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氣管敏感乾咳的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦IngridKleindienst-John寫的 奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪:54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草,超過200種配方,從兒童到青少年感受自然全方位的身心靈照護智慧。 和郭漢彬的 咳不停?循線揪出慢性咳嗽的真相,有效對症治療都 可以從中找到所需的評價。

另外網站氣管敏感紓緩急救法!中醫師醒你4個急救穴位+4款紓緩止咳湯水也說明:氣管敏感 症狀 · 1.經常感到喉嚨痕癢 · 2.每當吸入冷空氣時就咳個不停,尤其夜間咳嗽情況嚴重,轉季更加劇病情 · 3.還會出現氣促 · 4.咳嗽多為乾咳無痰 · 5.鼻水 ...

這兩本書分別來自堡壘文化 和天下生活所出版 。

最後網站氣管敏感狂咳!中醫:飲川貝燉雪梨冇用!?舒緩症狀+解構 ...則補充:氣管敏感 症狀就是經常感到喉嚨痕癢,每當吸入冷空氣時就咳過不停,尤其夜間咳嗽情況嚴重,轉季更加劇病情,還會出現氣速,咳嗽多為乾咳無痰,鼻水較稀 ...

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了氣管敏感乾咳,大家也想知道這些:

奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪:54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草,超過200種配方,從兒童到青少年感受自然全方位的身心靈照護智慧。

為了解決氣管敏感乾咳的問題,作者IngridKleindienst-John 這樣論述:

一本書讓你從小帶到大, 陪伴你的育兒旅程。   ✐▦ 為0歲到青春期設計 ╲奧地利奶奶照護孩子的植物療癒寶典╱ 𓆸 𓆹 等我們漸漸領會了藥草與精油的力量,無論是平時保養或是生病時的照護, 我們就能帶給自己和孩子們幾樣珍貴的東西:時間和關注, 同時在孩子的記憶裡,也會深深印下我們小心翼翼應用這份大自然禮物的樣子。     ✓ 介紹54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草   ✓ 專屬新手父母嬰兒到學齡前幼兒香氣照護方案   ✓ 從感冒發燒、過敏皮膚炎、注意力不足過動症等安撫陪伴芳療   ✓ 14種防曬、蚊蟲叮咬、跌傷外出必備芳香急救小藥箱   ✓ 青春期孩子心理到外貌的身心保養芳香配

方   ✓ 貼心規畫小女生成年系列舒緩初經身心不適的植物療癒   ✓ 給第一次上學去的孩童支持與安定的氣味處方   ✓ 芳療分齡對照表設計便於給孩子最適合的呵護     ✐▦   為您的孩子或者也為您自己   ╲張羅一間居家芳療小藥鋪一點也不複雜!╱   (・∀・)     ──奧地利奶奶的芳療小筆記──   ✎精油就算微量地使用還是能展現功效   ✎請勿強加一些不適合他們年紀的香氣給孩子   ✎和孩子一起動手調製配方   ✎務必注意正確的劑量:小孩並不是成人的縮小版      奧地利是中歐的古國,久遠以來與土地上的森林山脈,或是藥草植物們,有傳承深刻的經驗與情感,樂於動手製作,擁抱自然的療癒

。他們不僅使用精油,使用各種不同的植物型態如花草茶,純露,浸泡油。這裡的人們,保有德語系國家的質樸務實,融合著古典人文的藝術與美,總是念著有心念與愛最重要,內斂但很友善,充滿宏觀又細緻的生活感。     本書作者英格麗老師是一位七十歲的奧地利奶奶,出生於維也納。專注的領域包含孩子芳療,銀髮族芳療,天然草藥學,經絡能量,羊毛植物染等等。這位經驗豐厚多才多藝的自然工作者,至今已有九本精彩的著作出版,並擁有專業的協會與專業課程提供培訓。     這冊芳香筆記本,是她照護孫子的香氣經驗。你可能只是手邊有一兩瓶朋友送的精油,或是寶寶正在感冒哭鬧,又或是大孩子的生長痛與分離焦慮,甚至是青春期的皮膚或學習問

題,都可以輕鬆在目錄尋到常見的用油或症狀。芳療奶奶還特別把每個階段可以使用的精油列表,清楚交代安全需要注意事項。     ☆   奧地利阿爾卑斯山下植物療癒經驗   ╳   台灣醫學與芳療團隊專業翻譯校訂     ☆   接軌台灣的育兒習慣及使用安全,專業的芳療師翻譯與審訂團隊   除了國際認證芳療師的專業翻譯,審訂團隊包含資深的小兒科醫師,確認學理病症翻譯與可行性;長期耕耘台灣友善生育的資深芳療師,以實際運用精油照顧孩子成長的經驗,予台灣媽媽寶貴的心得與視角;生化背景的奧地利芳療品牌經營暨芳療教學者,進行彙整及校準。     ☆   來自中歐植物與人的童話故事,穿越整部芳療實用手札   有別

於精油教科書般條列,知識可以像讀故事書般的前進。有接骨木小矮人與椴樹花仙子的故事,馬克不想睡覺或是白點點水痘的故事,七歲捲捲頭毛的Anna探個頭告訴你,漱口水配方可以怎麼玩。植物與人的故事,成為這一本有表情的札記。     ☆   不只精油,多元植物型態運用   如藥草、蔬果、純露、浸泡油的奧地利芳療   細細讀完這本書,就像到奧地利的民宿long stay一樣,看到有智慧的老奶奶,用她的藥草、精油智慧,照顧著孩子們慢慢長大。奧地利的孩子,有可能面對跟我們一樣的病菌感染威脅,也會遇到一樣的生長過程、情緒壓力。   本書特色     ❍ 芳療分齡對照表設計便於給孩子最適合的呵護   ❍ 專屬新手

父母嬰兒到學齡前幼兒香氣照護方案   ❍ 青春期孩子心理到外貌的身心保養芳香配方   ❍ 貼心規畫小女生成年系列舒緩初經身心不適的植物療癒   ❍ 給第一次上學去的孩童支持與安定的氣味處方   ❍ 台灣專業醫師與芳療師翻譯審訂   ❍ 有別於精油教科書植物與人的故事閱讀趣味   ❍ 從精油、植物油、純露到藥草蔬菜的多元植物型態應用   專家推薦     許怡蘭 Gina|知名芳療講師與作家、《芳療天后Gina給你 全家人的芳香精油治療聖經》作者   喬夏 Jocha|【女巫藥草園】總監與芳療藥草講師作家、《100種藥草療癒全書》作者     所謂的芳療,不僅只是拿藥草處理病症,可以像是假日動手

做的一個小點心或烘焙餅乾一般,用香氣滋養著彼此的時光。──何欣潔poky(拾心香研創辦人暨feeling品牌總監)     這本可愛小書,就是一本照顧孩子的居家百寶箱。──張雅婷(小兒過敏免疫科主治醫師)     這本書最重要的不是提醒媽媽們多學習什麼技能才是一個好媽媽,而是藉由藥草植物拾回和孩子一起生活的樂趣。──黃琬婷(芳療講師)   國外讀者推薦好評✰✰✰✰✰✰     「這本令人喜愛的書結合了入門指引與配方書,還融合了一點點童話、睿智的名言以及一些孩童的語錄。色彩多元的書頁與文字、加上眾多圖片與插畫,讓這本書在視覺上相當吸引人。對比其他這類的書籍,從此書的文字敘述、配方建議到最後的結尾

都能明顯感受到一股熱情與親切感。」     「這絕對是一本值得推薦又專業的指引,對那些在小孩生病時想運用藥草和家用藥品的家長來說,這本書在每個方面都展現了豐富的內容……讀者都可以在此書中找到很多小秘方和超讚的配方。這些都是以孩童為首要的討論對象,不過大人們也可以輕易地利用它們來減輕自己的不適。如果可以的話,我還真想為這本書多按一顆星呢!」     「這本書是滿載著經過實證的新配方的豐饒之角,這些精油和藥草配方是專門針對兒童而設計的。這是一本可讓人翻找資料的書,也適合安逸地細讀,更是一本能從中獲得專業建議的書……這本書是自助者的好助手,且在有需要的時候也透過醫生的專業知識把議題講清楚,這本指引有

點像是手把手帶著讀者走過兒童時期的各個年齡層,面對各種大大小小的能用香氣與藥草來改善的問題。」

氣管敏感乾咳進入發燒排行的影片

花生吃得多,大家平時一年四季都會去超巿買花生。但你們又知不知道,秋天的花生是最好吃。為甚麼秋天花生最好吃?

因為花生多數在7、8月開花,收成正正在10月,所以秋天的花生就最香最新鮮,花生原產自南美地區,明代的時候傳入中國,因花生不用特別栽培,可以粗生,所以花生很快便在世界各地落地生根,是世界其中一種產量最多的農作物,單是在美國和中國,一年總共出產幾十萬噸。

不少人以為花生是花生樹的果實。其實花生生於泥土裏,並出自根部,花生適合在乾燥環境生長。如果泥土太實太黏,反而會阻礙到生長,較為鬆散和排水良好的沙土才是最適合。灌溉太多或者雨水太多,都容易令它們發霉。中國北方如山東、廣東北部、印尼山區,日本千葉和美國南部等地,都屬乾燥地區,出產的花生都非常有水準,肥美多油。


除了因為當造的花生好吃,花生還非常適合秋冬吃,因為花生有豐富脂肪,還有兩成蛋白質,含有幾種人體所需的胺基酸,所以營養價值十分之高。《本草綱目》都有記載:「花生益脾胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢」,如果你一到秋天就吃得少又乏力,喉嚨乾咳有痰,又或者氣管敏感,就可以多吃花生!花生皮補氣止血作用更強,可以煮粥、甜品等等。花生又名長壽果,自古就被稱為「四大名補」,與蓮子、芡實、栗子齊名,是平民必備的養生食品。

記者:陳佳男
攝影:《飲食男女》攝影組

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咳不停?循線揪出慢性咳嗽的真相,有效對症治療

為了解決氣管敏感乾咳的問題,作者郭漢彬 這樣論述:

抽絲剝繭找出咳嗽的原因,讓你不再疲於奔命找偏方 你也咳不停,看遍醫生、試過各種方法,依舊無法治癒惱人的咳嗽? 白天咳、晚上咳、或隨時隨地都會咳,全是感冒發炎造成的? 還是胃食道逆流、鼻涕倒流、心臟功能衰竭、話說太多、環境因子?     「咳嗽」是症狀,代表身體某個部位出問題,甚至是許多問題中反映出來的症狀之一。     每一種問題之所以會刺激咳嗽神經,有不同的原因,且有各自的生理、病理意義,千萬不要把所有咳嗽都等同視之,只想著阻斷咳嗽症狀而不查明原因。     臺北醫學大學醫學院院長——郭漢彬醫師,專精胸腔醫學研究,幫助許多長年受慢性咳嗽困擾的病人找到病因,治癒他們的問題。這本書,郭醫師以

感性的案例故事為引,理性的邏輯分析與有條理的書寫,輔以簡易的表格說明,幫助讀者檢視自己的問題,快速找到咳嗽原因與有效的治療方法。   本書特色     【自我檢視咳嗽的症狀,幫助醫生快速診斷、有效治療】     ※是環境因素嗎?   先觀察周遭的人是否和你一樣也咳不停,如果離開辦公室或工作地點便不咳嗽,那極可能是環境中存在著刺激咳嗽的物質或空氣,好好改善環境才是根本之道。     ※與日常生活有關嗎?   注意看看什麼是最常、最容易引起咳嗽的原因。如果是一些尋常的動作,例如:說話、掏耳朵、深呼吸、大笑等,那很有可能是身體中某部位的咳嗽受體敏感度降低所造成。     ※與姿勢有關嗎?   如果躺

下來一下子就會咳嗽,很可能是鼻涕倒流或胃酸逆流所引起的咳嗽。如果彎下身來就容易引起咳嗽,很可能是胃滑動式疝氣引起胃酸逆流所造成的咳嗽。     ※與睡覺有關嗎?   大部分都在睡到一半時才會咳嗽,要注意是否是咳嗽型的氣喘,或者有心臟衰竭的現象,上呼吸道症候群、胃酸逆流。     ※與使用的藥物有關嗎?   最常引起慢性咳嗽的藥物是降血壓的ACE抑制劑;氣喘的病患或呼吸道較敏感的人,若使用貝他乙型拮抗劑,有些人也會因而產生慢性咳嗽。     ※與飲食有關嗎?   如果吃到甜食、糯米類、薄荷類,喝到咖啡、茶、全脂牛奶,或吃太飽就容易咳嗽,很可能你有胃酸逆流。     ※咳嗽伴有黃色或黃綠色的濃稠痰

液嗎?   如果有,則代表呼吸道裡有發炎或感染,如果有發燒,應仔細檢查哪裡有感染,所以一定要做胸部X光檢查。     ※咳嗽時很喘嗎?   每次咳嗽如果都很激烈且伴隨著呼吸困難,應注意是否因咽喉痙攣所造成,或是有氣喘或慢性阻塞型肺疾。     ※回想慢性咳嗽是否從一次嗆到的經驗後開始?   嗆到的經驗與開始咳嗽的時間可能會隔一段距離,但並不代表這種咳嗽跟吸入異物無關,如果要做正確診斷,大部分需要支氣管鏡檢查。