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健身 工廠 教練 經理的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦卓莉寫的 每天10分鐘，皮拉提斯正骨美型消痠痛(附QR Code作者親自示範線上影片)：強化核心肌群，鍛鍊全身肌力與耐力 和RobertMaurer的 涓滴改善富創巨大成就：零恐懼、不會失敗，長久建立任何新好習慣都 可以從中找到所需的評價。
另外網站運動教練-職務職責定義說明 - 薪資公秤也說明：運動教練的下一份工作. 01. 運動教練 02. 餐飲服務人員 03. 舞蹈健身老師 04. 門市／店員／專櫃 ...
這兩本書分別來自商周出版 和李茲文化所出版 。
國立清華大學 高階經營管理深圳境外碩士在職專班 洪世章所指導 陳莉玲的 健身產業創新的關鍵因素：以H公司為例 （2021），提出健身 工廠 教練 經理關鍵因素是什麼，來自於組織協調、健身產業、經營策略、科技應用、企業創新、核心競爭力。
而第二篇論文國立臺灣師範大學 樂活產業高階經理人企業管理碩士在職專班 洪聰敏所指導 賴勝德的 運動中心團體運動課程參與者參與動機、滿意度與再購意願之研究 （2021），提出因為有 運動課程、參與動機、滿意度、再購意願、大同運動中心的重點而找出了 健身 工廠 教練 經理的解答。
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每天10分鐘，皮拉提斯正骨美型消痠痛(附QR Code作者親自示範線上影片)：強化核心肌群，鍛鍊全身肌力與耐力
為了解決健身 工廠 教練 經理 的問題，作者卓莉 這樣論述：
一學就會的基礎皮拉提斯 圖解每個動作與步驟＋Lily老師親自示範QR Code影片 零基礎看著影片就能輕鬆做 1專業認證：Lily老師擁有皮拉提斯國際證照，並有多年骨科醫院護理師經驗，特別注重運動時的防護照顧與減輕運動傷害。 2作者親自示範拍照，逐步講解：Lily老師親自示範每個動作，逐步講解，搭配示範影片，增加運動效率，更能有效幫助訓練發揮。 3零基礎、不分性別、適合各個年齡層：本書從最基本的呼吸動作開始，到暖身動作與輔具的使用，快速掌握肌力與體能的訓練重點，每個動作都有詳細的圖解與影片。 皮拉提斯被形容為強壯核心的訓練，與其他運動系統的不同在於，在運動過程中，都需要維持心智的專
注力，精確執行動作的準確度，並且整合一個動作所需肌肉的肢體訓練。 同時，要注意正確的呼吸，除了增加運動效率，更能有效幫助訓練發揮。Lily老師有多年的骨科醫院護理師經驗，因此特別注重運動時的防護照顧。 本書從最基本的呼吸開始，到暖身動作與輔具彈力球、彈力帶、器械床的使用，以及肌力與體能的訓練重點，都由Lily老師親自示範拍照，逐步講解。 【見證一】48歲，家庭主婦，體態變好了：Lily老師的皮拉提斯課程經由伸展肌肉和呼吸訓練了核心肌群，使用丹田的力量鍛鍊較深層的肌肉，矯正了我的姿勢，讓體態變好且不會顯得壯碩。 【見證二】50歲，會計，不再腰痠背痛：經過皮拉提斯持續不斷的鍛鍊，因為工作長期使用電
腦及坐姿不良造成的腰痠背痛現象，已有非常大幅度的改善了。 【見證三】37歲，救護員，學會正確姿勢，減少工作傷害：我工作出勤時需要經常抬擔架，常因為患者過重或偶爾的緊急狀況，常會不小心忽略了姿勢，造成下背部長期不舒服。Lily老師的皮拉提斯課程讓我學會如何運用正確姿勢，也改善了長期以來的下背疼痛與不適。 【見證四】57歲，生病前是服務業主管，免疫力增強了：生病治療的期間因為吃了許多類固醇，整個人水腫得像隻熊似的，但自從開始跟著Lily老師運動後，每堂課都使我全身大爆汗，腰圍也減少了6吋。我的腳也越來越有力，免疫系統和抵抗力也都增強很多。 ［好評推薦］ 劉大祥醫師︱廣旭骨科診所院長 鄭至皓︱廣旭骨
科診所主治醫師 林怡君（莉莉安老師）︱健身工廠總經理 張金郎︱健身工廠培訓講師 李沅明︱詮邦國際公司總經理
健身產業創新的關鍵因素：以H公司為例
為了解決健身 工廠 教練 經理 的問題，作者陳莉玲 這樣論述：
受到2020 Covid-19 疫情影響，全世界經歷了一波有史以來最大的經濟危機，因為各國緊閉國門，導致商業活動以及經濟活動被迫中止，旅遊業者損失慘重，民眾也為不能出國所苦，甚至在一些疫情較嚴重的國家，連出門購物都受到管制，公共場所都被勒令暫停營業。另外，根據世界衛生組織（World Health Organization）統計，截至2021/4/7，全球新冠肺炎疫情確診病例數已達到 1.32 億，死亡人數達287 萬人，而且因為疫情不斷變異，確診數量仍然不斷攀升，著實為全球帶來空前的災難。企業處在瞬息萬變的環境中，日復一日，必須面對每天的挑戰，除了 Covid-19 新冠肺炎疫情的影響，近
年來興起的中美貿易戰，更直接衝擊臺灣經濟環境，讓企業面臨著與日俱增的壓力。幸運的是，在健康意識抬頭下，面對龐大的環境變化帶來的壓力，人們已經覺得運動是非常重要的一件事情，各縣市政府更是不斷提倡運動對身體的重要性，紛紛設立的國民運動中心、連鎖健身產業、私人健身房，這幾年在臺灣如雨後春筍般不斷冒出。在競爭激烈的運動產業中，一間新式健身中心對於有創意、懂得科技應用、敢冒險的人才是求才若渴。在科技技術應用在健身領域上，並非真的需要知道每個科技運作的細節，健身產業的員工不用會寫程式語言，但會需要知道有哪些科技技術，可以應用在健身產業上，透過不斷蒐集新知，增加新科技認知的廣度，學習科技應用；而比起學理上的
紙上談兵，對健身教練來說，更為要緊的是帶領學生親身體驗，實踐科技與健身結合，讓學生學會實戰演練，並相信自己，擁有充分解決問題的能力，才是運動教練以及健身業者能否創新跨界走出去的關鍵。現今健身產業業者想要永續生存，擺脫此競爭激烈的環境，從而脫穎而出，都必須要不斷思考創新策略，藉此提高經營績效，維持可持續的核心競爭力。本研究所探討之個案 H 公司，其領導人本身就是健身教練，並且從小就開始參加校隊，在運動領域耕耘許久，領導人除了要決定企業的目標和願景，還要負責建立教練團隊的要務，並帶領企業往前邁進，不斷推動創新變革。企業家亦必須為團隊互動創造積極以及良性競爭的環境，設立教練激勵制度，提升教學品質，鼓
勵團隊進行橫向溝通，實現團隊目標。因此，本研究關注健身產業的領導者，在制定與執行創新策略時，如何在劇烈變化的環境下，亦能有條不紊地，推動企業成功創新的關鍵因素是什麼？本研究旨在探討健身產業的領導者，如何在企業轉型升級的創新過程中制定成功的經營策略，主要運用 H 公司作為個案研究對象，具體分析與探討，企業如何通過擴大組織、運用科技技術等創新策略，提升企業的績效表現，並達到永續經營，來證明創新策略可以帶給企業實質利益，並探討企業在創新升級的過程中，面臨的挑戰與瓶頸及如何克服的方法，以做為其他公司參考該企業創新經營策略模式。本研究同時也能幫助健身產業的領導人在制定經營策略時，考慮企業成功創新的關鍵因
素，讓創新成功因素與企業經營策略保持協調穩定，成功制定提升企業之核心競爭力的策略和目標。此外，為了艱鉅的企業創新任務成為一項明確且可控管的任務，本研究也希望通過個案展示，讓企業了解如何將能夠幫助創新的關鍵因素納入組織的各個面向，並轉化為目標、策略、文化和習慣，以及相關管理實踐。
涓滴改善富創巨大成就：零恐懼、不會失敗，長久建立任何新好習慣
為了解決健身 工廠 教練 經理 的問題，作者RobertMaurer 這樣論述：
改變難如登天? 一定要消耗大把時間、力氣和意志力? 順從大腦偏好的微小行動，可以讓改變毫不費力! 只從小小一步開始，不論減重、培養好習慣或找到好職涯， 改變會比你想的更快發生！ ■讓千萬人改變成真，Amazon網路書店千人寫評熱推的★★★★★法則! ■「談改變的書多如牛毛，只有這本真正幫我做到了!」—忠實讀者 ▌一條路不會失敗的路 以下的任務你能達成嗎? ■在電視前踏步一分鐘 ■吃巧克力時丟掉第一口 ■用牙線清理一顆牙齒 這也太簡單了吧？但本書作者加州大學醫學院的茂爾博士光是叮囑他的個案開始這些
微小行動，就幫助他們成功減重、找回健康、建立好習慣，這就是「涓滴改善法則」的力量！ 二戰後由美國管理大師戴明博士傳授給日本製造業的「涓滴改善法則」，他要求員工每天問自己:「我今天可以做什麼極小的行動來改善工作流程或產品?」這項神奇的法則不但協助了戰後的日本快速重建，更從此造就了日本企業近一世紀以來享譽國際的高品質製程及產品。 茂爾博士有一天問了一個小小問題：涓滴改善是否可以用在幫助個人成功？ 於是，他決定運用這項神奇法則在協助個人的行為改變上： ■與其鼓勵人離開不滿意的工作，他建議他們每天抽出幾秒鐘想像自己夢想工作的細節。 ■想戒除咖啡因
或菸癮？不如從每天少喝一口咖啡、一天少抽半根菸起步。 ■老闆想提升員工的幹勁，不是要提供豐厚獎金，而是讓獎金「縮水」。 三十年來他奇蹟似地幫助不計其數的個案解決各種生活難題，持續改寫人生。 他施展的箇中魔法就是：從微小的行動做起，最好是小到根本微不足道的事。 這個讓千萬人改變成真的法則背後，其實有無懈可擊的科學原理： 小小行動可規避大腦抗拒新行為的內建機制，繞過恐懼向前走， 每天持續一小步，輕鬆建構出享受改變的全新神經網絡，從此愛上改變。 每天持續小小一步，只花少少時間，消耗少少力氣， 不再備感壓力或害怕失敗，便能優雅地持
續下去。 心態改變了，一天進步一點點，每天期待做更多，終能累創驚人成就。 ▌涓滴改善法則，人生持續精進的終極策略 很多人一生都在尋找改變的方法， 然而和成功改變一樣重要的是，如何維持成功，而且長長久久。 別再幻想立刻完成遠大目標，強逼自己的結果只會嚇到腿軟、想逃! 善用本書神奇的「涓滴改善」法則，讓大腦三級跳！ 只採取微小行動，就能從啟動改變，適應改變到享受改變，朝目標挺進： ■詢問小小的問題 提出問題會比下達命令更能喚醒大腦，針對目標隨時提出小小問題， 可以驅散恐懼、激發創意！ ■觀想小小
的念頭 大腦分不清想像和現實的差別，學會「心智雕塑」技巧，連一根手指都不必動，就能開發新的技能與習慣！ ■採取小小的行動 涓滴改善最關鍵的步驟。持續的微小行動能帶你穿越恐懼障礙，養出對成功的胃口，而且保證不會失敗！ ■解決小小的問題 大問題通常都是從小問題累積形成的，學會辨識小問題、小瑕疵隨手解決，以免日後為了更大問題吃盡苦頭！ ■給予小小的獎勵 外在獎勵越高，越易折損我們追求卓越的天生動力，所以甜頭也是小小的比較好。 ■留意小小的細節 放慢腳步觀察身邊無人正視的小小細節，可以突破腦中既有思維，得到作為創意柴火的新發現。
現在就開始踏出小小一步，一天天慢慢前進，養出對成功的胃口，自然能持續精進，成功達標。 本書特色 1. 如果《原子習慣》讓你看見習慣的力量，本書就是幫你插上插頭，啟動無痛改變的旅程，而且還能穩穩地走到終點。 2. 不論是培養閱讀、寫作或健身等良好習慣，還是戒斷暴食、酗酒或熬夜等難纏惡習，本書分享的涓滴改善法則都能奏效。只需付出小小力氣、少少時間就能踏上改變之路，因為簡單到不可能失敗，更能持續下去。 3. 本書法則經過行為改善專家協助千萬人實證有效，想轉換跑道、找到真愛、和冷戰的父母和解，甚至戒斷開車飆罵髒話等疑難雜症，統統適用。
4. 涓滴改善副作用：有效破除自我設限、激發創意、活化大腦三級跳。 名人推薦 跨界王 黃子佼 臨床心理師 洪仲清 斜槓教練 洪雪珍 「閱讀人」社群主編 鄭俊德 理財暢銷作家 十方 (李雅雯) Super教師 / 暢銷作家 歐陽立中 筆記女王Ada(林珮玲) 創新，可遇不可求，不少是要靠運氣；改善，100%可以掌控在自己的手上，它才真正是我們每個人必須擁有的能力。當我們把創造好運氣變成一種可控的能力，也是邁向成功的開始。——洪雪珍，斜槓教練 如果你每天很忙，只能靠通勤時，只
有半小時可以閱讀，那麼你四天就能讀完這本書了，有沒有發現原來閱讀一點也不困難。所以零碎時間外加簡單行動，能夠創造你意想不到的收穫，這本《涓滴改善富創巨大成就》要把改變的祕密告訴你，幫助你無痛升級人生技能。——鄭俊德，閱讀人社群主編 以溫和而簡單的手段，穿越人生的各種疑難雜症。閱讀本書，你會呼出如釋重負的一口氣！——蘇珊‧傑佛斯博士(Susan Jefers），《恐懼OUT：想法改變，人生就會跟著變》作者
運動中心團體運動課程參與者參與動機、滿意度與再購意願之研究
為了解決健身 工廠 教練 經理 的問題，作者賴勝德 這樣論述：
本研究以臺北市大同市民運動中心團體運動課程參與者為研究對象，旨在比較不同背景變項之學員的參與動機、滿意度及再購意願的差異，瞭解學員的參與動機、滿意度與再購意願之關聯與學員的參與動機、滿意度對再購意願之預測力。本研究方法為透過問卷調查法，採用立意抽樣方式於2021年4月進行調查，共取得有效問卷347份。所得資料分別以描述性統計、獨立樣本t 檢定、單因子變異數分析、皮爾森相關分析、迴歸分析等統計方法進行各項研究假設之考驗，研究結果發現：一、不同背景學員有顯著的差異，在參與動機「體適能/健康管理」、「外表/體重管理」構面上男性得分高於女性，51歲以上的學員對「體適能/健康管理」構面的得分較30歲以
下高，且大專院校學歷的學員對「社交/休閒」構面的得分較研究所及以上高；在滿意度「價格與促銷」構面上男性得分高於女性，不同參加期數的學員在滿意度「專業知識」構面與再購意願上舊生得分高於新生；二、學員在參與動機、滿意度與再購意願三者間皆呈現正相關；三、學員在參與動機對再購意願的有顯著的預測力，解釋變異量為22％；學員在滿意度對再購意願有顯著的預測力，解釋變異量為32％。總結，本研究建議運動中心改善停車位管理與教室空間照明以提高顧客滿意度，安排教練進修與觀摩以提高教練教學技巧與專業度，鞏固女性學員、擴大男性與中高齡學員，並開創獨特的運動課程，提供更多的學費優惠方案，以留住老顧客，擴大新客群。