閱讀
1 序品; 2 一切如來金剛最勝王義利堅固染愛王心品; 3 攝一切如來大阿闍梨位品; 4 金剛薩埵冒地心品; 5 愛染王品; 6 一切佛頂最上遍照王勝義難摧摧邪一切處瑜伽四行攝法 ... 於 cbetaonline.dila.edu.tw -
#21.沐心瑜伽國際股份有限公司
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#22.養心瑜伽(A)晚班課程
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#23.西藏心瑜伽 - 喇嘛網
西藏心瑜伽是歷代達賴喇嘛的瑜伽練習大約在一千多年前,古老的瑜伽藝術從它的發源地──印度傳入西藏,很快地在西藏境內普及盛行,而練習瑜伽的各種精妙絕倫的方法與系統, ... 於 www.lama.com.tw -
#24.學員莊小姐學習心得:讓頭腦的智慧臣服於心的智慧- 祥寧瑜伽 ...
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#25.捨.得.心瑜伽體驗觀摩班 - 泛科活動
瑜伽 先導之術」從瑜伽身心靈合一連結的原始初衷出發,特點在於突破傳統體位法的框架,並根據現代人的久坐且壓力大等生活關照、醫學與日俱進的人體工學知識,以及靈活健身的 ... 於 events.panmedia.asia -
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#29.超越心動力|從空中瑜伽到反重力體適能,學會勇敢放手才能 ...
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#30.瑜伽一念一世界半月平衡式
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#35.西藏心瑜珈:修行之道
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#36.大地心瑜伽Allpamama Yoga
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#37.印度瑜伽大師給入門者的《冥想》指南:冥想不是沉思
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#44.HALF A MILLION WORDS OF YOGA SUTRA
于是我们就会认识到,在这样的感觉基础上产生的那些意识,与这个原本的心或纯粹的意识相比,我执和我所的自我意识确实是虚假认同。瑜伽修行破除了对自我的虚假认同, ... 於 books.google.com.tw -
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#47.瑜伽之光 - 第 26 頁 - Google 圖書結果
瑜伽 行者帶著純粹且強大的專注力,來到追尋真理的最後十字路口,即便在最後關頭仍不斷努力,並以無限的耐心與決心堅持不懈地繼續追求真理,因為懈怠會阻礙他通往認識神的 ... 於 books.google.com.tw -
#48.我读《西藏心瑜伽》_叶晓泠 - 新浪博客
「心瑜伽」如何發揮功效呢? 乃是透過五層次(身體外在部位、呼吸、內在的風息、念頭、世界的種子)的相互影響: 種子驅動念頭,念頭騎乘於內在的風息之上, ... 於 blog.sina.com.cn -
#49.印心瑜伽壹號館 - 1111人力銀行
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#50.淺談八支瑜珈(Ashtanga Yoga) - 水利署電子報
3.體位(Āsanas):是指瑜伽姿勢,也稱調身。 4.調息(Prāṇāyāma):系統的呼吸方法,呼吸的控制和能量的處理。 5.攝心(Pratyāhāra) ... 於 epaper.wra.gov.tw -
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#57.瑜伽如何征服世界你該了解它的好處與風險 - BBC
瑜伽 能調節全身系統、改善血液循環、促進內分泌平衡、減壓養心、釋放身心, 達到修心養性的目的。 瑜伽的其它好處還包括能提高免疫力、集中注意力、增加 ... 於 www.bbc.com -
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《瑜伽經》是針對瑜伽科學所著之最深奧的文獻之一。 它以一句奇怪的句子作為開場白:「……當下,瑜伽。」 這部偉大的生命文獻只用半句話作為開場!為什麼? 於 shopee.tw -
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#64.清辯論師《中觀心論·入決擇瑜伽師真實品》(1-7頌) - 每日頭條
這種批判態度與方法論特點,在《般若燈論》裡到處可見,在《中觀心論》裡更為集中地分出各品加以發揮。 他對瑜伽行派還特別寫了一大段附在《觀涅槃品》( ... 於 kknews.cc -
#65.About Us關於後站瑜心
女主人早年因工作繁雜而睡眠品質不佳進而影響身心愉快, 經友人建議學習瑜伽多年後明顯獲得改善, 現每週一至四日晚間仍不斷練習瑜伽, 除能有益自我之身心建康愉快外 ... 於 www.yogaheart.com.tw -
#66.一個瑜伽士的內在喜悅工程:轉心向內即是出路(Aum)
Readers' questions about 一個瑜伽士的內在喜悅工程:轉心向內即是出路(Aum) (Traditional Chinese Edition). 1 question answered. 於 www.goodreads.com -
#67.瑜珈YOGA - SETH ASCETIC 擁抱一場來自身、心、靈共享的體驗
哈達瑜伽是一個較著重體位練習的入門瑜珈 在每個體位的練習停留 專注在自己的呼吸上並把身體跟呼吸還有心靈合而為一 在練習的體位過程裏把左脈跟右脈的氣導向中脈回到 ... 於 www.sethascetic.com -
#68.PERNEXT YOGA | 官方網站- 我的瑜珈旅程從這開始
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#70.瑜珈課程
心法瑜珈建議訓練菜單 強度 | 1258 views. 課程長度:2 分20 秒. 心法瑜珈-1 影片. 心法瑜珈-1 強度 | 1380 views. 課程長度:27 分52 秒. 心法瑜珈-2 影片. 於 www.bhlap.com -
#71.瑜伽「心」體驗@ 愛閱讀,就是我的Style - 痞客邦
在學生時代,我就很想去學瑜伽不過卻一直都是「心動卻未行動」 一來是因為我不喜歡那種團體一起的活動(上課的時候不是會有一堆人嗎?我不喜歡那樣人多的場面, ... 於 shymau.pixnet.net -
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#74.瑜伽- 维基百科,自由的百科全书
此條目介紹的是“瑜伽”这一泛称。关于古印度六大哲学之一,请见「胜王瑜伽」。关于注重练习修身养心方法,请见「诃陀 ... 於 zh.wikipedia.org -
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"瑜伽是整體平衡的練習,當生活達到平衡時所呈現出的隨心所欲,自然就是一種美、時尚、藝術。"-品生活PIN YOGA. 於 www.pinyoga.com.tw -
#79.認識瑜珈》 平靜波動的心 - Yoga Asia 亞洲瑜伽
「瑜珈就是平靜你那波動的心。」 – 瑜珈經1.2. 坊間常見的體位法,呼吸法與靜坐冥想練習,都各只是瑜珈的一小部分而已,瑜珈真正的目的,是讓妳處在 ... 於 yogaasian.com -
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#83.一個瑜伽士的內在喜悅工程:轉心向內即是出路 - Readmoo
暢銷歐美20餘年印度瑜伽大師-斯瓦米‧拉瑪專為冥想入門者撰寫的指南冥想能讓心念轉向內在,進入到自我更深層次的存在, 達到意識的最高境界, 使人獲得 ... 於 readmoo.com -
#84.「找回自己的身體,就能慢慢靠近支離破碎的心」瑜伽練習
我想起自己剛接觸瑜伽時,也常在練習後流淚,好似透過伸展,將藏匿在身體裡的悲傷一一擠壓出來。 於 womany.net -
#85.達心教練場 - 中華民國瑜伽協會第八屆歷史資料
於民國52年,受惟勵上師鼓勵,從事瑜伽傳播的工作,並自力成立瑜伽教室。邀請日本瑜伽大師滕本憲幸及印度娜曼達瑜伽大師來台講學,並成為其台灣支部。 現今達心瑜珈教室 ... 於 www.cya.org.tw -
#86.瑜伽心學
心流空間 融合瑜伽心理學、身心創傷療癒、藝術舞蹈創作之身心靈整合歷程 ... 然而,瑜伽源自於印度古老的靈修系統,內容涵蓋哲學、靜坐、冥想. . . 延伸閱讀 ... 於 www.somartflow.com -
#87.(週四晚上班)安緹亞心法瑜伽
位於台中西屯,近台中市政府,結合瑜伽+墊上核心訓練+九式的三合一身心運動課程。用呼吸訓練的方式有意識的控制身體肌肉,強化核心肌群、提昇身體柔軟度,長期訓練有助 ... 於 www.cleanlife.org -
#88.5分鐘秒睡的好眠瑜伽(呼吸.調心息一個姿勢就能香沉入睡)
人都躺在床上了,腦袋卻轉個不停? 史上最簡單的舒緩系瑜伽(收錄5階段睡眠瑜伽舒緩引導音頻) 呼吸、調心息,1個姿勢就 ... 於 www.buy123.com.tw -
#89.西藏心瑜伽修心發掘內在力量 - 公視新聞網
現在瑜伽非常風行,也是熱門的運動,不過在西藏,瑜伽是達賴喇嘛的修心之道,這也是西藏心瑜伽的奧妙,透過瑜伽和冥想,來對心性下工夫, ... 於 news.pts.org.tw -
#90.【保健進行式】瑜伽練身更練心 - 經典雜誌
Om Yoga Reshikesh創辦人蘇尼爾(Sunil Suryans Thakur)從印度遊歷各國教授瑜伽。在瑜珈境正位課上,他將各體式以步驟拆解,並要學員反覆地做,一次比一次更進階 ... 於 www.rhythmsmonthly.com -
#91.T30n1579_030 瑜伽師地論第30卷
始修業時為隨證得自義利故。先應四處安住正念。然後往詣善達瑜伽。或軌範師或親教師。或餘尊重似尊重所。云何四處。一專求領悟無難詰心處。二深生恭敬無憍慢心處。 於 tripitaka.cbeta.org -
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佘雪紅老師的「瑜伽先導之術‧捨.得.心瑜伽」體驗觀摩課與兩天密集精研班。讓你了解這套突破傳統瑜伽框架的功法,如何歷經時間淬鍊,及其核心精神為何是瑜伽體位法的 ... 於 www.accupass.com -
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瑜伽 就是心靈修行系列第2部關於靜坐冥想、教學與上師的精細指導. 喜馬拉雅傳承的教導,側重於明瞭「靈」和「心」 瑜伽老師應著重於自己的心靈成長,並與學生建立連結在 ... 於 www.sanmin.com.tw -
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聖觀自在菩薩心真言瑜伽觀行儀軌(出大毘盧遮那成道經). 開府儀同三司特進試鴻臚卿肅國公食邑三千戶賜紫贈司空諡大鑒正號大廣智. 大興善寺三藏沙門不空奉詔譯. 於 buddhism.lib.ntu.edu.tw