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跟著救生員學水中自救：30堂防溺教育課，危急時刻，做自己的救命恩人！

為了解決溯溪 裝備 品牌的問題，作者張景泓 這樣論述：

海島國民一定要知道的安全玩水守則！ 第一線海域救生員，帶你認識水域風險、破除玩水迷思！   　　‧海邊、溪邊危險環境如何判讀 　　‧溺水脫困技巧圖文影片解說 　　‧各類熱門水上活動風險預防   　　會游泳反而容易出意外！？ 　　建立水域安全觀念，提升水中自救能力，才是保命王道！   　　水安觀念建立，防溺於發生之前 　　‧從事水上活動要準備什麼？  　　──最基本的衣著、能量補充、安全裝備，完全解說。 　　‧海邊有風有浪，如何安全玩水？ 　　──活用app掌握天氣狀況，認識瘋狗浪、離岸流、漲退潮等環境風險。 　　‧溪水通常深不過膝，應該比較安全？ 　　──臺灣溪水蜿蜒、流速快，意外發生率最

高，一定要會辨別風險因子。 　　‧溪水暴漲一瞬間，該如何自保？ 　　──看到三徵兆：「水流加速、水面混濁、齊頭水」，請馬上離開！ 　　‧水上娛樂活動，快樂玩水，也要安全回家 　　──浮潛、溯溪、SUP、潛水、海灘行車，五大熱門活動風險說明。   　　水中自救／救援技巧提升，自助也助人 　　‧救人的第一先決條件，就是「確保自己的安全」 　　──謹記救溺口訣：「叫叫伸拋划」、「黃金三步驟」，不要貿然下水救人。 　　‧電影都演錯了，溺水的人其實不會呼救 　　──溺水的人連呼吸都有困難，無法發出聲音，也難以揮手求援。 　　‧真的不幸溺水，又沒有漂浮物抓取，該怎麼辦？ 　　──保存體力，用踩水、仰漂技巧

在水裡撐上夠久的時間，等待救援。 　　‧有人溺水了，但現場沒有任何救援器材 　　就地取材，長樹枝、防水袋，甚至是保冷冰箱，都可製作成緊急救援浮具。 　　‧都說玩水要準備救生衣，但穿錯救生衣更危險！ 　　──認識救生衣的種類與浮力細節，根據不同的活動選擇適當款式。   　　【關於本書】 　　臺灣四面環海，山谷溪流眾多且夏季炎熱，各種水上娛樂活動發展蓬勃。即使水資源如此豐富，政府也大力推動游泳教育，然而每到夏天，溺水意外總是頻傳，因溺水而身亡的人數，甚至曾經高居全球不分年齡層第三名……   　　 這恐怕是因為，臺灣游泳教學的內容多停留在競技泳式，但在緊急時刻能救你一命的，卻不僅是會不會游泳。本書作

者長年在海邊擔任救生員，亦熱衷於水上活動，他將依據自己的經驗，分享不同水域的安全觀念，教導讀者評估現場的環境安全，並且能有最基本的自救、自保能力。期待水域安全知識，能夠成為每個海島國民的必備常識。   名人推薦   　　何則文  生涯教練 　　林妍杏  光合作用戶外探索學校執行長  　　陳琦恩  台灣潛水執行長 　　──專文作序   　　Xiaofei小飛  知名戶外探險家 　　山野書生  水上活動YouTuber 　　王婉諭  立法委員 　　伍安慶  山嵐野趣教練 　　李元治  台灣開放水域聯盟召集人  　　吳冠璋  國立體育大學休閒產業經營學系教授 　　陳嘉豪　中華民國紅十字會新北市三鶯救

生隊榮譽隊長 　　雪羊視界  知名登山部落客 　　歐陽立中  暢銷作家／爆文教練 　　蔡宗翰  消防員／TEDx Taipei講者 　　營火部落達哥  知名戶外YouTuber 　　藍汐  汐游寶寶嬰幼兒游泳學校創辦人 　　──傾力推薦   　　從第一實用的博客到第一實用的書。 LikeAFish 撰寫了臺灣第一本水安全指南。在書中，他釐清了導致事故的迷思，使我們所有人在水中玩樂更安全。裡面的知識不僅有可能挽救您的生命，還可以將您的戶外探險提升到一個新的水平。對於初學者和有經驗的游泳者來說，它都是必讀的。──Xiaofei小飛  知名戶外探險家   　　應該很少人知道我以前曾經也是救生員，所以

看到這本書真的覺得很重要，相信大部分的人，都可以從這邊學到更多東西！──山野書生 水上活動YouTuber   　　臺灣身為四面環海的國家，過去對水卻似乎特別恐懼，尤其當看到相關的意外事件發生時，更突顯我們對於水域安全的知識不足。期待透過此書的分享，完整我們的水域知識，才能成為真正愛山愛水，同時更能安全玩山玩水的海島子民！──王婉諭  立法委員   　　提升技術是降低戶外活動風險的最主要方法，技術與經驗都是無法速成的，但觀念可以。戶外活動面臨「未知性」過大的情況時，迴避它，即是最正確的觀念與做法。──伍安慶　山嵐野趣教練   　　臺灣的戶外開放水域周邊常常看到被公部門插上各式各樣的告示牌，告示

牌上面最常看到的就是「水深危險，禁止戲水」，或是「本水域未設巡守人員，為了您的安全，請至有救生員場所從事水域遊憩活動」之類的警語。水深真的代表危險嗎？有救生員的水域就安全嗎？  　　戶外活動公部門最應該推廣給民眾的基本觀念其實是：您的安全是您應負的責任！ 　　提升自己的水性，比學會標準的泳姿或能游長距離更重要。景泓教練的這本書是很好的教材，補足了過去學校游泳教學上的盲點，是準備走向戶外開放水域的大家真正需要的必修學分～──李元治  台灣開放水域聯盟召集人   　　教授戶外冒險教育多年，我重視風險管理的議題，然而多數的風險管理流於老生常談不夠實際。景泓的水中安全觀念與自創品牌「像一條魚」令人驚豔

，透過真實情境而設計的游泳課非常符合體驗教育的精髓，值得大力推薦。──吳冠璋 國立體育大學休閒產業經營學系教授   　　臺灣四面環海，多溪流，在法規趨向開放的同時，你需要學習與水共處，戶外玩家需要成長，環境才會進步，面對海與溪流，你要準備更多，珍惜有限的救援人力，學會自救更是基本，有準備是探險，沒準備是冒險。──營火部落達哥  知名戶外YouTouber    　　我要推薦《跟著救生員學水中自救》這本書籍。 由於臺灣四面環海，山勢地形陡峭且溪流湍急，每年有不少溺水事故發生，也突顯我們對水域安全教育知識的普遍不足，然而現在這本書籍，能快速簡單的讓各位讀者了解水域安全與水上救生的基本觀念，暨能學習

水中自救亦能保護他人。 ──陳嘉豪  中華民國紅十字會新北市三鶯救生隊榮譽隊長    　　水火無情，但真正導致意外的是錯誤觀念。安全無價，靠的是正確知識而非直覺反應。身處四面環海、溪流湍急的臺灣，你除了要能享受玩水樂趣，更要掌握完整的水域安全觀念。只要溼身，不要失身！我強力推薦這本書。──蔡宗翰  消防員／TEDxTaipei講者   　　這本書應是每一個家長的必讀書，臺灣每一年的兒童溺水事件層出不窮，事故死亡率遠遠高於英國等其他島國，再加上臺灣生育率幾乎排名全世界倒數第一，是時候家長破除迷思：讓孩子學會自救遠遠重要於學會游泳招式。保護每一個來之不易的生命，杜絕可以避免的溺水事件，是父母的重要

責任。──藍汐  汐游寶寶嬰幼兒游泳學校創辦人   　　※：推薦人依首字筆畫排序

溯溪 裝備 品牌進入發燒排行的影片

遊客的小琉球生態旅遊涉入程度、旅遊體驗及滿意度之研究

為了解決溯溪 裝備 品牌的問題，作者黃水源 這樣論述：

自2001年政府實施週休二日，加上經濟發展，人民所得提高，刺激國民旅遊意願。許多觀光旅遊景點在假日都擠滿了人潮，觀光旅遊越來越受到國人的重視。面對如此龐大商機，旅遊業者無不投入過多人力與資源，藉由周邊有利的環境條件發展優勢的生態環境，以滿足遊客的需求。因此，如何提升旅遊服務的品質及生態環境保護成為近年來旅遊業者的重要課題。旅遊涉入為觀光客在選擇觀光目的地之前，對於相關資料「收集程度」、「旅遊經驗」及「滿意度」等均會影響遊客的再訪意願，此為本研究之主要動機。本研究以小琉球遊客為調查對象，探討其生態旅遊涉入、旅遊體驗及滿意度這三者之間的關係。 本研究透過量化研究方法，以小琉球遊客為問卷

發放對象，於2018年12月2日至13日發放615份問卷，取得有效問卷603份，有效回收率98%。資料分析方法包含敘述性統計分析、信度分析、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、因素分析、多元迴歸分析進行統計研究，研究結果顯示：一、生態旅遊涉入程度與旅遊體驗之間達顯著相關，生態旅遊涉入程度之各變項分別顯著影響旅遊體驗之各變項，其中以「感官體驗」及「情感體驗」的影響程度較高。遊體驗與滿意度之間達顯著相關，其中以「人員服務」及「便利性」 的影響程度較高。二、遊客的滿意度以「人員服務」之平均值最高，較低者為「便利性」、「設備與設施」、「價格與促銷」，顯示受訪遊客多數對服務人員的專業能力及景點安排達

到滿意程度。「提供遊客相關旅遊資訊」較低，未來可提供更周詳的旅遊景點活動， 以提升遊客滿意度。三、遊客對旅遊體驗的認知，構面平均值以「行動與關聯體驗」同意程度最高，「感官體驗」最低。

你一定要知道的43項登山醫學知識

為了解決溯溪 裝備 品牌的問題，作者陳崇賢 這樣論述：

　　陳崇賢醫師以自身家醫科醫學專業， 　　結合多年戶外單車騎行與登山經驗， 　　彙整超實用野外醫學急救知識，報給你知！   　　登山健行可不是說走就走， 　　出發前運動肌群需訓練好，以避免運動傷害； 　　市面上野跑鞋、登山杖、防蟲劑品牌眾多， 　　該如何挑選，也是門重要學問； 　　當發生水泡、拉傷、抽筋、蟲螫……你知道如何處理嗎？ 　　高山症、失溫、水腫、過喘、熱傷害……又該如何預防與治療？ 　　疫情下，該如何戴口罩運動？以及如何透過運動調適身心？   　　本書不只詳細整理疫情前基礎登山急救知識， 　　更收錄疫情後野外醫學相關新知！ 　　協助你作好萬全準備，安心走入自然、賞美景、挑戰自己！

  臺灣登山職人誠摯推薦   　　世界公民兼探險家‧呂忠翰 　　作者是有在爬山的醫生，以自身在這方面的專業經驗，集結並整理撰寫了山裡常用的醫療知識，推薦給大家一讀！   　　嘉明湖山屋管理員‧廖文泉教官 　　從認識高海拔相關疾病到出發後狀況處理，以及出發後山上常出現的身體狀況，有條理的讓你知道如何應對。   　　山岳攝影師‧雪羊 　　熱愛登山的醫師，以輕鬆幽默的筆調所撰寫的野外醫學專書，希望這本書，會成為你提升登山安全，乃至舒適度的最好良伴。

風帆運動者之休閒偏好、休閒阻礙與休閒參與之關係研究

為了解決溯溪 裝備 品牌的問題，作者謝景舒 這樣論述：

論文提要內容：本研究目的旨在透過實證研究探討微風運河風帆運動參與者的休閒偏好、休閒阻礙與休閒參與之關係。採便利抽樣進行問卷發放，總計發放322份正式問券，問券以SPSS進行分析，包括敘述性統計、信度分析、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、雪費Scheffe事後檢定與相關分析，歸納其研究結果包括其休閒偏好以溯溪、游泳與風浪板為前三名，休閒阻礙以政府沒有補助、沒有時間、個人裝備不足為前三名，在不同年齡層上對休閒偏好是具有顯著性差異的，在休閒參與上除了教育程度與婚姻狀態外幾乎所有背景變數均有顯著差異，休閒偏好對休閒阻礙未有顯著之相關性，休閒阻礙對休閒參與未有顯著之相關性。建議包括於中學運動教育課程

中加入水上活動之正式課程、於上班族女性加強推廣課程宣導、於各大停車場配合擺放推廣風帆船體驗之DM。關鍵字：風帆運動者(sail sporters)，休閒偏好(leisure preferences)， 休閒阻礙(leisure constrains)，休閒參與(leisure participa-tion)