籃球防守腳步的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦MirinFader寫的 希臘怪物揚尼斯:永不放棄的MVP 和RobMcClanaghan的 統治NBA的王者訓練:NBA勇士王朝背後的造王者!調教萌神Curry、死神KD、飆風玫瑰,從頂尖球員蛻變成偉大球星的秘密關鍵都 可以從中找到所需的評價。
另外網站一對一各區防守技巧和訓練- NBA 系列 - 哈啦區也說明:由於防守有很多地方要注意的,所以這次的文章主題就只有防守。 ... 【攻略】【籃球百科】一起來打籃球吧! ... 「防守靠的是經驗和腳步」。
這兩本書分別來自堡壘文化 和方言文化所出版 。
國立臺灣大學 運動設施與健康管理碩士學位學程 林怡秀所指導 張友謙的 臺灣籃球競賽數據分析研究:回顧與前瞻 (2020),提出籃球防守腳步關鍵因素是什麼,來自於籃球競賽數據分析、研究現況、資料庫分析、系統性文獻回顧、內容分析。
而第二篇論文輔仁大學 體育學系碩士在職專班 謝宗諭所指導 顏行書的 不同腳步運用對投籃準確度之影響 -以108學年UBA大專籃球聯賽八強為例 (2019),提出因為有 籃球、腳步、投籃、標記分析的重點而找出了 籃球防守腳步的解答。
最後網站篮球防守技术_搜狗百科則補充:篮球防守 技术(英文名:Basketball Defence skill)是指在篮球比赛中防守队员为了争夺对篮球的控制权,合理的运用脚步移动、手臂动作和抢占有利场上位置,限制进攻队员 ...
希臘怪物揚尼斯:永不放棄的MVP
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為了解決籃球防守腳步 的問題,作者MirinFader 這樣論述:
甫出版隨即攻佔《紐約時報》、《洛杉磯時報》、 《華爾街日報》、《今日美國》、《出版者週刊》各大暢銷榜 亞馬遜網路書店編輯選書 2021年年度體育媒體作家──米琳‧費德的驚人之作 從路邊攤小販到NBA總決賽MVP NBA下一個世代的天選之人──「字母哥」揚尼斯 一段不可思議的求生與求勝故事 從希臘雅典的貧困環境到美國密爾瓦基公鹿隊的超級明星,身為NBA新一代的籃球代表人物,「字母哥」揚尼斯·阿德托昆波克服了深不可測的障礙,更成為全世界人民希望的象徵、美國夢的化身,但他是如何走到現在的地位?經歷了多少的苦難?這些隱藏在他深邃眼眸後的故事,如今將第一次呈現在大家的面前。 由於
戰亂與貧窮,他的父母從奈及利亞逃往希臘,原本寄望在希臘能夠順利求生,卻萬想不到希臘經濟重創,為了求得溫飽,他每日都與母親上街販賣小飾品,從未想過自己有一天能夠站上籃球的最高殿堂。 一次機緣,他被當地的籃球教練看上,力邀他去希臘的次級聯盟打球,成了他逆轉人生的起點,他捱著餓努力練習,為的是讓他的家人與兄弟能夠不再為了下一餐煩惱,並憑著優異的天賦在希臘籃壇成為耀眼之星,但外來移民的身分卻使他得不到希臘人的認同,即使他在希臘出生長大、說著希臘的語言、學習希臘的文化,卻依舊得不到公民的身分,得到更多的,反而是歧視。 然而他從未絕望,因為他知道,他的家人都需要他,為了家人,他可以拚盡一切
。 或許是揚尼斯的痛苦、掙扎,與永不放棄的堅定意志,讓他成為了眾人矚目的焦點,也成為眾多NBA球隊鎖定的對象,更因此得到了圓夢的機會,但他未曾自滿或因此改變,他曾說:「八年前我來到美國,當時我窮到都不知道下一餐在哪裡。我媽過去在街頭當小販,現在我卻在籃球界最頂端,我真的覺得自己很幸運。」 揚尼斯的經歷,並不只是一個「倖存者的故事」,更能讓我們看見在憤怒、歧視與看似絕望的未來之下,如何保持信念而不迷失自我的可能。隨著他身處希臘時面對的貧苦與微小的希望;他在職業生涯早期適應美國和NBA時感到的孤獨和孤立;他在處理黑人和希臘人身份時的複雜性;他如何對自己和自己的缺點如此苛刻;以及他感
到有責任成為他的弟弟們的培養榜樣的背後原因,都將使我們對這位走過幽谷、翻轉人生逆境的偉大球星,有更多深刻且動人的了解。 一致感動推薦 熱血NBA作家/HBK 台啤英熊總經理/哈孝遠 P. LEAGUE+聯盟執行長/「黑人」陳建州 體育主播/張立群 前職業籃球員/王信凱 演員/禾浩辰 NBA籃球YouTuber/10N 我只想寫寫體育/飛鳥 NBA影像創作者/Sky 運動視界主編/楊東遠 體育主播/李秉昇 暢銷作家/張瀞仁 鬼才導演/盧建彰 各界好評 「《希臘怪物揚尼斯》藉由以他的家庭為主軸的方式,捕捉到了他在前往NBA和
美國的路上受人喜愛的形象。這種敘述框架比一般預期會出現的難搞教練、場上對手和個人的不確定性這種情節來說,更有說服力。」 -《紐約時報》書評 「米琳‧費德為讀者描繪了職業籃球有史以來最獨特的人才之一的華麗形象。但《希臘怪物揚尼斯》不僅僅是一個一代運動員的全面故事。這是一個關於美國人的承諾如何與鋼鐵般的意志相交的故事,以及令人心動的脆弱性。」--《Jemele Hill is Unbothered》的主持人傑米爾‧希爾(Jemele Hill)。 「多年來,我一直欽佩米琳‧費德講述長篇新聞故事的能力。我很高興(也不驚訝)地說,她的才能已經完美地轉化成了書籍。這本書很吸引人,很聰明,
讓人愛不釋手。」--席亞‧塞拉諾 「當希臘怪物在NBA大放異彩的時候,米琳‧費德在她的工作領域也在做同樣的事情。在一個越來越注重觀點的新聞界,費德決定她將成為一個講故事的人,她總是以生動和清晰的方式講述她的故事,並以無盡的好奇心為動力。」--《夢之隊》作者傑克-麥卡勒姆 「米琳‧費德追溯了他的成長過程,其中有深厚的家庭關係、極端貧困、種族主義和仇外心理。就像它的主題一樣,這本傳記暨嚴肅又引人入勝,但更多的是鼓舞人心。」--《泡沫球》作者本-高利弗 「籃球運動員揚尼斯幾乎好得令人難以置信--他的故事也是如此,在本書裡以生動的文字和細緻的報導講述了他的故事。米琳‧費德對這位
年輕的超級明星的描述就像揚尼斯本人一樣優雅、低調、有力。一本極好的傳記。」--《阿裡》和《最幸運的人》的作者喬納森-艾格(Jonathan Eig)。 「我們認為我們知道關於現代超級巨星的一切。我們確信我們知道關於當代超級明星的一切。然後,米琳‧費德出現了,她為一個在26年內經歷了100種生活的人描繪了這幅細緻入微、詳細而富有啟示性的肖像。這是一本神奇的讀物,證明了如果沒有辛勞、絕望、勇氣和不屈不撓的追求,大多數夢想都無法實現。」--《三環馬戲團》和《表演時間》的作者傑夫-珀爾曼。 「這些故事。我的天啊,這些故事。米琳‧費德在尋找和講述最能說明問題和最能體現人性的故事這方面的能
力真的很突出。一位如此偉大的球員值得像這樣講述他的故事。」--馬庫斯-湯普森,《黃金和KD》的作者 「(米琳‧費德)寫了關於揚尼斯的書......在他即將轉變為歷史上的偉大人物的時刻」。-大衛‧修梅克(David Shoemaker),The Press Box 「(費德)最大的技能是她通過深度報導積累的細節--這就是她的囊中之物,正如籃球迷喜歡說的那樣。其中一些細節可能看起來微不足道(一個實習生在去威斯康辛州北部為揚尼斯的女朋友取來一隻金毛狗後的車上氣味),但它們將讀者帶到了特定的時間地點。她所講述的故事的生動性,以及她能夠從人們身上拉出的記憶,揭開了揚尼斯的俏皮和可愛個性的
面紗。雖然我們在電視上看到他是球場上的國王,但這本書揭示了一個由他的成長經歷塑造的謙遜的靈魂」。-華盛頓郵報 「令人大開眼界....,在四百多頁的篇幅中,費德成功地拉開了揚尼斯的霍瑞修‧愛爾傑(Horatio Alger)式的故事的線索,揭示了一個深深的人性故事,它是由政治和運動鑄就的....,費德做了一件相當了不起的事情....,費德的這本書的深度 - 使用籃球作為許多鏡頭之一來看待其主題 - [創建]一個感覺完整的作品,即使只是故事的開始。」-《密爾沃基雜誌》 「一個新的名字必須進入偉大的體育傳記作家的對話中......有足夠的細節、故事和細微差別,使這些頁面輕而易舉,而不
會懷疑"我們什麼時候才能得到好東西?"這都是好東西....,這本書簡直太棒了,而且讀者不一定非得是籃球迷才會喜歡。」--《平視先驅報》。 「(一部)傑作......偉大的體育寫作的縮影....費德的書讓人想起了大衛‧賀伯斯坦的傑作,因為她用她的數百次採訪描繪了揚尼斯仍然年輕的生活的完整畫面。"」-The Chattogan
籃球防守腳步進入發燒排行的影片
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Evan Mobley分析
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Jalen Green分析
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Jalen Suggs分析
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2021選秀大補帖1
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2021選秀大補帖2
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做這篇真的做到精神耗弱
但對於Cade真的要做就是要做到100%才對得起他
不然真的無法展現出他有多好
他不是最強的球員
當作球隊第一攻堅選擇時效率也不一定會逆天
可是他是最全面、最完美、最好圍繞建隊的球員
拿下他、重建進程直接跳到80%
而且剩下的20%容錯率超高
雖然我說活塞當前陣容相對不適合
但相信我、Cade放進去一定還是會造成巨大質變
因為他就是有如此無死角的影響力
期待他和Killian Hayes的全能組合
Saddiq Bey和Isaiah Stewart應該也能受惠於他的來到
至於Jerami Grant...看他要先改善三分還是改善擋拆走位吧!
不然真的沒那麼看好
雖然防守上他應該也是唯一能掩護Cade的人就是
0:00 開頭
1:14 Cade為什麼一定是狀元?
2:26 單打跳投
7:24 切入腳步 & 低位單打
12:48 各式單打技巧分析
14:58 閱讀防守
18:12 主動創造隊友機會
22:28 傳球直覺
24:33 破解所有防守策略
27:38 無球能力
32:06 進攻總結 (懶人包1)
36:34 進攻缺陷
40:19 整體總結 & 模板 (懶人包2)
42:55 適合球隊 (懶人包3)
45:03 結尾...幹好累
#2021NBA選秀 #CadeCunningham分析 #下一個Doncic
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臺灣籃球競賽數據分析研究:回顧與前瞻
為了解決籃球防守腳步 的問題,作者張友謙 這樣論述:
本研究主要目的在於回顧過去臺灣籃球競賽數據分析研究發展,梳理該領域在學術發展上的脈絡,找出過去研究發展的樣貌及其限制,並試圖勾勒未來研究的發展方向。本文以資料庫分析為概念,利用系統性文獻回顧與內容分析等方法,以國家圖書館全國博碩士論文資料庫、國家圖書館期刊文獻資訊網與華藝線上圖書館中文電子期刊資料庫為範圍,主題關鍵詞為檢索條件,蒐集 165 篇目標文獻,輔以自編之「籃球競賽數據分析主題編碼表」,整理出過去臺灣籃球競賽數據分析研究。就基本屬性、研究趨勢與脈絡、研究工具與研究限制等四大面向進行回顧,並歸納出未來發展的方向。結果顯示於 2005 年至 2009 年期間是臺灣籃球競賽數據分析研究數量
提升的重要階段,臺灣籃球競賽數據分析研究議題變得更加多元;在 2015 年後,臺灣籃球競賽數據分析研究的數量與品質提升,出現更多的數據蒐集方式與五花八門的分析方法。本研究結論指出「籃球競賽數據分析研究」的學術發展,已從早期數據、主題較為單一的研究,演進到數據分析的主題、方法與工具日趨多元,研究日趨嚴謹的趨勢。就研究主題方面的發展,也由於籃球競賽數據分析研究本身的複雜性,伴隨當時客觀環境下的特性,使得在主題上的發展具有多元發展的特性。本研究也建議,未來進行籃球競賽數據分析研究時,應注意數據指標與場上事件的關聯性,檢討現有指標且建立新興數據模型,並透過跨領域合作使數據分析在學術研究與實務發展產生連
結,共同形塑臺灣籃球競賽數據分析在研究理論的完整形貌,則有助於未來臺灣籃球競賽數據分析在研究上之完整性與重要性。
統治NBA的王者訓練:NBA勇士王朝背後的造王者!調教萌神Curry、死神KD、飆風玫瑰,從頂尖球員蛻變成偉大球星的秘密關鍵
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為了解決籃球防守腳步 的問題,作者RobMcClanaghan 這樣論述:
「年度三分球紀錄王」史蒂芬.柯瑞,專序背書 最受王牌球星信任的訓練師,完整公開MVP球星的訓練祕辛 鬼神球員如何突破極限,統治NBA成就籃壇霸業! 別以為天賦才華就足以勝出, 唯有超越極限的「完美重複練習」, 才能擁有統治力! 當有人願意幫助你實現夢想時, 你可願意付出必要的血淚?! ★你不知道的NBA──前台五光十色和後台的血汗交織 這是你看見的NBA。 華麗絢爛的開場噱頭,氣氛火爆的世仇對決,一線球星的靈活炫技,一擊必殺的壓哨出手,最終奪冠的欣喜淚水,以及天文數字的薪資合約。 這是你沒看見的NBA。 辛勤苦練卻只能在異鄉討生活的年輕學
子,把選秀當成賭局的經紀人,掙扎復原的受傷球星,進球上天堂、沒進坐整場的板凳球員,以及明明天賦過人,訓練卻宛如自虐的球隊王牌。 《統治NBA的王者訓練》直率地掀開NBA光鮮亮麗的外衣,帶領球迷一探眾家球星不為人知的苦練歷程,其中有克服難關的甜美,但更多是層層挫折的辛酸。 ★練球就是練心!訓練師如何打造稱霸籃壇的MVP 作者羅伯‧麥克拉納漢是美國當代籃壇頂尖的訓練師,立足NBA十五年間看盡球員起落、球隊惡鬥以及整個聯盟生態,並訓練出震懾全場的統治級球星。NBA近十年來MVP當中的七人有四人都受過他的訓練,其中包括剛選入名人堂的年度MVP凱文.賈奈特、史上最年輕MVP的「飆風玫瑰」
德瑞克‧羅斯、締造三分球紀錄的二度MVP「萌神」史蒂芬‧柯瑞、一次MVP與兩度FMVP「死神」凱文‧杜蘭特,以及新一代「大三元製造機」羅素‧衛斯特布魯克。 籃球訓練師是個少為人知的行業,卻是球星眼中的貴人,因為他們知道如何協助球星超越自我極限,並對於球員的壓力與困境感同身受,知道如何激勵他們與解開心結,可說亦師亦友。 訓練師也是NBA球員造就傲人成績的最大功臣。麥克拉納漢訓練過凱文‧杜蘭特與史蒂芬‧柯瑞,使其維持並精進最佳狀態,從而締造「勇士王朝」;也曾陪著德瑞克‧羅斯度過多次傷病低潮,終於找回昔日身手,單場50分創生涯新高;而麥可‧喬丹當時能突破活塞隊的鐵壁防守,建立「公牛王朝」
,其御用訓練師提姆‧葛洛佛亦功不可沒。 ★麥可‧喬丹:你永遠不會是「完成品」,永遠可以變得更強! 本書是麥克拉納漢從事訓練師十多年的智慧結晶,大膽揭開NBA內幕,以及球星掙脫困境邁向巔峰的動人故事。此外他也暢談自己與天王球星一對一訓練的過程:幫助他們克服弱點、改善營養、治療傷病、建立自信,並得以在鎂光燈外稍微喘息。 從麥克拉納漢的精彩故事當中,你不僅可以通盤理解NBA,更能在生涯成功、人際關係、領導力等方面獲得啟發── ►►易忽視的微小差異,決定成敗也造就最後的巨大差異。 ►►即便是坐冷板凳的球員,也必須保持隨時可上場的熱身狀態。 ►►唯一能讓你在某件事特別傑出的,
是發自內心熱愛的那件事。 ►►你要做的不只是重複練習,而是「完美」的重複練習。 ►►誰都可能成為任何晚上的主角,重點在任何時候你是否準備好。 正如「籃球之神」麥可‧喬丹所言:「你永遠不會是個『完成品』,永遠都可以變得更強。」如果沒有磨練,就算最有天賦的球員都會功虧一簣;如果這個道理適用於「史上最偉大球員」,那麼也絕對適用在你身上。 本書特色 ★柯瑞最信賴的訓練師唯一著作,並專序推薦! ★揭露NBA明星幕後,不為人知的故事與訓練過程! ★亞馬遜五星好評!NBA名記、NCAA千勝教練均讚譽有加! 盛讚推薦 李雲翔(中華民國籃球協會副秘書長) 李亦伸(NBA
球評、運動專欄作家) 周汶昊(UDN聯合新聞網運動專欄作家) 陳宏宜(啾啾麥)(知名體育主播) 楊東遠(運動視界主編) 謝文憲(企業講師、作家、主持人) (依姓氏筆畫排序) 好評推薦 ★NBA一級球星,全面讚譽! 史蒂芬.柯瑞(Steph Curry):「羅伯帶來許多球員極力稱讚的『沉浸式』(engaged style)訓練法。他會下場與球員一起防守、碰撞,在其中滲入訓練內容,引出你的更佳表現。」 羅素.衛斯特布魯克(Russell Westbrook):「我從大學時期就開始和羅伯合作,他讓我順利地從大學球員變身NBA球星。他的訓練方式仔細、密集且獨特,推
動我達成目標。自從開始與羅伯一起訓練,我每年都感受到自己的進步。此後每一年,我依然會繼續和他合作。」 德瑞克.羅斯(Derrick Rose):「從高中畢業後我就和羅伯合作訓練,從我榮獲年度MVP的表現足以說明訓練效果斐然。他的訓練系統與指導讓我成為NBA全明星之一,只要我還在NBA,就會一直與羅伯合作。」 約翰.沃爾(John Wall):「第一次和羅伯訓練就知道他能帶給我很大幫助。他的訓練內容很緊湊、有效率,並且能為我量身打造。他非常專業,全心全意只想看到客戶有更好表現。」 凱文.洛夫(Kevin Love):「羅伯協助我精進場上的表現已經多年,和羅伯一起訓練後,包括技巧
運用、射籃、賽後調整等方面都大大提升,這讓我對自己在場上任何位置都能得分這件事,無比自信。」 各界讚譽 所有耀眼球星,閃耀的光芒最初,總是來自看不見的天賦。而天賦卻並不等於實際表現。這些訓練師到底發現了什麼我們看不到的特質?而球星們,究竟看到了Rob的什麼特質?你不會感到好奇嗎?──詹文傑,JCON TAIWAN 籃球盛事 金州勇士隨隊記者 千萬不要以為這只是一本關於運動訓練的書,無論你面對的是球場、職場還是人生的道場,無論你要訓練別人還是訓練自己,只要你想成功,書中這12條守則對你都是適用的。即使作者的筆觸很平和,但觀點卻是鋒利的,足以幫你切開阻擋你成功的障礙。
──周汶昊,UDN聯合新聞網運動專欄作家 讓羅伯‧麥克拉納漢從整個籃球宇宙脫穎而出的原因,就在於他能讓這星球上最大咖的球星們都信賴他,這絕非易事。球星們知道羅伯能讓他們變得更好,知道羅伯真心在乎他們。在本書中,羅伯將為讀者揭開簾幕,一窺NBA明星們超乎常人的企圖心與習慣。想知道從美洲到亞洲,一整個世代的全明星、MVP與冠軍球員們,是如何在燠熱、滿是汗水的運動場館中成就不凡?問羅伯就對了──因為他正是參與其中的一員。──阿德里安‧沃納羅斯基(Adrian Wojnarowski),ESPN資深NBA內幕報導記者 這本書帶給我一個獨特的視角,去透視籃球這項運動。羅伯的經驗、知識以
及對運動的敏銳理解,全都躍然紙上!──勞勃‧艾格(Robert Iger),華特迪士尼董事長暨CEO 在與史蒂芬‧柯瑞一同到中國的旅程中,我有幸目睹羅伯與菁英運動員們的訓練方式。羅伯激勵他所訓練的球員們更加努力,去做超出他們認為自己做得到的事。我喜愛讀羅伯在本書中提到的故事,並且也向各位證明:對羅伯的客戶來說,他不只是一位值得信賴的伙伴,也是一位真誠的好朋友。──凱文‧普朗克(Kevin Plank),安德瑪創辦人、董事長暨CEO 我在雪城大學擔任男子籃球隊總教練已超過四十年。我最初入隊時僅是一名非獎學金入學的新生,所以我始終相信一名非獎學金球員其實是有能力讓人刮目相看的。從多年前
羅伯‧麥克拉納漢來到球隊為我效力時,他就持續展露出讓許多人為之驚訝的能力,他對球賽的知識甚至比許多頂級NBA球星還要好,從此激發了各個層級的球員都想向他學習。羅伯的訓練從不是什麼花拳繡腿的伎倆,本書當然也不是。相反的,書中充滿了那些只有在球賽中終身學習的學生,才得以一窺、難以言喻的真相。──吉姆‧貝海姆(Jim Boeheim),雪城大學男子籃球隊總教練 在二十年前的籃球世界裡,全年無休、隨時待命的訓練師尚未出現,正是這點──以及他那些超級明星客戶令人信服的話語──讓羅伯‧麥克拉納漢的職業生涯更顯傑出。他並不是第一個試著和球員們用高度專注模式進行訓練的人,但他在這個領域中樹立了新的標準。
最終,這本書中所說關於球員的一切也同樣在麥克拉納漢的身上得到最好的印證:只有堅持、甚至殘酷的努力付出,以及攻克自身弱點的決心,才能造就世界級的表現成果。──尚尼‧瓦卡羅(Sonny Vaccaro),前耐吉、愛迪達與銳跑體育營銷高階主管,ABCD全美籃球訓練營創辦人 我說認真的,如果有人認真──是態度上的認真,不是前面我說實話的那種認真──想要把他們的競賽能力提升到下一個檔次,那麼他們都會找羅伯‧麥克拉納漢一起訓練。多年來我在聯盟內,已看到數十位球星都是如此。他總是如此受歡迎,且年復一年,這其中必然有他的道理。那就是他難以被擊敗的獨到系統。──貢納爾‧彼得森(Gunnar Peterso
n),肌力與體能訓練專家,洛杉磯湖人隊肌力與耐力總監 這是張後臺通行證,讓球迷得以一探幾乎前所未聞的NBA世界。對於任何一個想在籃球賽中打出頂尖水準──或者只是喜歡看人們打出如此水準──的人來說,這本書將會告訴你如何成長、如何做到的祕密。──皮特‧塔梅爾(Pete Thamel),雅虎運動資深記者 我們如此幸運見證這本作品問世。我們為了史蒂芬‧柯瑞那打破現實的大號三分、羅素‧衛斯特布魯克的爆發力、凱文‧洛夫敏捷的高低位腳步而驚嘆不已。他們在鏡頭前的輕鬆寫意,遮掩了幕後無數小時的勞動與練習。羅伯‧麥克拉納漢時常扮演引導NBA球員登上自身顛峰的角色。在這本書中,他揭開了帷幕,不只展示出
一幅幅充滿人性的球星肖像,看他們是如何將自身的潛力最大化;他更用自身振奮人心的成長故事,帶給我們啟發。──強納森‧亞伯拉罕(Jonathan Abrams),《露天看臺報告》記者 一場愉快的閱讀體驗,帶讀者看到頂尖球員如何磨練自身技能。書中充滿價值的洞察,不只是寫給想要增進自身能力的運動選手,對於真正熱愛運動的粉絲也同樣受用。贏家會贏,總有原因,羅伯‧麥克拉納漢為這個道理做了極好的詮釋。──吉諾‧奧里瑪(Geno Auriemma),康乃狄克大學女子籃球隊總教練,十一次NCAA冠軍。 羅伯能在如此高等級的運動賽事中持續取得成功,其實並沒有什麼祕訣。他不只在球場上與球員日復一日刻苦磨
練,發展出足夠的信賴;在場外更以個人的身分關心球員的發展,這些都是大家有目共睹的。他的所作所為都真誠公開,而本書正是他在事業生涯中所建立聲望的最佳證言。──麥可‧霍普金斯(Michael Hopkins),華盛頓大學男子籃球隊總教練 重要的不是比賽,而是你對比賽的計畫。本書是近期關於如何主宰NBA的書中最迷人的一本,羅伯為讀者帶回球賽最根本的關鍵,那就是努力訓練、認真以對。──布蘭登‧史坦納(Brandon Steiner),史坦納運動CEO
不同腳步運用對投籃準確度之影響 -以108學年UBA大專籃球聯賽八強為例
為了解決籃球防守腳步 的問題,作者顏行書 這樣論述:
由以往對籃球腳步的研究可得知步法是一切籃球動作的基礎,步法在防守腳步、變化方向運球、V形接球、低位接球等情況都需頻繁使用,善用投籃前腳步更能讓一名普通進攻球員成為危險的球員。本研究是以學生層級中最高層級UBA大專籃球前八強為對象,利用影片標記分析法,解析投籃前腳步在接球投籃、運球投籃、中距離、三分線和勝負隊的使用情況,研究結果顯示兩步停步、單步停步和後撤步的出手次數都是三分線多於中距離,使用趨勢為兩步停步最多,單步停步次之,後撤步最少。兩步停步與單步停步的命中率皆高於後撤步,且單步停步的命中率為最高。後撤步只有在運球中距離出手次數是多於接球中距離出手,勝方在兩步停步的次數和命中率都是高於敗方
。建議訓練時應以兩步停步的三分線出手為教學重點。UBA比賽時的關鍵時刻最後一擊可考慮命中率最高的單步停步。
籃球防守腳步的網路口碑排行榜
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#1.普通體育組 - 國立臺灣師範大學教務處
一)籃球的基本技術,有運球、上籃、投籃、接球、傳球,透過圖片加以說明。 ... 一)個人防守腳步訓練,(二)半場三分線攻防練習,(三)全場Z字型攻防。 於 www.aa.ntnu.edu.tw -
#2.跑攻籃球 上 - Google 圖書結果
眼神銳利而專注,凝王迅把一雙長臂往兩側打開,左手張在腰部高度,防止對方切入,並且伺機從下偷球腿,降下身體,背對籃框,在禁區頂擺出防守的姿勢。王迅甚至「聽」得見, ... 於 books.google.com.tw -
#3.一對一各區防守技巧和訓練- NBA 系列 - 哈啦區
由於防守有很多地方要注意的,所以這次的文章主題就只有防守。 ... 【攻略】【籃球百科】一起來打籃球吧! ... 「防守靠的是經驗和腳步」。 於 forum.gamer.com.tw -
#4.篮球防守技术_搜狗百科
篮球防守 技术(英文名:Basketball Defence skill)是指在篮球比赛中防守队员为了争夺对篮球的控制权,合理的运用脚步移动、手臂动作和抢占有利场上位置,限制进攻队员 ... 於 baike.sogou.com -
#5.G6汤明日降临波士顿?别忽略了汤神的防守表现! - 体坛
别忽略了汤神的防守表现!,,篮球,NBA,,经历两项大伤之后,汤神的防守仍有巨大 ... 的敏捷性相比两年前明显下滑,这使得他在某些夜晚显得脚步迟缓。 於 www.titan24.com -
#6.T1例行賽/得分王、籃板王得獎名單預測:桑尼、蔣淯安有望奪 ...
T1籃球聯盟元年的比賽隨著6/4冠軍賽精彩的落幕了,本季雖然有受到疫情的困擾 ... 更加快速且防守輪轉速度極快,這也是小編預測為年度最佳洋將的原因。 於 www.ttshow.tw -
#7.籃球怎麼防守? - 雅瑪知識
打籃球如何練習防守?? 1 防突破的技巧. 防守靠的不是手,而是腳步,腳步是能否成為一個優秀防守者的關鍵!。本人打了幾年籃球,發現大部分球員都有 ... 於 www.yamab2b.com -
#8.籃球個人防守動作與團隊基本防守概念
小碎步是有效保持重心的技巧。 (2) 滑步:為防守腳步的基本移動技巧,又稱為螃蟹步,操作. 時身體重心不可高低起伏, ... 於 www.hlis.hlc.edu.tw -
#9.全民大灌篮手游怎么上篮?全民大灌篮手游上篮操作攻略 - 闽南网
全民大灌篮手游中玩家培养球员搭配球队参与篮球比赛,玩家比赛中可以进行 ... 虚实转身,连续的不停的转身来分散防守着的注意力让其无法判断你究竟要 ... 於 www.mnw.cn -
#10.Top Idol No.22(封面人物:黃景瑜): 「上癮」景瑜、洲洲雙封面
劇組開始安排演員每周一次接受正規籃球訓練課程,並邀請中華男籃隊前總教練李雲光擔任 ... 但專業球員雙腿保持一定距離,腳步的移動不超過五公分,能夠達到嚴密的防守。 於 books.google.com.tw -
#11.核心稳定性训练对青少年篮球运动员防守脚步移动能力影响的研究
通过走访调查发现目前青少年篮球俱乐部对运动员的训练主要有运球突破、进攻技战术、防守技战术、投篮等,对于防守脚步移动能力的训练关注较少,需要进一步强化。 於 www.cnki.net -
#12.籃球攻防戰 競爭類型運動(陣地攻守) 第四學習階段(國中)
學會籃球進攻及防守角色技術及策略,並實際運用在活動之中。 ... 以籃球為基底,進入陣地攻守型運動的領域。 ... 並移動腳步,才能夠達成好的防守,藉以帶入好. 於 sportsbox.sa.gov.tw -
#13.【健身無難度】籃球Footwork擺脫防守學做場上的爆旋陀螺
籃球 進攻基本上都會提及「三脅勢」,就是為了讓自己在面首防守者的時候可以有更多選擇;而步法(Footwork)方面,也是可以配合其中。小時候學籃球第一件事 ... 於 www.hk01.com -
#14.如何训练提高自己打篮球时的防守脚步? - 知乎
还是把身体素质和运动能力摆在第一位吧。在这个方面下功夫是事半功倍的。 首先要吃好,蛋白质和碳水化合物要充分。这个很重要。训练前1到2个小时吃一点全麦食品。 於 www.zhihu.com -
#15.怎樣做一個優秀的籃球防守球員? - 小熊問答
成功的防守包括直接搶斷或者封蓋,但是一個好的防守球員不可能永遠讓對手一直出不了手。這時候,對付對手的移動控球行進間尋找投籃機會,腳步就非常重要, ... 於 bearask.com -
#16.籃球腳步訓練,打球不是隻會運球就行了的 - 海納網
腳步 對於一個優秀球員進攻和防守都是很重要的,你一定聽過滑步防守,向外移動防守,還有剪刀步,籃下轉身,夢幻腳步等等,都是要你有紮實的腳步基礎. 於 hainve.com -
#17.側步帶籃球防守腳步腿部力量訓練跆拳道踢腿拉伸彈跳爆發力訓練
歡迎前來淘寶網實力旺鋪,選購側步帶籃球防守腳步腿部力量訓練跆拳道踢腿拉伸彈跳爆發力訓練,該商品由搏越體育源頭廠家店鋪提供,有問題可以直接諮詢商家. 於 world.taobao.com -
#18.【Netflix影評】《必勝球探》亞當山德勒的籃球夢想之路
由NBA 球星胡安埃爾南高梅茲飾演的「波克魯茲」是個22 歲的西班牙青年,強勁的得分防守能力、自由且狂放不羈的球風,讓他在球場上無往不利,並馬上就吸引 ... 於 loory.tw -
#19.1.1.1 基本防守步法– 世界篮球教练协会
在横向移动以防守持球球员时,应教会球员使用“横移脚步”步法,有时也被称为“防守滑步”。这种步法很简单– 在向右侧移动时先动右脚。第二步则将让你回到平衡站姿。 於 wabc-chn.fiba.com -
#20.NBA大反派 - Google 圖書結果
杨迪移动脚步,和泰森形成区域防守,泰森卡主姚明往底线转身的那一边, ... 姚明篮球智商很高,撇着眼睛看了一眼,感受了泰森的发力方向,立马就知道了勇士队的策略。 於 books.google.com.tw -
#21.交大體育學刊
在杜克大學(Duke University)籃球代表隊訓練的過程中教練針對球員 ... 邊線向前衝刺,逼近對手時用小碎步向前做趨前防守腳步(close out),倒退. 步回邊線。 於 tpl.ncl.edu.tw -
#22.籃球教學—如何正面防守 - 每日頭條
V字步防守缺點:防守速度慢,沒經過訓練的球員腳步容易拖泥帶水。很難組織對方推進,而且容易被擋拆。 3、小碎步防守. 於 kknews.cc -
#23.2米07姑娘想成為最好的自己韓旭WNBA追夢之旅
中新網7日報導,身高2米07、腳步移動靈活、籃球智商出色,自進入公眾視野,總是露出笑容, ... 希望未來可提高對抗性、防守能力和籃板球方面能力。 於 www.chinatimes.com -
#24.NBA防守腳步(交叉步側追)|Bench教室 - YouTube
防守 投篮型球员的三大技巧,让你的 防守 提升50%!|分享一个Jrue Holiday在底线 防守 有三威胁的Stephen Curry时的小细节,真细!| 篮球 技术教学与解析. 於 www.youtube.com -
#25.[新手練功101] 籃球基本防守技巧
2013年7月17日 — 基本防守腳步 · 1.滑步:短距離快速跟上切入者。兩腳步輻不能靠太近。 · 2.交叉步:長距離快攻運球者,下半身腳步像是跑步動作,上半身面對運球者。 · 3.後撤 ... 於 basketball.biji.co -
#26.篮球防守脚步-华润2 - 华润2娱乐
如何训练提高自己打篮球时的防守脚步?-知乎-Zhihu没错,就是跑步。要求是跑姿正确,脚在身体下方蹬地。步频稳定适中,蹬地时间短,蹬地动作做到最大最充分。30秒为限 ... 於 www.richgsax.com -
#27.籃球的防守技巧有什麼? - 劇多
首先腳步跟體能跟不上,一切動作都會變味...作為防守隊員,要判斷的是對方的進攻,而不是跟隨球、腳步的晃動而失去重心。防守者底盤要穩,壓低重心( ... 於 www.juduo.cc -
#28.各位jr,这是正常进攻动作吗? - 虎扑社区
大臂接触,手肘无明显上扬动作,防守人员脚步有移动,是合理的身体对抗获利,好球。 ... 沒打過球吧,打過也估計是在籃球場練習投籃的那種. 於 bbs.hupu.com -
#29.勇士總冠軍賽禁區得分比例狂降10% - HiNet生活誌
... 好的本能的多方面防守球員,我會說他是現代版的NBA中鋒——尺寸偏小、腳步快、能 ... 這三種現代籃球中高效的得分方式,佔了他們約87%得得分比例。 於 times.hinet.net -
#30.籃球防守時兩腳應該一前一後還是平齊,平齊的話太... - 蔚藍問答
防守 靠的不是手,而是腳步,腳步是能否成為一個優秀防守者的關鍵!我發現現在大部分球員都有一個錯誤的防守方式,就是當對手突破時,不是先用腳步去 ... 於 weilan.cool -
#31.篮球防守技巧:练好这几种防守脚步让你从提款机变身防守大闸
曾随勇士队3次夺得总冠军的伊戈达拉,是著名的防守大师,他曾专门拍摄过防守教学片来解密他在赛场上的防守绝招,其中最关键的一个要素,就是防守时的脚步 ... 於 new.qq.com -
#32.(2-1)最佳防守必讀教學!個人防守技巧與觀念。 | 拜師球藝
1.防守滑步:應對短距離快速運球切入者。兩腳步輻不能靠太近。 2.交叉步:應對長距離快攻運球者,下半身腳步像是跑步動作, ... 於 basketball.fanpiece.com -
#33.籃球防守步防守腳步– Prxbri
7/16/2013 · 3.要隨時做好補防,假裝要往內線進攻,但前提個人的防守主要是看步伐的移動速度,以防對手利用防守者跑掉重心加速切入。 延伸閱讀[新手練功房] 籃球基本防守滑 ... 於 www.motorcycleppar.co -
#34.篮球防守技巧30招图解- 头条搜索
篮球防守 技巧30招图解 ... 【教你打球第92期】防守是篮球场是一项很重要的技术环节,今天我就给兄弟们支支招儿。 ... 教你5个篮球脚步创造空间,防守人想贴近都难. 於 m.toutiao.com -
#35.篮球防守脚步移动技术易犯错误及对策
【摘要】:正防守脚步移动技术是篮球移动中的一项重要技术,它在比赛中占有重要地位,快速合理的防守脚步移动有助于抢占有利位置,破坏和阻挠对手进攻意图和行为, ... 於 www.rounb.com -
#36.怎樣才能提高籃球防守能力5 - 就問知識人
防守腳步 的訓練在籃球防守訓練中十分重要。所有技術和戰術的形成,都是在腳步移動的基礎上,運動員才能作出相應的防守動作來,無論是個人防守,區域性 ... 於 www.doknow.pub -
#37.防守犯规【篮球百科】 - 球迷屋
防守 犯规 · 1、当持球者在运球到前场时,防守球员为了阻止其完成快攻,从而利用身体阻挡他的运球路线,这就会吹罚防守犯规; · 2、当持球者突破过程中,防守球员双脚没有站稳 ... 於 www.qiumiwu.com -
#38.側向移動訓練-交叉步Crossover,籃球盯人防守必學! - 運動視界
... 障礙物),而交叉步crossover能夠移動的距離更長,因此在大跨步的單次爆發或追趕的情境中較常使用,例如籃球的盯人防守、羽球或網球的反拍腳步等。 於 www.sportsv.net -
#39.籃球防守技術_百度百科
籃球防守 技術是指在籃球比賽中防守隊員為了爭奪對籃球的控制權,合理的運用腳步移動、手臂動作和搶佔有利場上位置,限制進攻隊員進攻技術的運用,阻擾進攻隊員的進攻 ... 於 baike.baidu.hk -
#40.【籃球教室】籃球訓練年度計畫(1)--基礎強化期 - Yahoo奇摩運動
分兩組,皆在45度角位置出發,每組球數量為2-3顆,練習接球腳步以及切入急停腳步,第一個出發的人不拿球,假設有防守者,向籃框方向將防守者壓縮, ... 於 tw.tech.yahoo.com -
#41.火箭兜售Gordon要價曝光!陣容大洗牌加速重建,今年已手握3 ...
首頁 > 籃球新聞 > 國際籃球新聞 > NBA > 火箭兜售Gordon要價曝光! ... 活躍的球隊之一,因為他們在送走Wood之後,並沒有打算就此停下交易的腳步。 於 www.88sport-news.com -
#42.原创北京队悍将已退役,郭艾伦挑战叶问蹲,山西队想留住西蒙斯
... 北京队需要寻找下一个防守尖兵,接班王骁辉,郭艾伦忙里偷闲, ... 由于伤病的累积,移动速度变慢,已经无法跟上对方的脚步,另外,北京队新赛季 ... 於 www.sohu.com -
#43.NBA/鎖定雷霆防守悍將拓荒者願拿出今年7號籤當籌碼
身材壯碩、腳步靈活的他,防守能力出眾,曾因為在季後賽對位James Harden而打響名號。 Dort下賽季的薪資為190萬美元,之後他將成為一名不受限制自由 ... 於 www.nownews.com -
#44.掌握用腳步突破很重要,猶豫步突破看防守人動那隻腳 - 黑特籃球
黑特籃球-NBA新聞影音圖片分享社區 · 掌握用腳步突破很重要,猶豫步突破看防守人動那隻腳. 於 www.ballgametime.com -
#45.籃球技能教學-四大基本功 - 隨意窩
在所有籃球動作中,腳步是最基礎、也最重要的一環,因為籃球是一種隨時都處在動態的運動,人跟球的位置不斷移動,不論是搶籃板、卡位、快攻小組合作、防守都需要腳步的 ... 於 blog.xuite.net -
#46.防守訓練- 優惠推薦- 2022年6月| 蝦皮購物台灣
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#47.防守腳步- 小僑籃球訓練網 - Google Sites
分享籃球訓練資訊. ... 1. 防守切入+close out · 4. Kawhi 的防守策略 · 7. 死亡纏繞的防守腳步 · 2. 二線協防+還原 · 5. 強邊一傳球的協防 · 8.防守腳步訓練. 於 sites.google.com -
#48.如果想要提高在打篮球时的防守脚步,可以进行哪些训练呢 - 搜狐
我们就是要利用阶梯训练工具来练习,需要我们踮起脚尖来,在各个阶梯格子间行进,在前进的过程中不能一味地追求速度,更多的是通过这个动作来帮助我们 ... 於 www.sohu.com -
#49.籃球動作。橫移躲避防守者(Basic Basketball Moves & Drills
step · n. 舞步;一步(的距離);步驟;階段; 腳步 聲;樓梯,台階,階梯,踏上 · v. 步驟. 於 tw.voicetube.com -
#50.籃球防守訓練| 飛比價格
籃球 訓練器材裝備用品運球控球防守對抗投籃干擾棒高壓海綿假手 ... 【AFA台灣現貨】籃球防守訓練防守彈力繩腳步腿部訓練側步腿部腳踝拉力訓練彈跳拉力爆發力彈跳訓練. 於 feebee.com.tw -
#51.打篮球步伐动态(篮球防守脚步)_天天体育网
1.篮球防守脚步. 篮球练习滑步的方法: 两脚开立,如要向左滑步时,左脚发力先向左“ ... 於 www.ttbfw.com -
#52.已结束 - 搜狐体育
罗威总决赛防守效率两队居首乌度卡:他是典型的现代化中锋. NBA广角 06-09 16:37. 2 · 本次总决赛迄今为止总抢断TOP5:库 ... 大雄侃篮球 06-09 08:38. 於 sports.sohu.com -
#53.打篮球能练 - 爱问
【打篮球能练】打篮球怎么练防守脚步/打篮球怎么练防守脚步想要作为一个较好的防守型球员,脚步的速度是第一位,另外要准确判断进攻球员的进攻方向,时刻保持自己的 ... 於 iask.sina.com.cn -
#54.#籃球防守腳步 - 運動板 | Dcard
籃球防守腳步. 運動. 2016年1月30日20:16. 哈囉大家好想問問大家,防守的時候,對方切入,正常腳步是踩他切入的方向對嗎? 那如果腳步踩了,膝蓋卡在他前面,可是身體 ... 於 www.dcard.tw -
#55.篮球防守脚步详解
指在篮球比赛中防守队员为了争夺对篮球的控制权,合理的运用脚步移动 · 科比四种教科书式进攻脚步详解 · 篮球中得脚步移动 · 篮球防守的脚步练习 · 篮球防守的几种动作 · 篮球 ... 於 www.fiiii.cn -
#56.籃球教學:防守是怎樣煉成的?常見的幾個防守步伐練習
一、滑步防守:最基礎的防守腳步,壓低重心張開雙手,左腳向左移動時右腳蹬地滑動,反之亦然。這個姿勢需要你上體稍微前傾,抬頭目視對手,雙臂隨著進攻者 ... 於 twgreatdaily.com -
#57.为何会说科比技术超越了乔丹? 不要用高阶数据来说事, 没啥意义
NBA这二十年,能把脚步,后仰,变相,扣篮拉杆,干拔,抛投,这些样样精通, ... 就篮球技术技巧,科比和乔丹不分伯仲,科比拜师奥拉朱旺后,科比篮下 ... 於 fengnew.com -
#58.【籃球教學- 防守技巧】3種補防策略& 技巧,不再讓對手切爽爽 ...
【籃球教學- 防守技巧】3種補防策略& 技巧,不再讓對手切爽爽& 投爽爽! ... 補防趨前時,接近進攻者時用"小碎步"前進,目的是讓腳步輕盈,移動迅速. 於 basketballgravityii.blogspot.com -
#59.魔鬼的步伐!死亡纏繞第一步,掌握正確的防守腳步 - 在體育
籃球 實戰,無論是進攻突破,還是防守纏繞,都需要很強的爆發力,也就是說核心力量非常重要. 於 zaitiyu.com -
#60.防守技巧觀念教學|如何成為防守大鎖??|五種防守腳步介紹
最近收到許多私訊要我講解 防守 的技巧與觀念因此今天為大家整理簡單的 防守 ... 五種 防守腳步 介紹|如何 防守 比自己高的球員? ... 籃球 訓練–Damian Hsu. 於 www.youtube.com -
#61.教学丨打篮球最有效的五种防守训练-体育频道 - 手机搜狐
相信大家都已经看到了防守脚步的练习方法,接下来就要靠自己了。努力练习吧。只有勤奋的练习才能出效果。当然,野球场上该不该认真防?这也是一个值得探讨的问题 ... 於 m.sohu.com -
#62.籃球防守的基本姿勢,打籃球正確防守姿勢是什麼樣子 - 優幫助
重心降低,只注意腳步的移動! 打籃球正確防守姿勢是什麼樣子? 9樓:帥無法拷貝. lz你這個問題看似簡單,可是這是防守的關鍵:. 防守移動技術的動作 ... 於 www.uhelp.cc -
#63.打籃球的個人防守技巧有哪些 - 三度漢語網
腳步 動作是指防守中採用的以滑步為主的移動步法,它是防守技術的基礎。做滑步動作時,為了便於隨時變換動作方向和速度,要始終保持屈膝,重心落在兩腳之間,不要並 ... 於 www.3du.tw -
#64.第七章、步法
是指在籃球場中,各種進攻或防守的腳步謂。好的球隊都在. 後操作,以期要求各種步法熟練至比賽中能自然反應程度. 保持機動性(重心低),每個動作要求身體平衡(Balance) ... 於 csupe.csu.edu.tw -
#65.現貨籃球個人技術全圖解球性練習投籃技巧防守腳步突破過人要
2022年5月超取$99免運up,你在找的現貨籃球個人技術全圖解球性練習投籃技巧防守腳步突破過人要就在露天拍賣,立即購買商品搶免運及優惠,還有許多相關 ... 於 www.ruten.com.tw -
#66.籃球防守腳步移動訓練方法 - 看看文庫
籃球防守腳步 移動訓練方法,要求低重心,膝寬手寬,不允許有兩腿併攏的動作,也可令練習者雙手握一短木棍橫置於兩腿之間進行滑步練習。 於 www.ikanpan.com -
#67.籃球運動阻絕防守訓練探討
摘要籃球運動阻絕防守是積極的,是拒絕讓進攻方接球攻擊的;因此,在指導上, ... 在籃球王國─美國,阻絕防守就有兩大派系,這兩大派系的腳步動作要求有差異;一派以 ... 於 shuwst.pixnet.net -
#68.《篮球个人技术全图解球性练习投篮技巧防守脚步突破过人要点 ...
京东JD.COM图书频道为您提供《篮球个人技术全图解球性练习投篮技巧防守脚步突破过人要点大全篮球教学书籍北京体育大学出版社》在线选购,本书作者:, ... 於 item.jd.com -
#69.黑人陳建州- 我們Fubon Braves 富邦勇士籃球隊的防守訓練!...
我們Fubon Braves 富邦勇士 籃球 隊的 防守 訓練! 顏行書總教練非常重視球員們 防守腳步 的細節!喜愛 籃球 的朋友們也可以參考這樣的 防守腳步 訓練! . 於 fi-fi.facebook.com -
#70.籃球防守腳步問題 - key網
其實對於籃球的防守的話,主要還是經驗重要!~. 任何一個速度型的球員,你第一次防守他時是絕對不可能防好的。 防守要靠對對手的瞭解。 基本的防守就是雙手張開腳步成 ... 於 keykey.cc -
#71.篮球一对一防守脚步练习和后撤步交叉步教学 - 薇洛迪兰
后撤步滑步交叉步练习,这种防守步伐当年教授练习的时候就被告知叫做后撤步,所以我们不要纠结它的学术名字了。后撤步滑步只能防守匀速运球的进攻队员 ... 於 www.verodillan.com -
#72.生日书-处女座-9.14 - Google 圖書結果
然后是脚步动作,接到以后就能磨进去,因为篮球这个脚步动作很重要,中锋就更重要。再一个练罚球,防守把手扬起来,就先简简单单让他练几手,能在场上用上。”余邦基说。 於 books.google.com.tw -
#73.防守腳步怎麼練才能快速移動不拖沓?_KBT高階籃球訓練- 微文庫
如何練就好的防守? 今天KBT把防守的基礎腳步教給你們. 碎步熱身腳步激活. ▽. 於 www.gushiciku.cn -
#74.不同站姿對籃球滑步防守的影響
成功的防守. 能阻止敵隊的進攻並替自己球隊製造更多的贏球機. 會,而穩定的防守站姿與快速的防守腳步是非常重要. 的兩個要素(Wissel, 2004)。 滑步是最基本的防守移動 ... 於 cjsb.org -
#75.不同腳步運用對投籃準確度之影響-以108學年UBA大專籃球 ...
籃球腳步 是一切籃球動作的基礎,步法在防守腳步、變化方向運球、V形切入接球、低位接球等情況都需頻繁使用,善用投籃前腳步更能讓一名普通進攻球員對防守球隊產生相當 ... 於 www.airitilibrary.com -
#76.篮球突破怎么看对手的防守脚步? - 球头条
对于看防守脚步其实很简单!出脚先后:一般在你持球进攻时防守球员都会有防守动作,而除了手部动作外,一般脚步也会有。由于防守球员身体的移动, ... 於 www.qtt.net -
#77.实用!四种防守脚步训练!没有防守还打什么篮球! - 360doc ...
下面就来分享四种实用的篮球防守脚步训练方法。看似简单,但是打篮球就是要这么的防! 一、侧滑步防守训练. 於 www.360doc.com -
#78.籃球防守技術 - 中文百科知識
籃球防守 技巧防守在球場上的重要程度就不用多說了吧,今天為大家講解如何單對單防守及防守的技巧。 ... 單對單防守:防守靠的不是手,而是腳步; 領域:籃球 ... 於 www.easyatm.com.tw -
#79.格林在勇士是个怎样的存在?勇士不上格林,已3:1,轻松夺冠
勇士不上格林,已3:1,轻松夺冠格林累赘属性越来越重,有他别人就是5防4,库里也要让渡控球权,进攻不行也就算了,现在防守也各种被爆,这场脚步跟不 ... 於 www.163.com -
#80.【新秀巡礼】罗迪:橄榄球&篮球双栖球员低级别比赛的巴克利
6 天前 — 科罗拉多州立大学所在的联盟的篮球水平并非NCAA顶尖,罗迪缺乏顶级比赛的对抗经验,他在大学的防守表现、投射表现等能否延续到NBA?有待观察. 於 news.zhibo8.cc -
#81.籃球防守滑步怎麼做,籃球滑步的型別及動作方法。 10 - 普特網
練防守最重要的是練腳步(主要是滑步),以便你能及時攔截對方的進攻和傳球路線,並讓對方假動作給你帶來的影響降到最低點.一種練習方法是用我最開始介紹 ... 於 www.poult.wiki -
#82.籃球個人防守的技術要點 - 小德網
腳步 動作是指防守中採用的以滑步為主的移動步法,它是防守技術的基礎。做滑步動作時,為了便於隨時變換動作方向和速度,要始終保持屈膝,重心落在兩腳之間 ... 於 www.deer.wiki -
#83.北京隊悍將已退役, 郭艾倫挑戰葉問蹲, 山西隊想留住西蒙斯
... 而且是絕對主力,不過王驍輝的特點決定了生涯不會太久,作為防守型球員, ... 不說,郭艾倫不但籃球打得好,還是個開心果,為球迷奉獻不少樂趣。 於 fengnew.org -
#84.yo4籃球/ 天佑on Instagram: “/ Swing Step . 切入時變向的技巧
556 Likes, 5 Comments - yo4籃球/ 天佑(@yo016) on Instagram: “/ Swing Step . 切入時變向的技巧,製造與防守錯位的機會利用腳步就能越過防守者, ... 於 www.instagram.com -
#85.打野球最實用的五種防守腳步 - 壹讀
籃球 場上除了進攻,最主要的就是防守。我們今天就來學習一下怎麼成為一名好的防守球員,進攻需要一定的天賦,那防守最開始需要的是態度,有了好的態度 ... 於 read01.com -
#86.篮球防守脚步训练_哔哩哔哩(゜
篮球防守脚步 训练. 2461次播放· 0条弹幕· 发布于2020-10-15 09:01:06. 篮球教学 篮球 体育 篮球训练 训练 篮球技巧. UP相关视频. 更多. 篮球教学. 於 www.bilibili.com