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李崇建談冰山之渴望:幸福的奧義(上下冊不分售)
為了解決電動腳踏車充電多久 的問題,作者李崇建 這樣論述:
沒有人想沉淪,再乖張的孩子、再難搞的大人, 心裡仍渴望愛、渴望接納與有價值…… ▍李崇建首次深度剖析個人成長歷程+對話實例 ▍ ▍在薩提爾中,當一個人能與自己的「渴望」連結, ▍也就是擁有愛、自由、接納、價值與意義時,就能活出幸福感。 但當以下情形發生, 媽媽好難搞…… 少年坐在三樓陽台,只要雙腳再往前一點,就會結束生命…… 在外地讀高中的青少年,四個月沒回家,且音訊全無…… 面對晚歸又愛打線上遊戲的老公,太太憤怒不己…… 與媽媽鬧翻,離家出走的少女夜裡打電話給崇建…… 拒學的14歲男孩,把自己鎖在房裡,一被叫喚,孩子就回:「滾!」 該如何喚
回「渴望」? ▍每個人終其一生都想活出幸福感,但該怎麼做? ▍關於活出生命的幸福與意義,最能助人也自助的一本書。 鑽研薩提爾模式超過二十年的李崇建,在本書更深、也更廣地討論冰山理論中的「渴望」層次。上冊中,主要以其個人生命故事深入探討童年時母親離家對自身的影響,幫助讀者探索內在、連結渴望;下冊則以其過往在工作坊、晤談中的對話作為實例,詳加解說如何應用冰山理論,助人連結渴望。 我們那麼容易惱怒,且受制於冰山上層的行為,卻忽略了每個人內心深處都渴求著愛、自由、接納、價值與意義,而那正是可以讓我們活出幸福與意義,並不斷成長的人生關鍵密碼。 ▍當你無法與自己的「渴望」連結
,如何自助? 已長大成人的你,可能心裡仍住著一個童年哭泣的孩子。你需要去探索童年時內在的冰山,去「體驗」當年的傷心、痛苦或憤怒,並將情緒釋放。也請別苛責自己,以往你隔絕情緒,僅是你的生存策略。但隔絕了傷心、痛苦或憤怒,你也將愛、喜悅與幸福阻絕在外,而此刻,你可以將自己縫補回來。 ▍當他人無法與自己的「渴望」連結,你如何助人? 你可以以好奇關心對方,藉由對話,傾聽並理解,向對方表達欣賞與愛,也讓對方覺得被接納與有價值。但你的表達沒有目的,更不是為了期待對方聽話或改變。你關心與疼惜的是眼前對愛深深匱乏的人。當對方的內在開始流動,體驗了價值與愛,你們彼此連結,對方也會獲得更多生命力。
【特別收錄】18位「薩提爾學習者」跨領域動人專文分享 本書特色 ◎李崇建接觸薩提爾超過20年,薩提爾改變了他,也改變了他和家人的關係,他因此持續推廣薩提爾,期待更多人受益,此書是他多年推廣薩提爾的集大成。 ◎特別收錄18位「薩提爾學習者」跨領域的專文分享,那是學習薩提爾的學員們來自心底深處的感受,多篇令人感動不已。 例子一: 在那樣的一個時刻,除了我媽的聲音,周遭如此的寧靜,我的內在也出奇寧靜。在這份寧靜中,我看見一個念頭:眼前的這個女人,大概是世界上最愛我的人了。 若是她不愛我,不會始終如此嘮叨。在說了數百次之後,她仍從未放棄。 即使我一次又一次,以行動告
訴她,我永遠不會是「她期待的那個樣子」,她仍從未放棄,想要我成為她心目中的樣子。 在那一刻,我突然明白,我有能力拒絕她,也有能力去愛「這樣的她」。我不需要跟從前一樣,用發脾氣的方式,去表達我自己。如果我已經明白了,並且接觸了自己的力量,我便不用對她生氣。我也可以讓她知道,我心裡的所思所想。 例子二: 若是早個幾年,我肯定破口大吼:「哭什麼哭?不會就要多練習,有什麼好哭的?」 這幾年,我學習了薩提爾模式,但是持續的學習,並未讓我變成一個不生氣的人,但是累積的覺察力,讓我在情緒升起時,還有念頭出現時,我能馬上辨認出來,不再被無意識掌控我。 看著孩子的眼淚,看著自己的情緒,一些
畫面在腦海浮現:一個無助的男孩,因為成績很糟糕,好多人對他指責,將生氣發洩在他身上,那些人是父親、母親,還有他的老師。 「你有沒有在認真啊?」「花錢讓你去補習,你考這是什麼成績?」「你會不會想啊?」「你沒希望了!」…… 大量指責的話語,好多冷漠、鄙視的神情,對著無助的男孩。 那個無助的男孩,正是小時候的我。 名人推薦 畢柳鶯(中山醫學大學醫學系退休教授) 張輝誠(學思達教育基金會創辦人、普林思頓中小學教學總監) __專文作序 李境展(新加坡商鈦坦科技總經理) 腦闆 李昆霖(佐見啦生技公司董事長) 林辰唏(演員) 陳志恆(諮商心理師) 溫美玉(溫
老師備課Party創始人) 蔡淇華(作家、惠文高中圖書館主任) 澤爸 魏瑋志(親職教育講師) __33位「薩提爾見證者」好評推薦 各方好評 ◎畢柳鶯(中山醫學大學醫學系退休教授) 本書引用了許多對話的例子,來解釋如何用對話探索自己以及他人內在的期待與渴望,進而改善冰山水面上外顯的人際問題與衝突,並且穿插著理論與說明,幫助讀者了解其運用的脈絡。鄭重地向您推薦這本探索自己的內在、改善人際關係,進而增進全家人身心靈健康的寶典。 ◎張輝誠(學思達教育基金會創辦人、普林思頓中小學教學總監) 此書之可貴,就在於崇建把幾十個工作坊、幾千個晤談案例的精華,再加上自己生命經驗的
例證,以冰山為主體,詳加解說「渴望與自我」,非常深刻且精采。 ◎丁敘辰(沐洋心理學院創辦人) 從小確診過動症的我,與它對抗二十多年,一直到接觸崇建老師之後,才從薩提爾與冰山脈絡,接納自己與愛自己,看到過動症所帶給我的天賦。從老師的書中可以學習到如何與孩子建立連結,同時從文字中也療癒了曾經也是孩子的自己,十分推薦崇建老師的書! ◎方華玲(Shirley Fan)(溫哥華Major Space創辦人) 了解自己,從進入冰山開始。接觸冰山理論,源於想知道「我是誰?」。對於我來說,水面部分的冰山好理解,但水下面的冰山太複雜,我學得雲裡霧裡的,不得要領。直到我看了阿建老師的《薩提爾的
對話練習》,通俗易懂,深入淺出的示範,讓我撥開雲霧,茅塞頓開。阿建老師的新書《李崇建談冰山之渴望──幸福的奧義》,相信會讓渴望幸福的人夢想成真。 ◎田園(新加坡三度成長對話帶領者、新加坡前教育部華文教師) 看崇建老師的《李崇建談冰山之渴望──幸福的奧義》,我想起參與老師的工作坊時,自己的頓悟和豁然開朗,如一股清涼的風,穿透自己的身體,領悟了對話的方向。 我曾在新加坡工作坊問崇建老師:「我怎麼知道我的對話是完整的?」崇建老師說:「當對話連接到對方的渴望,這就是一個完整的冰山對話。」這本書,就是幫助我們讓對話推向完整,更仔細、更清晰地解釋與呈現。 ◎任珊(大山)(重慶和悅小屋家
庭教育與心理諮詢中心負責人) 我在崇建老師的工作坊中,對「以人為本」真正有了深刻的體驗與理解。老師在人的內在冰山與歷程中,好奇的對話令人讚嘆!本書則聚焦於冰山之渴望,更深入而細膩地,帶領我們更好地獲得幸福感,並能自助助人。 ◎吳麗華(Linda)[美國PCE(Parents and Children Education Club)副會長] 我來自紐約,有兩個孩子。老大有亞斯伯格症,內向而敏感,不善交流。之前學過不少子女教育的書,但是一直就是在他外面打轉,走不進他的心。 接觸崇建老師的課以後,慢慢看到孩子孤僻怪誕的行為下面,是一顆豐富而敏感的心。雖然無法很快走近,我開始模仿崇
建老師給孩子寫信,至今已近一年。信中表達我們對他的關懷與愛;他和我們一起做各種飯菜,我們多麼開心;他教我們玩遊戲,不嫌棄我們的笨拙,多麼有耐心;他去參加為窮人做飯的活動,早上六點就起來煎餃子,多麼有愛心。慢慢地,孩子愈來愈敞開。這也讓我深深看到連結渴望之後,生命慢慢綻放的力量。 ◎肖琳(南加大神經科學系博士、多倫多大學生物系行政助理、加拿大經典文化教育基金會理事) 認識崇建老師,是在TED上的演講,後來上崇建老師的線上課,理解幸福圓滿的狀態,即是連結渴望層次,感受宇宙萬物渾然一體,充滿源源不竭愛的能量,以及生命力的狀態。本書就是專門講渴望層次,相信可以幫助人,無論是個人的成長,還是各
種關係的連結。 ◎李境展(新加坡商鈦坦科技總經理) 我在崇建老師的工作坊中,對「以人為本」真正有了深刻的體驗與理解。老師在人的內在冰山與歷程中,好奇的對話令人讚嘆!本書則聚焦於冰山之渴望,更深入而細膩地,帶領我們更好地獲得幸福感,並能自助助人。 ◎李詩琪(藝樹村人本幼兒學園園長、藝樹村生活學習空間執行長) 二○一五年開始在柔佛巴魯承辦阿建老師的「冰山工作坊」,在辦理工作坊的同時,一邊反覆聽老師分享「薩提爾」。這幾年的學習,最大的收穫就是,逐漸有了「自我覺察」的能力。情緒出現時,若有一分「覺察」,就能更好地將自己的心安頓好,再繼續處理事情,讓我在教養和教育工作的路上,能和孩子
有更好的連結,也更懂得如何陪伴成長中的孩子。 這本書除了覺察,也深化了人的渴望連結,對於遠在柔佛巴魯的朋友們來說,這像是一個「充電飽」(行動電源),大家像是充飽了電力,帶著老師給予的溫暖、能量和愛,繼續向前行! ◎李昆霖(腦闆)(佐見啦生技公司董事長) 因為資訊透明流通,現在的時代,當父母不容易。一個不小心用了說教的方式,就會讓小孩躲在網路社群中跟同溫層取暖,以逃避父母。 我們都會用舊有父母的教育方式,來教育自己的下一代,因為那是我們從小到大成長的模式,是我們唯一可以學習的借鏡。我很幸運接觸了李崇建老師的工作坊,他讓我發現,原來親子之間的溝通方式有新的可能。 我媽從小教我
的是,在學校如果被欺負、被打了,就一定要打回去,而且絕對不能打輸,打輸了就不准回家。於是在我很小的時候,就被灌輸不准認輸的思想,如果要打架就一定要打贏。這樣雖能培養起所謂社會讚賞的「堅毅」的美德,但同時也讓我心中底層充滿了憎恨易怒的習性,日後要花很多心力才能淨化這股暴戾之氣。 如今,我成了父親,希望能用更有愛的方式教育我的小孩,去克服在學校被霸凌的困境。從崇建老師身上我真的學到了許多,這本書有大量的對話範例讓我看了拍案叫好,我都有應用在跟兒女的對話,也因此跟孩子們的感情更好了。甚至,因為崇建老師的影響,讓我反思在親子關係中是否能做得更好,於是我在去年底停止工作四十天,也讓兒子停課四十天,我
們父子二人展開了四十天徒步環島之旅。那真是一趟永生難忘的父子之旅,我讓兒子感受到來自父親的愛,讓他覺得自己是值得被愛、是有價值的。他回到學校後,功課突飛猛進,專注力變好,變得對自己更有自信,真是不可思議的轉變。 就像崇建老師在書中說的,自我價值被肯定後,只要他想要,自然會取得成功。我很慶幸自己因為受到崇建老師的影響,提醒自己專注活在當下、跟孩子們連結,讓我的孩子們可以有一個被愛的童年,讓他們能在日後好好地成長為可以自我肯定的大人。 這世界不缺乏道理,也不缺乏知識,而是缺乏如何跟自己連結的方法。要先學會了解自己的冰山,先照顧好自己,才能照顧好他人。這是一本教你如何關懷人,讓人變得更好的書
,我從中獲益良多,希望你也可以。 ◎沈邵蘭(六月初一股份有限公司執行長) 經由崇建習得薩提爾六年,影響最深為覺察,以及一致性的溝通。人與人的情緒往往各自闡述,無法交流底層的渴望,導致心靈受苦。若不能覺察自己與他人的情緒,便容易產生溝通障礙。若能透過薩提爾體會美好的情感交流,更能展現真實的自己,便能得到幸福。 ◎林敏祺(馬來西亞薩提爾全人發展協會主席暨全體同仁) 阿建老師於二○一五年第一次來馬來西亞的薩提爾協會帶課,一直到今天,帶給我們最大的感動,是他活出愛人愛己的渴望。老師以一致性的溝通啟動我們對自己的覺知,連結彼此愛的能量,為全馬各地在親子教養與自我成長道路上的人們,點燃
了一盞導航燈。 ◎林瓊蘭(馬來西亞耕讀軒創辦人) 崇建曾為耕讀軒開幕,進行耕讀軒第一場演講,那是特別的經驗。崇建來馬來西亞時摔斷腿,我未能及時接到來電,他忍著劇痛上飛機赴約,完成一星期的行程。回想當時整個過程,講台上他談笑風生,看不出大腿骨裂了。許多參與的學員,不但對崇建老師好奇,也對他推廣的薩提爾模式好奇:是什麼能為人帶來這麼大的生命力?我想,崇建已將薩提爾模式內化至生命深處。這書談的是內在渴望,相信會帶給很多人啟發,並且受用無窮。 ◎林裕丞(台灣敏捷協會創會理事長、《敏捷管理生存指南》作者) 不把情緒帶入工作,是專業的表現。 這是我多年前的信念,彷彿專業就要像是理智
的機器人。數年前我遇到了敏捷管理,才開始接納情緒的存在,但遇到激烈的哭泣和暴怒時,我除了靜靜地陪伴,沒有其他的辦法。 有幸參與阿建老師的工作坊,學習到可以用好奇提問、切入感受、探索冰山等等的方法,讓情緒能量得以流動,也讓我自己在工作上感覺更像一個完整的人,不再是冷冰冰的機器。閱讀《李崇建談冰山之渴望》就像是重溫工作坊中溫暖的體驗,我特別喜歡「經由表達,連結彼此的渴望」一章中的對話案例,阿建老師不但完整地列出對話內容,也說明當時的心路歷程,值得慢慢品味。推薦《李崇建談冰山之渴望》給所有充滿愛、感受愛、帶來愛給周遭的朋友。 ◎林學晴(台北高等行政法院法官、前台中地方法院少年法庭法官)
法律人給人愛講道理的印象,超理智的應對看似能解決事情,卻往往忽略他人、忽略自己,最後流於在情境中爭辯說理。因緣際會跟著崇建老師學習對話與溝通,看見人的行為在冰山深層的脈絡,透過調整應對姿態的對話模式,連結了自己的內在,也連結了他人的價值與渴望,讓我在工作上因為豐富的眼光而靠近了年輕徬徨的非行少年,與家人的關係也因為一致性的表達而變得更和諧無礙。 本書集結了助人成長與幸福的關鍵,以及許多學習者的轉變,邀請您與我一起看見。 ◎林志明(福智義工) 學習薩提爾的冰山對話,原是想找尋心理學與佛法相通的助人之處。參加阿建老師工作坊,卻驚豔於他自在的心,助人探索內在的渴望。阿建老師將實務經驗
與他的深刻體會寫成書,帶領讀者透過表達連結自我,實屬珍貴與難得,值得反覆閱讀,細細體會。 ◎林辰唏(仔仔)(演員、藝術家) 在學習行走冰山時,我體驗到「渴望」,就像是清澈透明的湖泊,充滿愛與自由,溫暖接納。湖泊反射出的天空、星辰、月光,像是豐盈的感受,蘊涵著不同層次的力量及更多可能。在抵達渴望之前經歷的種種,我們是否願意看見其中的禮物?一起搭上這艘船,跟著阿建船長一起出發吧!每一個面貌中的我們,都是真實且美好的。無限地祝福阿建以及讀者自由、喜悅。 ◎林宜臻(Roxy)(「薩提爾生命滋養」發起人) 原來「正向好奇」不需要答案,答案根本不是重點。「正向好奇」會讓對話者停頓,得到
間隙專注自己與辨識自己,貼近而深刻地感受底蘊的生命之流。連結渴望的瞬間,注入了高能量的意識,幸福感就這樣豐盈而通透。 ◎阿禧(See)(IAM個案執行師) 中立臨在,全然傾聽與接納,只是如此,便能創造出療癒的空間。所謂療癒,是協助人們認識自己,看見內在無意識的結構,透過自我接納連結生命力,體現內在和諧與愛的本質。這是崇建與他極力推廣的冰山,因他,我清晰地看見生命可以全然自由。 ◎洪芬郁(Candy)(雨果幼兒園負責人) 「Candy老師,你一定是一個生活幸福的人,才有那麼大的愛心,去照顧別人家的孩子!」Leo的奶奶如是說。 「是這樣嗎?我幸福嗎?」從小,身為家中五個小孩
中的第三個女兒,總以為自己的出生,是為了下面的弟弟、是多餘的,才會造成家裡的負擔。 雖然爸爸媽媽都說:「五根手指頭,咬哪一根,都疼!」但看著父母為撫養五個兄弟姊妹,從早忙到半夜,在那個重男輕女的年代,我就自我期許:「一定要努力用功,證明給別人看:女生也能光耀門楣的。」 二○一九年的十月,崇建老師在工作坊上,帶大家一起冥想「父親」。正值七月底剛失去父親,我不覺淚流滿面。坐在爸爸的腳踏車後座,吃著剛從蒜頭糖廠買來的紅豆冰棒;爸爸因為擔心我洗澡摔倒,而出現在門禁森嚴的大一新生宿舍門口的笑容;潔癖的爸爸發現我偷偷讓狗狗睡在被窩裡禦寒時的微笑……一幕幕的畫面滑過淚濕的眼簾,那一刻,我驚覺:「天啊
!我是被愛的,我是父母的寶貝,我不是多餘的!」頓時覺得沉重的肩膀,輕了。 崇建老師說,渴望層次以下,每個人都一樣,想要被愛、被接納,感受到價值與自由;面臨挫折時,可以調動「愛」的資源。原來,外表堅強的我可以獨立面對種種的挑戰,支撐自己的,即是從小父母給予的愛與接納。無關家境的「富」與「貧」,我是幸福的! 所以,大人必須幫孩子從小建立「愛」的資源。是天性也是本然,孩子是被動的、沒有選擇權的,一切操之在大人的手中。而這些大人,除了爸爸、媽媽、兄弟姊妹,還有「老師」。特別是孩子們學涯的第一位啟蒙老師:幼兒園老師。身為幼兒園的負責人,除了當初的「父母心」、「愛小孩」之外,更要協助老師們連結自己
的渴望、安定內在,才能有穩定的熱情去愛小孩,建立孩子渴望層次的資源。 ◎秦戈(浙江金華「李崇建對話與自我覺察」社團帶領者) 崇建老師對我的生命、我的家庭影響巨大。影響我的對話與成為一個人。 薩提爾女士說:「善良和真誠一致,先於一切治療方法。」 薩提爾的對話,有深刻的魅力,崇建老師的對話亦如此。親見崇建老師對話的夥伴,都會驚豔於他的對話,如庖丁解牛般的深刻、順遂,而感到意猶未盡。這應是對話者如本書所呈現:連結了自己的渴望,進而連結了他人的渴望。 ◎徐承庚(NLP訓練師暨沐洋心理學院創辦人) 鮮少人知道NLP(神經語言程式學)的原形是從薩提爾模式發展出來的,在阿建老師的
工作坊及書籍裡,承庚在教學及親子教養上,都獲得莫大的幫助。阿建老師的這本書,讓冰山深處撥雲見日,更讓世人容易明瞭。 ◎曹敬唯(中國生命關懷協會心理健康專業委員會祕書長、西安家和愛心理諮詢管理有限公司創始人) 二○一二年偶遇《給長耳兔的36封信》,翻山越嶺終於找到崇建。崇建在西安舉辦多場大型講座與對話課程,尤其在全球薩提爾大會的精采演講,為眾人留下了深刻、睿智、實用的印象。如今出版《李崇建談冰山之渴望》一書,照亮溝通與教養的管道,我想把這本書送給我認識的每一個人。 ◎陳郁菁(Kate Chen)(美國舞象基金會課程組組長、薩提爾模式個人成長與親職教育助人工作者) 閱讀本書和青
少年的對話,我彷彿看到當年的自己,有很多的觸動。我曾在成長的路上迷失方向,曾經多麼渴望有一個人,能夠了解我、接納我。閱讀這本書,我再一次陪伴當年的我。透過探索內在的冰山,我慢慢和自己靠近,愈能接納也欣賞多樣貌的自己。 推薦所有愛孩子的父母,以及教育工作者,這本書讓我們療癒自己的同時,也為孩子給出理解、接納與愛,如同在黑夜迷途點亮一盞暖燈。 ◎陳盈君(諮商心理師、左西人文空間創辦人) 與自我連結、與渴望連結,是心理助人工作中最關切的,更是對話過程中的重要核心。我們一輩子都在尋找一個途徑,而與自己連結的方式,不是向外尋找,而是內在探尋。走入自己的冰山底層,在渴望層次進行工作,感受到自
我價值、被接納,與愛連結,感受到自己是被愛的、有生命力的、擁有選擇的自由。阿建老師的文字溫暖又深刻地感動我,每一個問話,都再次帶領我的心流動著,回到與自己連結之境! ◎陳嘉珍(賽斯基金會教育長) 愛自己、連結渴望,是多麼深刻的內心狀態。經歷重重考驗後的人生,我最渴望連結的是:單純的愛。卸載多餘成分,當下即是的直觀體驗。拜讀阿建老師這本冰山實踐的新書,心中共鳴不已的就是他面對案例時所震盪出來的,單純的愛的能量,讓我們得以進入內在,療癒彼此。 ◎陳志恆(諮商心理師、作家) 有人說,心理晤談像是帶著一個問題去找助人者,卻帶著更多問題回來。我很同意。對話不是用來解決問題的,而是透過
一個又一個深刻的提問,引領對方覺察與連結自我,問題自然就不是問題。每回讀阿建老師的作品,都能引發我深刻的反思,字裡行間似有一種包容一切的力量,令人多打開自己一些,多接納自己一點。閱讀這本新作亦然,除了對冰山各層次有更多的理解,同時,更看見連結渴望時所帶來的生命力量。 ◎楊惠如(台東寶桑國中教師) 認識崇建已經十個年頭,猶記那是個陽光耀眼的午後,崇建與被稱為四大天王的學生談話,讓我有個機會,重新看待這群學生。平時老是闖禍、不受教的孩子,與崇建展開一場精采的對話,我才發現:孩子們調皮的背後,充滿了觀察力與創造力。 兩年後,其中一個孩子還是中輟了。當孩子回到班上卻無法跟上進度,我請他去
書櫃找本書看,孩子挑了《給長耳兔的36封信》,我問孩子怎麼會挑選這本書呢?孩子才告訴我,崇建要了他們的地址,一人送了他們一本書。這讓我體驗到:在孩子們的心中落下一顆美好的種子,總會有發芽的一天。 時至今日,因為學習,讓我面對生命痛苦的孩子時,有機會用全然不同的眼光看待他們,深深感受這些孩子的不容易;孩子犯錯時,也可以更穩定地接納。崇建的新書,將冰山的層次梳理得更加清晰,案例可以在練習時,提供模擬參考,從自助到助人,都可以透過刻意練習,更熟練地在冰山層次中悠遊。 ◎溫美玉(溫老師備課Party創始人) 崇建全身心投入學習薩提爾,擁有了自己說了算的人生。他不斷透過各種形式引領個體尋找
生命,故事生動精采亦迷人。怎麼讓薩提爾流動的問答、姿態、口吻、話語等,在日常中也能具體可行?崇建的《李崇建談冰山之渴望》縮短了學習的距離,讓真實自我的淬鍊更在眼前。 ◎劉惠慈(新社國小志工媽媽) 在崇建老師這本書中,創造幸福與助人成長的實例操作,每一個步驟,脈絡清晰且清楚明瞭,透過探索做出改變,進而表達連結的渴望,讓愛流動。此刻的我心中充滿感激,一再翻閱,與愛同行,攜手陪伴孩子向前邁進。 ◎蔡淇華(作家、台中市惠文高中圖書館主任) 用「愛」來「報復」創傷 我一直知道崇建是有故事的人,但看完這本書後,才知道他有那麼「創傷」等級的故事。崇建用一篇篇跌宕的生命故事,帶我們走一
趟薩提爾冰山之旅;再用一則則驚心動魄的網路成癮、親子情結、師生衝突等案例,帶我們進入冰山成長歷程圖。他帶領我們從害怕、恐慌的「感受層次」,走到思考的「觀點層次」,最後走到冰山底層的「渴望層次」與「自我層次」。 崇建很會說故事,故事的核心是人;人的核心,是渴望的連結。而連結的核心,是愛。我非常喜歡這本書,是崇建所有薩提爾書中,故事性最高,也最好看的一本。讀完這本書,我們真的能慢慢學會用「愛」,來「報復」所有的創傷。 ◎魏瑋志(澤爸)(親職教育講師) 開啟我探索冰山之旅的那三天,永生難忘。 還記得是在崇建老師的工作坊,他邀請我上台,問了我一句:「你覺得老婆愛你嗎?」我想了想,肯定
地說:「她是愛我的。」崇建老師又問:「她做了什麼事情,讓你認為她是愛你的呢?」我說:「在我生日的時候,老婆與我的孩子們一同準備了禮物。」在講述的過程中,崇建老師問著細節,也核對我的感受,不自覺地,我的眼眶泛紅了。 崇建老師覺察到了我的淚水,一陣停頓之後,帶著溫柔的聲線問道:「瑋志,你的眼淚是什麼?」我哽咽地說:「似乎有點忘了,我真的好愛好愛我的老婆。」 原來,崇建老師在帶領著我,體驗愛的過程。 回到家後的第一件事情,就是給老婆一個深深的擁抱。之後的幾天,老婆覺得我不一樣了,更懂得表達愛,夫妻的連結更加緊密了,一直延續到現在。 在周而復始的生活中,一天過著一天,而忽略掉「關愛、價
值、理解、接納」才是我們內在的能量來源。 在如同當頭棒喝的點醒後,我也開始了自我對話,探索自己與家人的冰山,試著連結到彼此的渴望。這段過程中,可以感受到內心非常平靜,就像是此書中所寫的「幸福感」。 謝謝崇建老師,帶領我認識了冰山。 ◎羅鈞鴻(小虎)(知名講師、聲音教練) 人的內在力量,存在於「連結」裡,不僅是人與人的連結,也在於與自己的連結。我在阿建老師的文字中學到:開口表達,是為了與他人連結,而停頓,則是與自己連結。希望閱讀本書的你,也能透過表達,更好地「成為自己」。 ◎羅怡君(親職溝通作家與講師) 崇建老師彷彿是時空旅者的嚮導,帶領每個人體驗屬於自己的冰山之旅;
除了開路,也溫柔提醒旅者別掉入假性接納的陷阱,唯有誠實回溯才能體驗澄澈美好。這套書展現崇建老師穿梭冰山上下的各種路徑,我們能跟著崇建老師在不同情境、不同議題中學會連結渴望,冰山就是我們安定自己的修練場。
電動腳踏車充電多久進入發燒排行的影片
除Gogoro車主外公路腳踏車 一般機車 腳踏車 自動腳踏車都要有!米家電動打氣機1S打氣測試超低胎壓要充多久,電動打氣機打球要多久好用嗎?
小米打氣機機車 公路車都可以打
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電動腳踏車充電多久的網路口碑排行榜
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#1.電動車48V一般充電多久就充滿了?為什麼我的充電器是48V
1、首次充電的充電時間,因為電瓶車電瓶出廠並未使用的時候,都沒有經歷過充電和放電,要保證電瓶的正常工作。一般情況下,大約充電時間掌握在5-6小時即可 ... 於 www.diklearn.com -
#2.Q:電動車鉛酸電池應該如何保養?
充電 電壓:從飽和電壓~飽和電壓的115%. ... 充電時間:可以快速充電,但是不能快於3小時. 充電電流之型態:脈衝直流電或純直流電. 充電環境:1~60攝氏度,相對 ... 於 www.goldmark.com.tw -
#3.請問電動車充電時間多長為宜?充電器應如何保養?什麼時候應該 ...
車主用車的時候,可以留意汽車用電的情況,然後估算自己應該什麼時候為汽車充電,以及隔多長時間充一次電。電池的用量可以通過電壓錶盤來顯示, ... 於 qmr84ni28b.pixnet.net -
#4.電動車Q & A問答大蒐羅Part II-低碳生活部落格 - 台達電子文教 ...
美國曾有一位Tesla車主,短短2 年多的時間,他就開約16萬公里,總計維護與服務成本大約只有台幣13萬(包含充電費8.3萬),這裡面只換過輪胎、雨刷片、車輪 ... 於 www.delta-foundation.org.tw -
#5.電動自行車|電動車 - 東森購物
電動車電動車 接頭維修充電電動代步車四輪車換充電器助步車三輪車電動代步車鉛酸. [CSP]SWB60V4A充電器. $1,200(售價已折). 加入收藏. 加入購物車. 於 www.etmall.com.tw -
#6.給電動自行車充電一次,大概電錶走多少度電? - GetIt01
1、用電多少,主要取決於電瓶容量、放電時間及充電時間。 · 2、據此測算,大多數充電器的充電電流為1至1.5A,也就是充電時消耗功率為50-100w,如果充電時長為10小時,則用電 ... 於 www.getit01.com -
#7.電動車什麼時候該充電? - 雅瑪知識
充電 一環是關鍵,而充電時間的長短又受到很多因素。環境溫度,充電器性能,本身單體電池之間的差異。有時勤充反而影響壽命。因此。蓄電池放電60%-70%時 ... 於 www.yamab2b.com -
#8.TOYOTA PRIUS PHV- 充電設備使用說明
在家充電. 一般充電. 高效充電. 一般家用插座. 安裝壁掛式充電器. 110V/12A. 220V/15A. 充電時間*. 約6小時. 約3小時. 備註. 可使用標配的隨車充電線連接. 於 www.toyota.com.tw -
#9.美基建助攻電動車9檔充電概念股飆速 - 工商時報
飛宏已成功與福斯(VW)集團全球跑車名廠保時捷攜手,進行電動車快速充電樁合作案,僅需短短五分鐘充電時間,即可充電完成行駛一百公里所需電池電能;新款 ... 於 ctee.com.tw -
#10.電動車專屬時間電價六月開始實施尖峰時間電價是離峰的四倍之多
家裡有裝充電樁的電動車車主,六月開始記得要在電動車專屬時間充電,否則電價車4倍之多喔!以夏季來說下午三點到晚上十點閃過這段時間充電會比較省錢 ... 於 www.cool3c.com -
#11.電動車電池一般壽命有多長?換電池要多少錢? - 小熊問答
只要有空閒時間或者每天晚上,很多人都要給電池充電,總怕電池電量不足,讓自己的電動車時刻保持滿電狀態. 於 bearask.com -
#12.電動車充電時間 - Dongfeng
換句話說,如果你在晚上將電動汽車充電線直接插入牆上的標準插座,這種充電器就是1級充電器。 ... 目前電動車充電技術大致可以分成兩種,DC 直流快充與AC 交流慢充。 於 www.dongfeng.me -
#13.電動機車讓我得搭小黃回家
請給我們一點時間好嗎? 圖利廠商還是單純方便?經濟部:其他電動車電池都要「Gogoro化 ... 於 www.businessweekly.com.tw -
#14.常見問題| 聰明媽咪兒童超跑- 兒童電動車專賣店
建議升級台製充電器可節省充電時間(約約6-8小時可充飽)並有安全斷電裝置,台製電池可玩1.5小時,並有提供半年保固。 (改裝電池&充電器花費的金額低,但實用度高,有需求 ... 於 www.smbc.club -
#15.電動自行車充電需要注意什麼問題 - 旅行百科網
3、每天都充電。 即便您的續行能力要求不長,充一次電可以使用2到3天,但是還是建議您每天都充電, ... 於 xing.glyx.cn -
#16.你們的電動車一般充多久的電? 50
電動車 的電池容量、充電環境(氣溫)等因素不同,所需充電時間也內有差別,一般20安培的容電池需要10個小時左右完成充電,12安培電池4——7小時可以完成充電 ... 於 www.njarts.cn -
#17.電動車的續航力夠嗎?在山裡開一開沒電不是很囧?Tesla道路 ...
我知道你很想買一台特斯拉(Tesla)或其他廠牌的電動車,但不敢採取行動,我猜測你大概有三種可能的 ... 充電站的數量太少,而且充電時間也太長了吧? 於 www.storm.mg -
#18.電動車充電使用說明
電動車充電 使用說明 · 電動車騎乘回家後,必須讓電動車電池休息半個小時以上再充電 · 每次充電必須充到飽,不可在未充飽的狀況下,就拔除充電器 · ○充電器跳為綠燈時,即表示 ... 於 2hu.url.tw -
#19.電動腳踏車充電多久、電動自行車電池 - 房產建案資訊懶人包
在電動腳踏車充電多久這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者asukakazama也提到: 同一段路: 走路或是騎單車都到得了: 如果不趕時間的話: 用哪一種方式到達會比較耗熱量呢 ... 於 homesale.reviewiki.com -
#20.問與答 - 台北尚紳電動車業
11.充電ㄧ次需花多少錢?充多少時間? 答: 充電ㄧ次約需0.33度電,一度約3元,故充電ㄧ次約需1元; ... 於 www.sgem.com.tw -
#21.電動車充電時間跟加油差不多!480kW 超高功率充電樁問世
電動車 的充電技術又再進一步突破,中國電動車品牌廣汽Aion 日前宣布推出480kW 的快充技術,這個充電功率幾乎快要是特斯拉V3 超充的兩倍,官方更聲稱短 ... 於 tw.autos.yahoo.com -
#22.72v的電動車充電要多久? - 第一問答網
72v電動車充電要多久,72v的電動車充電要多久? · 如果你的充電器和蓄電池是配套的,採用的是標準充電方式則需要充電14個小時,如果是採用的快速充電,4、5 ... 於 www.stdans.com -
#23.電動車遍地開花,但充電站規格還是一片混戰?四大問題看懂 ...
電動車充電 分為「慢充」、「快充」。慢充(AC交流電)使用一般家用插頭就能充電,但需耗時3~6小時,才能將電力完全充飽,一般在家中安裝的充電設備, ... 於 www.bnext.com.tw -
#24.Q&A | Qiewa電動滑板車
11.充電ㄧ次需花多少時間? 於 www.qiewa-tec.com -
#25.電動機慢車充電站Q&A Q1.提供電動機車充電設備設置目的? 為 ...
置充電站充電時間最高為2 小時,倘無設定最高充電時間,充電站易. 遭占用,另亦會減低電動機車充電電池壽命。 Q5 電動自行車是否可停放至電動機車專用停車格? 於 www.traffic.ntpc.gov.tw -
#26.電動汽車充電時間,電動車充電時間應該為多少? - 就問知識人
一般充電時間會在8~10小時的樣子,不要超過12小時(對電池壽命會有影響),不建議每次使用都把電用完,一般建議用電量在70%左右進行充電,這時充電時間 ... 於 www.doknow.pub -
#27.電動車充電需要多久時間呢? @ 老張電動車電動 ... - 隨意窩
電動車 充一次電需要多久時間呢? 鉛酸電池: 依照殘電量的多寡,充電所需的時間也不同。一般來說,若是還有一半電量則充電大概 為2-4小時,若是用到幾乎沒電才充則 ... 於 blog.xuite.net -
#28.給電動自行車充電一次,大概電錶走多少度電?
1、用電多少,主要取決於電瓶容量、放電時間及充電時間。一般4個電瓶串聯電壓為48V,容量為10-20AH。 ... 3、為保護你的電瓶不被過充,一般充電時長不建議超過10小時。電瓶 ... 於 www.zixundingzhi.com -
#29.低溫環境會讓電動車充電速度變慢?答案是肯定的 - LINE TODAY
IONIQ 5 在使用高速充電站下,只要18 分鐘就可把電量從10% 充到80%,但在低溫環境下進行多次實測後,InsideEvs 發現10% 到80% 電量的所需充電時間,平均 ... 於 today.line.me -
#30.電動車充電小心!貪「快充」省時易耗損電池|三立新聞台
電動車充電 眉角要注意,有些車主喜歡趁著晚上睡覺時 充電 ,覺得醒來就能騎很方便,但是上個月在高雄鳳山就有 電動車充電 充到起火,因為電池一旦過充就 ... 於 www.youtube.com -
#31.電動輔助自行車或電動自行車正確使用方法
5. 若長時間不使用電動輔助自行車或電動自行車,請將電池取出充飽並每隔1. ~2 個月再行充電1 次。 6. 電動輔助自行車或電動自行車為一機電整合性產品,與傳統自行車不同, ... 於 mobile.epa.gov.tw -
#32.充電技術新突破電動車五分鐘內就充飽速度不亞於油車
新電池要在五分鐘內充飽,需要更高功率的充電器。StoreDot的目標是2025年用現有的充電基礎設施讓汽車電池在五分鐘內充100英里(約160公里)。 StoreDot ... 於 e-info.org.tw -
#33.問一下若騎電動機車沒電怎麼辦?? - Mobile01
店家連做個布條或寫張紙卡宣傳都嫌浪費時間! 但有一點很重要! 絕對不能用太大功率的充電器,要不然會把店家的插座燒掉! 所以 ... 於 www.mobile01.com -
#34.電動車充電充滿了不拔充電器影響電池嗎 - 多學網
電動車充電 充滿了不拔充電器影響電池嗎,1樓途虎話養車短時間是可以的bai,但時間du太長,會對裝置裡的電池,zhi或者是充電dao器本身,產生或多或少的 ... 於 www.knowmore.cc -
#35.錡明產品
充電 時間:, 5-7小時 ; 充電器:, 家電110v 48v 3.0A ; 電池:, 密封鉛酸48V 20AH ; 安全載重量:, 130kg(含車重) ; 爬坡度:, 20% ... 於 www.nicerich.com.tw -
#36.【電動車專知】Tesla充電速度夠快嗎?收費多少呢? - 傑昇通信
再來是目的地充電站,又稱為一般充電站,充電速度較慢,充電一小時大約可行駛50公里。家中充電站是最方便的選項了; ... 於 www.jyes.com.tw -
#37.電動車鉛酸電池充電時間變長好嗎? - 星期五問答
條萊垍頭蓄電池最好的情況下,也就能滿足500次左右的充放電,一般壽命也就2年左右,一年後效能下降很正常,充電時間變長是由於極板硫化嚴重, ... 於 friask.com -
#38.電動車多久充一次電最好?每日一充行嗎?老師傅
除了記住這個充電數字之外,我們在給電動車充電的時候,還要注意控制好時間。一般而言,電動車的充電時間不宜過長,6-8個小時最好。如果電動車是放在家裡 ... 於 www.gushiciku.cn -
#39.為您的VOLVO 充電
Charging a Pure Electric Car. 為了充分利用純電動車的電池壽命,我們建議在一般的日常駕駛中,使用AC 充電方式將電池充電 ... 於 www.volvocars.com -
#40.電動車「時間電價」6月上路離峰1度電僅2.05元
電動車 車主:「超充的要錢,如果像這種慢速(充電),它只有過卡它現在是不用錢。」 圖/TVBS 電動車「時間電價」6月上路離峰1度 圖/TVBS. 畢竟目前公有 ... 於 news.tvbs.com.tw -
#41.車對車直接充電!Rivian電動車不擔心沒電! | SUPERMOTO8
電動車 的最大問題就是里程焦慮,畢竟充電系統還不像是加油站那麼普及,再加上充電時間也不若加油那麼快速,當然電動車的發展時間還沒有燃油車來得這麼久,因此很多相關 ... 於 www.supermoto8.com -
#42.我的電動車沒電了,需要充多久就能騎5公里
正常的電動自行車用正常的充電器充滿電一般是6-8個小時,使用快充可以1個小時左右。不過使用快充充電的話對電動自行車的電池不好,不建議使用。 由於電動 ... 於 www.bees.pub -
#43.兒童電動車電池升級建議
原廠配置電池 · 原廠電池充電時間至少8小時 · 12v/7AH電池約可連續玩40分鐘 · 12v/4.5AH電池約可連續玩30分鐘 · 6v/4.5AH電池約可連續玩10~30分鐘. 於 zh-cn.facebook.com -
#44.兼顧DC快充效率密度電動車充電站設計有訣竅 - 新通訊
市場研究人員預測,未來十年人們將跨入一個時間點,絕大多數賣出的新車不是採用混合動力,就是採用全電動動力系統,而這些汽車當中有許多必須靠外部 ... 於 www.2cm.com.tw -
#45.電池的壽命能用多久?
一般電動車充飽電約4至8小時,一度電大概是3元,由於密閉式鉛酸電池沒有記憶,請放心多讓家裡的鉛酸電池充飽電,放久沒充蓄電量會大幅衰退,無法再提供原本該有的續航力。 於 comchistore.pixnet.net -
#46.電動車電池是天天充電好,還是放完電再充好? - 冇問題
電動車 電池一般都是鉛酸動力電池,請參照以下充電方式。充電器模式都是採用三段式充電模式,100%用完電情況下,一般充電時間會在8~10小時, ... 於 maomentei.com -
#47.電動車充電樁研擬「最貴時段」費率王美花:近日將拍板
電動車 1度電約可行駛5~6公里,若每月行駛約1000公里,又以現行時間電價估算,都在離峰時間充電,每月僅需360元,若選擇在尖峰時段就會貴上好幾倍,希望藉 ... 於 finance.ettoday.net -
#48.電動巴士充電時間長?其實15秒就夠了 - T客邦
瑞士洛桑聯邦理工學院(EPFL)交通運輸中心正在和ABB集團聯合研發「TOSA」計畫,目的在於快速給街上的電動巴士充電,預計將一輛車充電好然後到上路, ... 於 www.techbang.com -
#49.電動車專用電價5/30 上路,離峰尖峰差很大
此外考量到電動車「先充電後用電」特性,且具充電時間及快慢速度等彈性選擇,如可在家或工作場域充電,或選用快充、慢充等,因此設計比一般時間電價長2 倍 ... 於 technews.tw -
#50.電動車充電多長時間? - 優幫助
2電池內部存在微短路,所以永遠都在消耗電能。所以總是充不滿。 注意以下幾點:. 1.切忌虧電存放:虧電 ... 於 www.uhelp.cc -
#51.給電動車電池充電需要多長時間?
普通的汽車電池充電器輸出4至15安培的電流。 以低電流2至4安培來充電通常是用於電池維護,大約需要24小時才能將耗光電的電池充滿電。 於 auto.epochtimes.com -
#52.電動車充電樁設置難台電提出兩個「專用」作解方 - 聯合報
另外,台電首度推出充換電設施電價,搭配專設電動車電表、電能管理系統(EMS),具「低基本費、高價差、離峰長」三大特色,用戶可彈性選擇充電時間,離峰 ... 於 udn.com -
#53.為住宅及商業大廈安裝電動車充電設施常見問題 - HK Electric
快速充電能再縮短充電時間,一些快速充電器使用30 分鐘便可充至八成電量。 單相32 安培中速充電已足夠一般自用電動車的日常使用。 3. 一般而言,電動車在 ... 於 www.hkelectric.com -
#54.電動車充電將面臨'Erlang'考驗? - 電子工程專輯
作者: Bill Schweber, EE Times/EDN/Planet Analog資深技術編輯 · 理想的服務等級是什麼? · 對於具有定義均值的特定隨機呼叫/時間段,應該使用哪一種通話 ... 於 www.eettaiwan.com -
#55.20%的美國人想要電動車,但對於充電時間卻完全沒有概念
在這邊提供個數字給大家參考,Nissan Leaf使用220V的家用插座充電需要7.5小時才能充滿,若是110V的則要35個小時,即便是快速充點也要40分鐘才可以充到80% ... 於 www.carstuff.com.tw -
#56.電動車不是用壞而是充壞的,避免充電的5個習慣,讓電池不被 ...
需要避免的第3個習慣:充電時間過長,近期,北京發布電動自行車安全使用指南:每次充電不宜超過8小時,這意味著,不少車主擁有的充電就充一整夜,這樣的 ... 於 twgreatdaily.com -
#57.電動車電池- 维基百科,自由的百科全书
電動車 電池(electric-vehicle battery)簡稱EVB,是用在純電動車(BEV)或混合动力电动汽车(HEV)上,供應電動機能量的電池。多半是可以充電的蓄電池,目前常見的是 ... 於 zh.m.wikipedia.org -
#58.電動車電池充電小技巧,這樣充電池能多用三年! | 尋夢新聞
充電 時間要適當控制在8-10個小時左右,夏天不宜超過8小時,冬天不宜超過10小時。充電器指示燈轉綠燈之後再浮充1-2小時左右,即可停止充電工作。切記充電時間不能超過12個 ... 於 ek21.com -
#59.电动车电池充电时间要多久最合适
[摘要]买电动自行车(或更换电池)后,电池应该有80%左右的电量,到家就应该充电,时间是以充电器变灯后再充4小时为宜,这样要三次。 电动车电池充电 ... 於 www.cbea.com -
#60.电动车充电时间应该为多少? - 百度知道
电动 车用电池一般都是铅酸电池,充电时间一般在8~10小时,不宜超过12小时,建议限时间充电,更利于充电,充电时间过长会造成失水严重而影响电池寿命。 於 zhidao.baidu.com -
#61.[U-EV]2025年800V快充規格將成主流,充電時間不再成電動車 ...
電動車 的充電時間與限制,往往是消費者在決定是否換購時考量的一大重點,而800V快充規格的出現,將能解決這個問題,讓充電如同傳統加油般快速方便。 於 news.u-car.com.tw -
#62.電動腳踏車充電原理、方法與充電站介紹 - | 飛宏科技
電動腳踏車充電 基本結構與原理. 傳統的充電器大都使用類比回路的設計概念為主,即使是在重要的定電流(CC)模式及定電壓(CV)模式的設計上,仍是採用類比線路做設計。 於 www.phihong.com.tw -
#63.電動自行車電池的正確充電方式? - 微百科
電動自行車 電池的正確充電方式?,1樓wu在路上1 充電時間要穩定,轉燈後多充半小時夏季充電時間要控制在8小時之內,而冬季充電則需控制在10小時之內。 於 www.weknow.wiki -
#64.電動車電池充電時間多久最合適?這款充電站「充滿可自停」!
對於很多電動車主來說,他們並不知道電動車的充電時間應該是多長,只是一個模糊的概念,因此電動車經常「充一夜」,導致電池受損;或者有的車主圖省事 ... 於 zi.media -
#65.電動車充電要耗多少度電?一年充電需要多少錢?告訴你好奇的 ...
1.掌握正確充放電時間;電池的充放電有循環指數,2000~3000次,循環次數有周密的計算方法。使用電量到30%左右充電是為佳,新電池,夏天充電一般為8~10個 ... 於 daydaynews.cc -
#66.剛買的電動車第一次充電,充多久對電池最好?充電前先記住這 ...
很多人認為電動車新電池需要啟用,第一次充電要充夠12小時。那是針對以前的鎳電池,現在基本上電池都是鉛酸電池、鋰電池和石墨烯電池,過充對電池危害 ... 於 www.nanmuxuan.com -
#67.G-force S22 電動自行車用戶手冊
請盡快充電以備將來使用。 電池耗儘後,所有燈將熄滅,電動自行車將滑行直至完全停止。 檔位顯示. 1-3代表三個檔 ... 於 manuals.plus -
#68.電動自行車電池正確使用方法怎麼給電動自行車充電 - 摩登站
3、電動車鋰電池彌補自放電的充電時如果長時間不用電池,應將電池從儀器中取出保存於乾燥陰涼處,並要在60~90天內充電一次,以免存放時間過長,電池因 ... 於 modengzhan.com -
#69.常見問題Q&A - 捷安特| 自行車| Giant Bicycles | Taiwan 臺灣
Q:請問電池充一次電要多久? (1)鉛酸電池:依照電池容量及規格不同,充電時間約4至8小時。 (2)鋰電池:依照電池容量及規格不同,充電時間約3至5小時。 於 www.giantcyclingworld.com -
#70.交車要點-消費者專區 - 可愛馬電行車官網
嚴禁將充電器接上電源狀態下長時間放置1或長時間將充電器接頭接上電池或車充插座而未充電-避免長時間耗電導致電池及其他機件損壞(影響保固權益)。 車充插座於總電源開關 ... 於 lokovei.com.tw -
#71.最佳充電習慣,如何維持電力常飽? | 宅電ChargeSmith
第一個觀念是要釐清:拿電動車充電站和加油站相比是一種迷思,電動車是利用停留的時間充電(休息、用餐、過夜),充電站較類似休息點或停留點, ... 於 www.chargesmith.com -
#72.電動車沒充電可以放家裡嗎 - 貝塔百科網
電動車 沒充電可以放家裡嗎,電動車可以長時間放置不充電嗎?如果不使用也要充電,多久充一次?,1樓鉑族鋰電池鋰電池建議不要放家裡,還是有一定的安全 ... 於 www.beterdik.com -
#73.新電動車初次使用,剩下多少電量才充電?充多長時間 - 鯉魚網
新電動車初次使用,剩下多少電量才充電?充多長時間,1樓止恆鈕羅首次充電時間掌握在5 6小時即可,讓電瓶的電量充滿即可。電動車用電池是鉛酸動力電池 ... 於 www.carp.pub -
#74.電動車電池正確充電方式你做對了嗎? - 花蓮縣消防局
電動車 「不」要使用雜牌充電器給電池充電。 · 電動車充電時間「不」要超過8小時。 · 電動車充電器要做到專車專用、「不」要混用。 · 「不」要使用來路不明或未經認可的電池。 於 www.hnfa.gov.tw -
#75.電動車充電充多久最好? - 每日頭條
一般給電動車的鉛酸動力電池充電的充電器,採用三段式充電模式:. 當用電量在100%左右的情況下,一般充電時間會在8~10小時左右,不建議每次使用都把電用完 ... 於 kknews.cc -
#76.三項行業地方新標準出臺電動自行車每次充電不宜超8小時
每次最長充電時間不宜超過8小時,嚴禁採用拉接臨時電源線路、插座和開關等方式充電,嚴禁在密閉空間或烈日及高溫環境下充電…… 由 ... 於 www.beijing.gov.cn -
#77.(影片)全球最速電動車充電器來了!15 分鐘就可充飽電
2021年10月1日 — 電動車的充電速度,成為電動車能否順利取代汽柴油車的關鍵之一,現階段即使是快速 ... 分鐘甚至更短就可以幫電動車充飽電,省下大量等候充電的時間。 於 auto.ltn.com.tw -
#78.特斯拉縮短電動車充電時間--科技--人民網
科技日報訊特斯拉首席技術官JB Straubel近日表示,該公司正在試圖將汽車的充電時間縮減到前所未有的“5—10分鐘”。 目前,特斯拉的超級充電站能在30分鐘 ... 於 scitech.people.com.cn -
#79.特斯拉、現代汽車快充電動車技術,可能打趴日本電動車
電動車 的充電時間是吸引客戶購買的關鍵因素。但即使採用快速充電器,電動車可能仍需要30多分鐘才能充飽電,相形之下,燃油車加滿油箱只需幾分鐘時間。 於 www.moneydj.com -
#80.電池保養小撇步 - 來克電動車
騎車回家的時候先讓電動車休息一段時間 這個動作是讓【電池冷卻】之後再進行充電。 ... 雖然充電器本身充飽電會有自動斷電的功能 於 www.laike.com.tw -
#81.電動車怎麼充電? - 劇多
新電池一般定為10~12個小時,舊電池定為6~9個小時。要注意,並且是整車的電量使用到30%以下,充這個時間為準,如果騎到一半的電量要減少三 ... 於 www.juduo.cc -
#82.電動車充電時間長達48小時會怎樣 - 普特網
電動車充電 時間長達48小時會怎樣,1樓匿名使用者輕則電瓶加速老化,重則電瓶變形儲電效率嚴重下降。 電動車充電如使用相匹配的充電器,正常情況下一般 ... 於 www.poult.wiki -
#83.我的電動車是新買的,電池也是新的,為什麼充電一天都充不滿啊
換個充電器試試你的電動車是4塊電池分成的兩組,當時配的是48v 17a的充電 ... 新電瓶完全放電後的充電時間一般為8~12小時,充電十小時還沒有充滿可以 ... 於 www.doyouknow.wiki -
#84.充電器 - 騰輝電動車
中華充電器54v2A. 電動車價格$TWD 2750元. 鋰電充電器48V5A. 電動車價格$TWD 2000元. 鋰電充電器29V2A. 電動車價格$TWD 1,300元. 台彎鴻柏鉛酸電池充電器24V2A. 於 www.teng-huis.com.tw -
#85.【電動自行車保養電池4+注意事項】,電池保養好,使用久久!
如果長時間不使用電動自行車,最好是定時一兩個禮拜檢查一次電池的狀態,然後再幫它充飽電,至少要讓電量維持在80%左右的狀態,那如果一次要把電池使用完的話,那麼當天就 ... 於 www.carscam.com.tw -
#86.鉛酸電池VS鋰電池的差別- epark 電動車 - 電力公園
1、耐用性:鉛酸電池一般深充深放電300次以內,有記憶,壽命約在一年至兩年左右。並且鉛酸電池內有液體,消耗一段時間後,如果發現電池發燙或者充電時間變短,就需要補充 ... 於 epark.com.tw -
#87.一般的電動車,電池能用多久啊,就是壽命多長
充電 時,充電器的指示燈是先紅燈後綠燈,燈變綠後應保證浮充2小時,這對抑制電池硫化有好處。防止電瓶過充電,電瓶過充產生大量氣體沖刷極板,加速極板上 ... 於 www.jipai.cc -
#88.常見問題:: 裕電能源| 以電動汽車、電動機車行駛便利充電為目標
裕電能源為裕隆集團旗下能源服務公司,擁有數量最多的電動汽機車公共充電站建置經驗 ... Ultra Charger產品充電流程為何? ... 電動車電池從沒電到充滿電所需多久時間? 於 www.yes-energy.com.tw -
#89.特斯拉車主實測,解答你關於續航力、充電站、電池壽命的長久 ...
往上一級是專用充電,這是專門為了電動車建置的充電設施,包含建置在自家用的壁掛式充電樁也屬於此類型,Tesla稱這級的充電為目的地充電。 於 www.thenewslens.com -
#90.電動腳踏車充電器 - 中文百科知識
短路時由於不切斷充電通路,在充電通路中串連了電感。一般在1秒內短路3-5毫秒(1秒=1000毫秒),由於電感里的電流不能跳變,短路時間短促,可以保護充電器的電源轉換部分 ... 於 www.easyatm.com.tw -
#91.15分鐘就上路!電動車充電功能更進化車主不必再苦等
從可以花一整晚慢慢充電的家用充電器、到只要四、五個小時的個人充電器,再進化為一小時內就搞定的公用充電器,車商不斷努力讓電動車的充電效率向一般汽 ... 於 newtalk.tw -
#92.電動車是把電用完充電還是留一點電就充電,對電瓶最好?
長時間擱置也需要定期充電的,電動自行車上如果有遙控器,報警器的話,那就加大了電池的自放電電流。因此,根據使用情況,及時為電瓶充電! 於 www.fengliask.com -
#93.電動車電池充電時間要多久? 你是不是每次充電都充一宿!
,技術成熟,唯一的短板就是重量大、能量密度低和充電慢,前兩者對於兩輪電動車用戶來說問題不大,大家都能接受。最頭疼的就是充電慢了,一組60V20Ah的 ... 於 ppfocus.com -
#94.電動車騎沒電了半個小時的路程要充電多久
電動車 騎沒電了半個小時的路程要充電多久,1樓是個老先生二十分鐘左右。 買電動車的注意事項買電動車需要注意的是電動車的電車外觀續航能力剎車效能 ... 於 www.locks.wiki -
#95.【常見問題】兒童電動車 - 聰明媽咪
電動車 使用的是鉛酸電池,一般在儀表板的位置通常都會有電量顯示表,會有音樂撥放 ... 當耗電過度,電池就會壞了,充電會充不進去 Q:充電要充多久? 於 www.smartmommy.co -
#96.溫度影響電動車充電時間- 科學月刊Science Monthly
對於電子產品來說,溫度是直接影響電池效能的主要原因。近期一項研究顯示, 電動車的充電時間與環境溫度大有關係。 於 scimonth.com.tw -
#97.電動車充電時間跟加油差不多!480kW 超高功率充電樁問世
電動車 的充電技術又再進一步突破,中國電動車品牌廣汽Aion 日前宣布推出 480kW 的快充技術,這個充電功率幾乎快要是特斯拉V3 超充的兩倍, ... 於 www.ddcar.com.tw -
#98.電動車電池的正確使用及充電方法
3. 電動輔助自行車或電動自行車充電時,充電器一般雖具有充電保護設計,但為居家用電安全起見,建議每次充電時間請勿超過12 小時。 4. 若長時間不使用電動輔助自行車或電動 ... 於 jf.shop2000.com.tw