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以下為本段內容文稿:

跟你分享一個很經典的心理學實驗,這個實驗是找一群幼稚園的小朋友,讓他們畫畫。

實驗者告訴第一組,也就是「A組」的小朋友說:「畫得好的人有獎品哦!」。並且呢,在他們畫完之後給他們獎品。

對待第二組的小朋友「B組」,對待他們的方式是,事前不跟他們說有獎品,但是畫完之後再給他們獎品。

然而,對第三組「C組」的小朋友,是沒有給任何提示,而畫完之後也沒有給獎品。

結果發現喔,第一組,也就是「A組」的小朋友,他們花更久的時間畫畫。

那如果你還記得的話,「A組」是告訴他們:「畫的好的人有獎品」,而且在他們畫完之後,真的給他們獎品。

可是啊,這一個研究經過了幾個星期之後,再找同樣一批小朋友讓他們畫畫。但是這一次完全不給獎品,你猜結果發生了什麼事?

結果就是哦,「B組」跟「C組」跟上次一樣畫畫,「B組」就是沒有告訴他們有獎品,但是畫完之後給他們獎品。而「C組」呢,是沒有做任何的介入,沒有給任何的獎品。

可是你發現哦,反而是「A組」當初畫畫的時候,有得到獎品。他們反而在經過幾個禮拜之後,而他們卻完全不想要畫畫。

儘管在幾個禮拜之前,他們是得到獎賞的,而且他們本來也就喜歡畫畫的。所以透過這個經典實驗,我們可以知道喔,如果用獎賞、獎勵作為出發點。

它們反而會讓我們那些自主的、自己想要去做的那些行為,從原本自己想要做,後來慢慢變成是我有得到獎勵,我才要去做。它反而破壞了,我們原本就是想要去做那件事情的動機。

其實不只是獲得好處,有時候我們也會為了避免得到壞處,而讓那些原本可能只是很單純,我們本來就會想做的事情;慢慢的變成是因為有好處,或者是因為要避免壞處,才去做它。

當你聽到這邊,回到你自己身上。你有沒有想起一些,你可能原本就是想要畫畫,或者是你原本就是喜歡念書。但是慢慢的因為畫畫有得到好處,你才去畫畫,而沒有好處,你就不畫畫。

而到後來卻是因為你能夠得到好處,你才去做它;於是沒有好處,你就不做了。這是不是很可惜?

更可惜的是,如果你本來就是一個愛念書的人,但是當你把念書歸因成,如果我沒有念好會被揍,那這是不是意味著,就像很多我們學生時代,走過來的人一模一樣?

當你離開了學校,你根本就不會想要念書,但是很有可能,你從一剛開始是很好學的啊!

所以在這個實驗脈絡裡,包括套回我們自己的人生;你有沒有發現,因為得到獎勵,或者是避免懲罰才去做某件事。這是一個成人的思維、成人的行為,還是一個孩童狀況的行為跟思維呢?

我想答案很清楚,如果你真正的把自己當成是一個成人、當成是一個大人的話,那麼不管別人給不給你好處,或者是你會不會遭受一些壞處。事實上你想做那件事,就是想做那件事;反過來你不想做,就是不想做,它是可以脫鈎的。

所以就讓我想到,在我多年的教學經驗裡,我遇到很多朋友,我常常會跟他們分享。我說~我的人生真正的自由,是由內而外真正的體認到,並且去實踐成為一個大人,那一刻才開始的。

然而,真正成為一個大人,最明確的指標就是,如果有一件事你原本就想做,請你繼續的保持你原本想做的動力。不管這件事會不會為你帶來收入,或者是掌聲。

我知道這不容易,尤其是要把想做的事跟外在的獎勵,把它們脫鈎。可是反過來想,在我們的生命裡是不是更多的時刻,當它們被掛鈎的時候,其實我根本沒有去認出它,甚至於我根本沒有去深思過。

今天,如果你有一個真正對你有意義,而且你真正想做的事,就直接去做吧!這不是孩子的任性,這反而是成為大人的第一步。

因為你不再是透過外界的獎勵或懲罰,來決定你要做、不要做。一切的決定,都是你自己想做,或自己不想做的;祝福你能夠成為一個大人。

希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。

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