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#16.冬天其實比較容易瘦！？專家解析研究：「冬泳」助於減肥
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因為現在暑假社區剛好也有游泳池，想減肥又不想流太多汗，目前游泳是我的第一選擇，但我在網路上爬文看到兩種說法，一邊是主張游泳瘦身不易，「體溫高 . 於 dietwikitw.com -
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#62.游泳瘦身效率好不好？ - 減肥板 | Dcard
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#63.128公斤的男友減肥後 - 每日頭條
128公斤的男友減肥後 ... 一名女網友在Dcard上分享了自己男友從真實版麵包超人蛻變成柯震東的經歷 ... 看看肚子上的兩層游泳圈，摸起來應該很柔軟吧～. 於 kknews.cc -
#64.可否提供游泳瘦身成功的經驗呢 - 藥師+
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#65.瘦肚子ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 流行時尚選集
[問題] 瘦肚子依靠游泳可以嗎？ - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊有聽朋友說如果只靠游泳瘦下來沒作重訓也會把僅剩的肌肉一併瘦掉這樣脂肪還是多可能 ... 於 mwv-fashion.com -
#66.游泳減肥 - B5 留言 | Dcard
我也想假日去游泳，但我不會游泳 我目前都重訓+飲控減肥，一個月過去了瘦了大概3公斤左右，不要在意別人的眼光，只能這麼說. 於 www.dcard.tw -
#67.游泳減肥成功 - 台灣公司行號
Feb 13, 2019 - 目次游泳減肥的效果與方法□建議游泳的頻率□每次的游泳菜單□游泳前後的拉筋可以加速燃燒脂肪□不同的泳姿能加強鍛鍊在意的部位□游泳 . 於 zhaotwcom.com -
#68.請問各位女孩游泳減肥 - B3 留言 | Dcard
游泳 是有氧運動不可能只瘦腿，會瘦全身。 我也是下半身胖，後來每天游一小時全身變勻稱了。 我之前由一年蛙式效果不錯有消脂也有消到肚子腿有變細但是沒有想像中效果 ... 於 www.dcard.tw -
#69.女大生分享自己從「XXL胖妹變成超正模特兒」的減肥運動歷程
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#70.#更#瘦身62 —> 52 - 女孩板 | Dcard
總覺得要改個主題，改個減肥好像比較合適，我原本165/62，固定每天跑個10圈（一圈400公尺），之後就去游泳大概30分鐘，（我只會游蛙式，會游個15分鐘 ... 於 www.dcard.tw -
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