軟弱變剛強的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括賽程、直播線上看和比分戰績懶人包

每一次因果，都是人生最好的練習：成為自己生命的主人

為了解決軟弱變剛強的問題，作者詹姆斯•艾倫 這樣論述：

生命的力量源自恪守本分， 如實看待發生在身上的每一件事， 三餐、睡覺、工作、獨處、慾望、沉思…… 都是圓滿的練習！ 　　★影響日本「經營之聖」稻盛和夫一生的人生哲學之父 　　★啟發《向上思考的祕密》諾曼．文生．皮爾、《暢銷喚醒心中的巨人》安東尼‧羅賓、《人性的弱點》戴爾．卡內基、《思考致富》拿破崙．希爾、《窮爸爸富爸爸》羅伯特．T．清崎等潛能開發和勵志大師 　　★美國前總統歐巴馬、美國前國務卿萊斯、英國前首相卡梅倫都是詹姆斯．艾倫的忠實讀者 　　★20世紀文壇最具神祕色彩的心靈撫慰作家，影響逾1000萬人，其作品已翻譯逾43種語言 　　二十世紀神祕的失落覺悟者James Allen，遺

贈給這世界的深愛遺產！ 　　生命中發生的事情，許多似乎都由不得我們作主，但其實這些事情都是「果」，與存在我們意識中的「因」有關，是我們本身的思想和行為所成的。思想決定行動，行動帶來相應的結果，所以生命禍福、解脫之道，都要在自己的內心和行為中尋找。 　　正因為如此，影響日本「經營之聖」稻盛和夫一輩子的人生哲學之父、「人類文壇上最閃亮的鑽石之一」詹姆斯．艾倫在《每一次因果，都是人生最好的練習》提醒我們，混亂的事物必將自行毀壞，人對自己的生命要有一張明確的藍圖，知道自己該如何思想與行動、規劃與實踐…… 　　五大行為根本法，也是五把獲取智慧的鑰匙！ 　　生命的法則，比你想像的簡單──萬事萬物都由少

數的基本原理所組成，生命也是。一個人若能在無數錯綜複雜的行為當中洞悉並實踐這些法則，就能成為自己生命的主人。 　　【負責】承擔自己的責任，勿過於干涉他人之事，老愛指點別人該如何做事，容易把自己的事搞砸。 　　【誠實】言語、神情、姿態都不欺瞞或耍花招：真誠待人、心口如一、不卑躬屈膝也不刻意討好。 　　【節約】設法保存自己的能量，不放縱自己，不沉迷感官享受，懂節約的人會有非常強大的力量。 　　【慷慨】先節約才能慷慨──金錢協助、思想行為佈施、表達同情善意、對對手與中傷你的人寬容。 　　【自制】能自我克制的人有耐心、品格純潔、溫和、仁慈而堅定，這種人是他自我命運的主宰。 　　體現宇宙秩序的真實生活

，有條理的生命才是真生命！ 　　理解並實踐五大行為根本法，生命自然會出現適切的條理──想要有健全而美好的人生，就不能輕忽日常瑣事，而應慎重以待，條理不夠分明，奠定下的基礎就不夠穩固。 　　【三餐】用餐時間和態度會影響心理：定時、細嚼慢嚥，自然消化良好、心情愉悅，做事得心應手。 　　【作息】工作細節、何時該獨處、沉思、吃飯、起床、就寢安排得井井有條，生活就會減少摩擦。 　　【心靈】讓語言、行動、思想和慾望都能運作得當，人就會從愚昧中生出智慧，由軟弱變剛強。 　　再微不足道的行動，都必須合乎真理！ 　　掌握住行為根本法並且行事有條理後，就會發現不能忽略行動的本質和細節，以及行動的影響力。能夠覺察

這一點的人，會十分的有洞察力，生命就會更進步、更穩健、更平靜，並更不容易受外在環境動搖。 　　【合宜】顧及他人、心情平靜且理性、符合道德原則，或在事情曝光後不會使自己蒙羞…… 　　【深思】輕率是一種罪過──有許多出自善意的行動之所以導致悲慘後果，就是因為欠缺考量。 　　【是非】唯有具備明辨是非的「內在之眼」，才能做出抉擇，並進一步採取合宜的行動。 　　真誠的人才能知曉真理，真誠的第一步就是只說真實的語言！ 　　真理的美好及單純，在於捨棄所有不真實，而擁抱真實。按真理而活，謹守──說真實的言語。口說謊言或誹謗，表示你在靈性上處於極度無明的狀態，未能意識到謊言和誹謗的邪惡本質。 　　【謊言】說「

為了保護自己和他人而言辭虛偽或惡意」是不得不的必要，只是自我欺騙，這種人對自己都不真誠，他的「學習之路」從未開始。 　　【誹謗】誹謗源自無知，經常因誤解而起，再因憤怒、怨恨的情緒而產生詆毀之言。 　　【八卦】聆聽惡言是消極的毀謗，和誹謗者同罪，都是散播罪惡的推手──而誹謗之言只能影響那些尚未養成「只說真實言語」的人。 　　人要超脫私慾，才會心思清淨而無偏見！ 　　中正持平者，心境就不會受外境干擾而失去平衡，他不會感情用事、預設立場，過上心平氣和、心安理得的生活。 　　【偏見】有立場就容易有偏見，心靈變容易盲目，一個中立持平、不偏不倚的人，遇事會先自我觀照，在超越先入為主的成見後，才能去了解他

人的立場心態。 　　【無執】一個中正持平的人會有智慧、如實看待生命的各種事件，而不過度受影響，不會因成功而沾沾自喜、不會因失敗而垂頭喪氣、不會因為不幸遭遇而過度悲傷、不會因願望實現而後悔…… 　　【私慾】要能無偏見、看清事實，進而做到中正持平，最大的功夫是──超脫自己的私慾，因為這樣才能讓自己的心思變得清澈純淨。 　　中正而無執地起好因、造好緣， 　　成功、平靜和喜悅無須苦苦追求！ 好評推薦 　　具名強推 　　許峰源（法羽老師），律師＆《積善》作者 　　各界迴響 　　【宇色，靈修暨塔羅牌作家＆華人網路心靈電台主持人】 　　閱讀《每一次因果，都是人生最好的練習》書稿那一刻起，我深切地感受

到作者詹姆斯•艾倫的睿智與對生命的洞見。 　　生活於二十一世紀的我，每日從外界所接收到的資訊已經超前百年前的人們無數倍，我的心已經習慣投射身外追逐世間，相對地失去了調節內在感知與傾聽生命的能力。如此態度也導致我們在行走靈性道途上，錯誤地以為高深理論、複雜難懂的教義才是「宇宙真相」，殊不知，恪守本份即是圓滿，也因過於簡樸而讓人們輕忽它內蘊深厚，這是此書的核心，也是詹姆斯•艾倫傳遞的生命實相。 　　《每一次因果，都是人生最好的練習》沒有生澀難懂的字詞，也沒有晦昧不明的理論，乍讀此書中作者所教導的觀念，或許你內心會升起：這不是人人皆知的道理嗎？幾經細嚼，你的深層意識會莫名升起一股強大收攝之力，自然地

排除身外雜訊與干擾，內心走入寧靜之中，當生命迷惘失焦之時閱讀此書，尤其能見證此書神奇之處。 　　詹姆斯•艾倫從來不寫理論；也不為寫作而寫，他流傳於世間的智慧皆來自於浩瀚的宇宙訊息（包含此書），他的文字有著實證生命的力量。 　　我建議正在閱讀此書的你，此書文字相當簡單，切勿急就章地快速翻閱，以每日一章節的速度閱讀它，你將承接詹姆斯•艾倫百年前看穿生命實相的智慧，體悟「圓滿源自於不僭妄尺度」之奧義！ 　　【安一心，華人網路心靈電台共同創辨人】 　　簡單，是這本書的特色。 　　書中的一句話或一段文字，看起來非常的簡單有條理，卻富於重要的本質，皆蘊藏著深遠的意義，非常地容易就讓人想要遵循著當中的道理

。 　　順著《每一次因果，都是人生最好的練習》的章節，心中的雜念也會跟著一一被梳理，然後輕輕躍上美好人生。 　　我喜歡這本書，也推薦給大家。 　　【徐慧玲，聆韵企業管理顧問有限公司共同創辦人】 　　當「愛自己與做自己」逐漸成為一種生活態度，你也許早就知道，做生命的主人是重要的事情，但你知道要如何開始第一步嗎？ 　　過上理想生活，聽來很簡單，執行起來卻不容易，詹姆斯．艾倫引導我們直面內心，遵循五大行為守則：「負責、誠實、節約、慷慨與節制」，擁抱真實的自我，透過合宜的行動，建立幸福的思維。 　　今年二十六歲的我，和先生一起經營教育訓練的事業，同時也是個雙寶媽媽，回想剛懷上第一胎的時候，因為體質關

係，醫生建議我全心待產，因為失去自我價值，渴望透過其他人生角色，證明我還是個有用的人，整整一年九個月的時間，我不斷勉強自己、忽視情緒，最後弄巧成拙，傷害身邊最親近的人，當時的我，就像個走錯棚的演員，用差強人意的演技，說著不精確的台詞。 　　三年多的時間過去，經過無數次修正，現在的我，已經從走錯棚的演員，成為擁有最終決定權的導演，學會和過去的自己說聲對不起，以及謝謝妳。如同詹姆斯．艾倫教會我的：「請如實看待生命中的各種事件。」要相信，所做的每一個決定，都不會辜負自己，也許要在很久的未來，才能明白它們帶來的體悟，但也因為這些養分，讓我成為此刻的自己。 　　我想，每個人早已擁有貼近內在的力量，只是還

不清楚怎麼運用，別擔心，詹姆斯．艾倫給了你一把鑰匙，用貼切樸實的文字，轉譯專業的心靈術語，如果你願意開啟這段改變旅程，現在，請為了自己打開這扇閱讀之門。 　　【陳盈君，諮商心理師／左西人文空間創辦人】 　　將生命根本的五項法則之智慧落實，確實做到，就可遠離生活中的諸多煩惱與失敗，並培養能夠導向持久成功的心態。 　　有條理的生活帶來力量，在生活中體現宇宙次序，善意行動必須合乎真理、只說真實的語言、中正持平方得平靜安詳。 　　閱讀作者詹姆斯．艾倫的智慧話語，就像是享受入睡前的一杯茶。第一口感受到淡淡的香氣，簡單的道理進入（頭腦看起來就是個很有道理的文字）。文字的力量迴盪著，同步共振心的漣漪，持續

發酵著……一覺醒來後，又忍不著拿起文稿再次閱讀。再喝第二口茶，讓這生命最簡單但又如此深刻的道理，再次進入內在。閱讀著文字，內在一直點頭，是的、是的、是的，真的是這樣呀！ 　　簡單的道理，往往力道最深。我想，詹姆斯．艾倫的這本書，就是如此。可以閱讀很多次，每次的體會與獲得都有所不同。 　　 　　【鄭俊德，「閱讀人」社群主編】 　　人生短暫，不到百年，一生的勞碌與成就，彷如過眼雲煙，沒多久都將被人遺忘，唯一被人記住的是「善行」，因為曾被祝福的人會持續把善傳下去。 媒體好評 　　詹姆斯．艾倫的著作能夠幫助世人在內心尋找成功、快樂，是真理之源。他的作品賦予了療傷解痛、帶來幸福的使命，並且觸動人們的

心靈。──美國《哈潑月刊》 　　詹姆斯．艾倫的作品充滿超凡的智慧和人類的終極思考，這與他的歸隱者清貧生活有關，這種生活狀態讓一位偉大哲人的思想得以迸發和留存。——《出版週刊》　　 　　詹姆斯．艾倫的作品多探討人類精神世界如何從貧瘠走向富足，這一直是人之所以為人的畢生課題。——《洛杉磯時報》　　 　　若說人倫法則和常識，也許常人沒有不懂，但在行為中確實常人無法完全遵守，才導致一代又一代人的精神困惑，而艾倫的作品正是啟迪人們時刻要遵循這些常識和法則的哲學巨人。——《紐約週刊》　　 　　適用於所有想走向富足和實現夢想的人們，但前提是按照詹姆斯．艾倫所提倡的道德法則，這是正道。——《華盛頓郵報

》　　 　　詹姆斯．艾倫的作品是需要時刻閱讀的經典，是行事的指南，而非臨時抱佛腳的作品。——《泰晤士報》

曠野嗎哪(輯二)：突破更新

為了解決軟弱變剛強的問題，作者孫大中 這樣論述：

　　《曠野嗎哪》是遠東福音會製作的栽培性節目，主持人孫大中全年365天在空中與廣大聽友分享信息。 　　節目開場白說道：「神不僅賜予在曠野的以色列人嗎哪，也在今天為屬祂的兒女預備現代屬天靈糧──聖經！邀請您帶著承接靈糧的器皿，日日領取新鮮的曠野嗎哪！」 　　透過每日專心思想一個主題，並定睛在神與祂的話語上。 　　本書是著重神話語的靈修材料，單單渴慕神，誠實地於聖經經文中收取每日的靈糧嗎哪。 　　輯一至輯八收錄2018年的節目信息，梳理文字，分編成八輯，每輯各有一個主要課題：「與主同行」、「突破更新」、「試煉成金」、「謙卑倚靠」、「信心得勝」、「靈性成熟」、「禱告大能」

、「忠心服事」。藉著思想、感恩、禱告，領人一步一步認識主，進深人與神之間愛的關係，直到永生。