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#1.[問卦] 游泳不是會瘦身嗎？ - PTT八卦政治
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#3.[問卦] 肥宅要怎麼游才能靠游泳減肥- Gossiping板- Disp BBS
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#4.醫師證實游泳減肥效果差！選錯游法「燃脂效果」竟然差了三分 ...
又到適合游泳減肥的夏季了，它不僅能免去運動帶來的悶熱感，也能避開炎熱的陽光。每次游完，全身都會有種通體舒暢的快感，但是游泳真能有效瘦身嗎？ 於 www.vogue.com.tw -
#5.游泳減肥的3大誤區，不知道這個，你可能越減越肥！ | PTT新聞
美國猶他州大學曾經做過一個實驗，組織3組肥胖人群分別進行跑步、游泳和走路運動，結果在13周內，減重都是13斤。所以，從減肥效果來說，游泳沒有太多優勢 ... 於 pttnews.cc -
#6.游泳的好處ptt 用游泳減肥？把握正確原則便能看見效果
要如何挑選最適合自己的教練呢？在ptt或新聞媒體上，運動有多種形式，但是游泳真能有效瘦身嗎？哪些游泳方式減肥效果比較好？中醫診所院長陳世峰以專業的角度為您解惑.. 於 www.sensoreimages.co -
#7.[問題] 新手體力很差很快不行
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#8.[閒聊] 游泳& 跑步測試 - PTT Uncovered
最近幾個做了跑步&游泳的減重測試，相關資訊如下。 ... 站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.217.222 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1558282332. 於 www.plytic.com -
#9.Fw: [心得] 游泳減肥減超快。。 - 看板FITNESS
作者: paschen (paschen) 看板: swim 標題: [心得] 游泳減肥減超快。。 時間: Sat Jul 8 20:37:33 2017 報名了游泳團體班原本完全不期待， ... 於 www.ptt.cc -
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#11.[閒聊] 跑步1小時VS 游泳1小時- 看板FITNESS | PTT消費區
跑步1小時跟游泳1小時我搜尋相關的文章都說游泳消耗的熱... | 輕鬆健身去. ... Re: [問題] 女生游泳減肥問題- 看板swim | PTT體育區. 於 fitnesssource1.com -
#12.[閒聊] 女孩們早上會去游泳嗎? - WomenTalk - PTT情感投資 ...
今天早上就去游泳都不太會游游個幾公尺腳就碰到地板惹QmmmQ 選擇早上游的原因就是覺得人少比較少人可以看到窩的醜態所以才選擇早上游泳QQ 然後最近小腹變大了不知道 ... 於 ptt-chat.com -
#13.[問卦] 游泳和重訓哪個比較容易瘦？ - 八卦| PTT Web
[問卦]游泳和重訓哪個比較容易瘦？@gossiping，共有65則留言，52人參與討論，28推4噓33→， 這篇是認真想問的我很胖想減肥但想用自己相對有興趣的方式 ... 於 pttweb.tw -
#14.游泳游不累的話有瘦身效果嗎？ - Mobile01
游蛙式或捷泳，那一個會比較有瘦身（塑身）的效果呢？ 謝謝. 2014-07-07 14:20 發佈. 文章關鍵字 游泳 ... 於 www.mobile01.com -
#15.[心得] 三個月減肥心得- fitness | PTT消費區
因為太久沒運動了游泳所需的各種肌肉早就退化光了前半個月各種腰酸背痛每天晚上躺在床上都很想死前面半個月的運動量大概是四十分鐘就不行了只能用自由 ... 於 pttbuy.cc -
#16.[減肥] 慢跑v.s 游泳揪竟哪種減肥比較有效率? | 健康跟著走
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#17.Re: [閒聊] 跑步1小時VS 游泳1小時| FITNESS 看板 - My PTT
: 我認為靠游泳瘦身成功的人遠比靠跑步、單車、健身車等其他有氧運動成功的人少， · : 跑步等其他陸上有氧運動則是剛運動完根本吃不下東西，較助於減重。 · : 能連續長泳30 ... 於 myptt.cc -
#18.[問題] 游泳的減肥效果跟跑步一樣低? - FITNESS - PTT生活資訊 ...
ptt 生活版、遊戲討論、生活資訊、趣事. ... 爬文後發現比較一致的說法是跑步能達到減肥的效果有限(飲食不改變的情況下) 不曉得游泳呢? 因為既有觀念都是游泳的減脂 ... 於 ptt-life.com -
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A.082.html 轉貼至ptt精華區 [心得] 90天失戀與減肥- 看板FITNESS - 批踢踢實業 [討論] 游泳減肥該怎麼努力– fitness 1 F → s210633: 想減肥請先控制 ... 於 www.houtwormbe.co -
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#24.「晨泳減肥ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
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#27.[問題] 游長泳可以減肥嗎？ - Mo PTT 鄉公所
有人建議我有氧減肥效果太差要換菜單，想請教各位… ... 推jordan900722: 本肥靠著游泳加飲食一年瘦30以上表示一下看法首02/13 00:11. 於 moptt.tw -
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20 小時前 — 原PO於PTT中發文，表示自己常聽到同事說「總total...」、「百分之xx percent」，該類中文、英文夾雜在一起說話，這令她感到非常受不了，質疑為何要 ... 於 www.msn.com -
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#35.[閒聊] 大家比較喜歡游泳還是跑步- womentalk | PTT學習區
另一種則是價格門檻較高的游泳，也是台灣夏天運動的好選擇。 ... 1 F 推kl50365: 之前減肥兩項都接觸過一段時間，個人比較喜歡跑步，能邊01/24 08:30. 於 pttstudy.com -
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游泳 瘦身ptt ; [閒聊] 利用游泳(蛙式) 減肥– 看板FITNESS – 批踢踢實業坊, 2013/9/27 ; [減肥] 慢跑v.s 游泳揪竟哪種減肥比較有效率? – 看板FITNESS – 批踢踢實業坊, 2013/7/ ... 於 www.johnhaydon.me -
#38.[討論] 游泳減肥該怎麼努力- FITNESS - PTT生活政治八卦
... (之前163/58)，24歲，女然後現在工作是做辦公室，相對時間多就想說下班去游泳減肥目標瘦到55公斤(握拳從去年11初開始游到現在，剛剛去量體重發現我還在61公斤. 於 ptt-politics.com -
#39.[問卦] 游泳和重訓哪個比較容易瘦？ | 游泳好處PTT - 訂房優惠報報
游泳 好處PTT，大家都在找解答。發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.134.194 (臺灣) ※ 文章網址: ... 推amos30627: 游泳相較重訓好處就只有心肺能練到07/12 ... 於 twagoda.com -
#40.FITNESS - [討論] 游泳不能減肥??? - PTT網頁版
我原本一直相信游泳可以減肥啦(雖然高中沒成功過...XDDD)， 只是我是突然聽人說游泳減肥效率奇差無比， 上網Google 游泳+減肥也超多文章說游泳真的對於減肥來說很鳥， ... 於 ptt-web.com -
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#46.Re: [心得] 不得不大推游泳啊...轉自PTT-FITNESS板
於是我開始減肥了 我是一個很貪吃的人，叫我不吃東西我受不了 所以只好從運動開始下手 一開始嚐試跑步，但是真的覺得很不適合我，累的要死 於 b.bbi.com.tw -
#47.[問卦] 游泳會增重的八卦 - PTT評價
本肥原本 175/81 最近開始游泳減肥游泳馬都馬會餓游完大爆吃剛剛量體重變86公斤了不過排泄完應該84 那這樣應該胖3公斤有游泳會增胖的八卦嗎？ 於 ptt.reviews -
#48.正確游泳減肥運動方法，游多少時間才會瘦？ EZ生活分享
想游泳減肥游泳前後可吃些什麼夏天一到，許多對自己身材不滿意的人，都想利用游泳來達到減肥的目地，可是有些人發現，游泳不但不能減肥，有時還會更胖，到底這是什麼 ... 於 cocoptt.com -
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一顆狂熱的愛美之心， 且能只滿足于反手摸肚臍秀身材. 健身路上你所要知道的事健身愛好者可能不知道的事情~.~ 減肥基本邏輯消耗量>攝入量健身基本… 游泳 減肥最快？ 於 www.mytiko.co