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這兩本書分別來自遠流 和三采所出版 。
最後網站震波 - 高明復健科診所則補充：對於傳導路徑上的組織, 不會造成任何傷害. ... 手腕痛,腕隧道症候群(正中神經發炎腫脹) ,板機指, 媽媽手等等, 效果都非常好. Q: 震波治療一般需要治療幾次? 間隔多久?
痠痛完治(2版)：認識痛、緩解痛、消除痛
為了解決板機指多久會好 的問題，作者許宏志 這樣論述：
復健‧老年‧醫用超音波三專科醫師、國家運動代表隊隊醫，行醫20餘年，診治逾15萬人次，第一手疼痛救急＋筋膜放鬆獨到經驗無私分享！ 為什麼手麻臂痛要醫肩頸，腳痛要治腰臀？ 真正的痠痛病因可能不是你的痛處所在！ 透過結構式病史詢問，利用6大復健黃金律， 讓你找出正確病因，得以緩解痛、遠離痛。 痠痛完治再進化！ 最新臨床研究資訊，讓癒後更佳的LOVE & PEACE疼痛緊急處理原則 疼痛治療新曙光！啟動超級修復力！精準導引＋修復增生再生治療 POKEMON治痛寶可夢：疼痛治療的六大黃金律， 突破打針吃藥做復健的傳統治療效果瓶頸
全家人從頭到腳急慢性痠麻疼痛一冊搞定！ 落枕、閃腰、扭傷等局部的急性痛 媽媽手、滑鼠手、五十肩、腰痠疼等反覆慢性痛 肩頸卡、上背痛、睡眠品質差的幕後黑手肌筋膜疼痛症 後背痛到前胸、頸椎問題造成手麻的多種轉位痛 走一走就軟腳、動一動才不麻的間歇性疼痛 本書中將身體各部位的常見病痛分門別類，從症狀、成因、診斷、治療方式，到姿勢矯正與全身肌筋膜動力鍊的調整、增生療法等復健科完善的止痛方法，以文字和圖表詳細解說，讓讀者真正從認識痛，進而緩解痛，終能消除痛。 作者相關著作：《40+的健康讀本》 《頂尖運動員這樣避免運動傷害》 《急性疼痛紓緩全書：落枕、閃腰、
抽筋、扭傷、鐵腿…生活最常見30種疼痛應急自救法》 名人推薦 醫界與運動界人士絕讚推薦 黃美涓（桃園長庚醫院名譽院長） 林志鴻（嘉義長庚醫院院長） 林瀛洲（桃園長庚醫院運動醫學中心主任‧長庚運動醫學委員會總召集人‧臺灣運動醫學會理事長） 陳智光（桃園長庚醫院復健科主任‧臺灣人工肢體及輔具研究學會理事長） 葉文凌（林口長庚醫院骨外傷科主任‧臺灣運動醫學會榮譽理事長‧長庚運動醫學委員會副總召集人） 詹益聖（林口長庚醫院運動醫學骨科主任‧中華民國膝關節暨關節鏡醫學會常務理事） 崔方璇（二○○九年跆拳道世界杯錦標賽中華隊隊長、嘉義市嘉華中學老師） 李秝家（二○
一三年東亞運動會軟式網球國家代表隊選手） 劉芳秀（世界盃青年舉重錦標賽金牌、全國紀錄保持人） 張文賓（世界盃跆拳道錦標賽冠軍、奧運中華代表隊教練） 專業運動員推薦 在國家代表隊時，承蒙許醫師的照護，讓我了解如何和傷痛共處。即使比賽將近身體不適，在許醫師精湛的醫術及專業知識協助下，疼痛總能迎刃而解，屢創佳績。現在就算在學校任教，也會帶著受傷的學生請他看診，雖然每次門診都要等上許久，但也因為他豐富的看診經驗，更奠定他在實務與學術上的專業。在此不吝分享這本好書。──二○○九年跆拳道世界杯錦標賽中華隊隊長、嘉義市嘉華中學老師 崔方璇 當時在賽前受了嚴重的傷，許醫師不僅僅治療好我
的傷，還找到了受傷最根本的原因，讓我在恢復後的訓練有更明確的方向！能夠更進一步瞭解自己身體所需要的能力，是我選手生涯最珍貴的禮物！──二○一三年東亞運動會軟式網球國家代表隊選手 李秝家 從二○○○年認識許醫師至今，醫病關係已長達十幾年。在運動生涯中接受許醫師的治療而解決了個人的運動傷害，讓我在運動表現屢次創下新紀錄。引用一段《聖經》的話來陳述許醫師為運動員所做的服務：「主教導我們，我們的服務應源於我們對祂和祂孩子的愛，而非為了滿足自身的任何需求，或為了贏得他人的讚揚而做。」──世界盃青年舉重錦標賽金牌、亞洲青年舉重錦標賽銀牌、全國紀錄保持人 劉芳秀
身體不健康，腸漏先知道：腸胃專科醫師整合最新醫學研究，斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調 新世代腸道重建療法!
為了解決板機指多久會好 的問題，作者何兆芬 這樣論述：
第一本台灣腸胃專科醫師撰寫的腸漏專書， 整合最新醫學研究的新世代腸道重建療法， 讓你斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調等疾病！ 你有過敏、肥胖、脂肪肝、糖尿病、大腸激躁症、憂鬱等症狀？ 花了很多時間、金錢看醫師治療，仍未改善嗎？ 或許你早已踏入隱性流行病「腸漏」的圈套中，而不自覺！ 看遍中西名醫，下列症狀仍困擾著你？ □皮膚出現過敏、發炎 □睡不好，明明很累但失眠 □容易疲累、沒精神 □記性變差、注意力無法集中 □頭痛、頭暈，找不出原因 □憂鬱、情緒不穩 □喉嚨有異物感、胸悶、胃食道逆流 □免疫失調、慢性病 □沒來由
的全身不舒服 □每次流行性感冒都跟上流行 又或是有以下生活習慣？ □感冒時，大多服用抗生素 □只要頭痛就吃止痛藥 □止痛藥當居家用藥使用 □常吃加工食品 □三餐未按時吃、經常外食 □習慣吃很鹹的食物、愛用醬料佐餐 □愛吃烘焙食品，如麵包、蛋糕、甜甜圈 □經常工作、生活壓力爆表 小心！這些內外症表現，可能是「腸漏症」警訊。 腸漏，讓營養變毒素！ 健康的腸道有完整的腸黏膜來吸收營養、防範外來病源侵入。 當腸道滲漏，吃進腸道未被消化完全的大分子、代謝所產生的廢物毒素， 會透過滲漏的腸壁進入血液，進而刺激免疫及自體免疫系統，引起各
種疾病。 所以，很多久病不癒的慢性病、自體免疫疾病患者，回朔後發現，腸道很早就出問題。。 修復腸黏膜是重建健康的第一道牆！ 顧好腸黏膜，才能治好腸漏，重拾生活品質！ 本書特色 這樣做，真正遠離病痛侵襲！ ◎了解腸構造、腸黏膜，對免疫系統的重要性。 ◎腸漏症必知最新的檢測方式。 ◎教你打造出與人體互利共生的腸道菌。 ◎修復腸黏膜的生活調養術： -嚴格生酮飲食不利腸健康 -輕鬆避開易產生過敏的食物 -利用輪替性飲食，打造腸道好環境 -回到阿嬤時代的飲食習慣 -如何選對適合自己的益生菌產品 國內推薦 兒童青少年專科醫師/宇寧身心
診所負責人 吳佑佑 生技中心生物製藥研究所 副所長/美國杜克大學兼任副教授 官建村 林口長庚醫院 前胃腸科主任、教授、顧問醫師 陳邦基 元培醫事科技大學食科系教授 詹鴻得 林口長庚醫院 前風濕過敏免疫科主任、教授、顧問醫師 羅淑芬 (依姓氏筆劃排列)