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扁平足跑鞋的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦(美)約翰·奇澤姆寫的 創業:放飛你的夢想 和的 千萬挑對鞋都 可以從中找到所需的評價。

另外網站原來我是扁平足... 推薦跑鞋兩雙- 最新分享| Marathon's World也說明:因為朋友的鼓勵我開始接觸慢跑,也買了新的跑鞋(SKECHERS GoRun2) 沒想到一個半月後, 腳底開始疼痛! 小腿越來越緊, 腳踝內側禿出來那塊骨頭也痛.

這兩本書分別來自中信 和楓葉社文化所出版 。

中山醫學大學 職能治療學系 洪佳慧所指導 潘乙伶的 模組墊片介入醫療協助人員在不同動作下的足壓變化之成效 (2020),提出扁平足跑鞋關鍵因素是什麼,來自於模組墊片、醫療協助人員、足底壓力、問卷、職能治療。

而第二篇論文國立清華大學 工業工程與工程管理學系 張堅琦、王茂駿所指導 陳玲慧的 台灣男性業餘跑者三維足部形態研究 (2019),提出因為有 足形分析、足部形態、羅吉斯迴歸分析、3D足部掃描儀、業餘馬拉松跑者、業餘短跑者的重點而找出了 扁平足跑鞋的解答。

最後網站扁平足跑鞋運動- 康健雜誌則補充:的跑鞋。美國足踝骨科醫學會研究指出,「扁平足」穿足弓部有支撐的鞋子,能讓全身重量平均分布在腳底,避免跑步時「腳踝」轉動幅度過大、腿部過度用力造成疲勞,容易 ...

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了扁平足跑鞋,大家也想知道這些:

創業:放飛你的夢想

為了解決扁平足跑鞋的問題,作者(美)約翰·奇澤姆 這樣論述:

沒有創業項目?無邊的藍海就隱藏在你身邊! 沒有創業資源?你擁有的資源比你想像的多! 這是美國矽谷傳奇的創投人根據親身輔導數百位元麻省理工學院創業者的經歷,提煉出的一套非常實用的創業流程標準。他以“激情”和“毅力”兩種品質為主線,剖析創業的心理準備、專案確定、資源盤點、團隊建設等,指導你認知、設計、創立、核對總和終達到自己的創業目標。 每章的“解疑答惑”“模擬演練”“核心要點”三個板塊,更增強了本書的實操性。 約翰·奇澤姆(John Chisholm) 美國矽谷知名風險投資人,麻省理工學院電子工程和電腦學士,哈佛大學商學院MBA。30餘年來,他活躍於美國創投界,投資了數

十家私人控股公司,輔導過眾多創業者,他自己創辦的兩家線上軟體公司分別被穀歌和Confirmit公司收購。他也是麻省理工學院校董、聖塔菲研究所校董、麻省理工學院全球 校友總會前主席,《財富》雜誌專欄作家。 約翰 · 奇澤姆先生是第四屆、第五屆世界互聯網大會“世界互聯網科技成果推薦委員會”的評委。   第1章 激情和毅力(步驟 1):正回饋迴圈 001 創造正回饋迴圈 / 008 你可以變得激情四溢 / 009 不流行也很好 / 011 第2章 需求與優勢是你唯一的需要:創業之路 021 真實存在且未被滿足的客戶需求 / 023 你的資源與優勢 / 024 10 步流程 /

025 第3章 挖掘千萬客戶需求(步驟2和步驟3) 035 挖掘客戶需求 / 037 以跑鞋為例 / 039 需求和解決方案的數量 / 043 第4章 別聽客戶的:發現他們的目的 047 尋找潛在客戶 / 051 發現他們的目的 / 052 客戶所講的需求並非他們的真實需求 / 053 需求的增長是無限的 / 056 第5章 大處著眼,小處著手 059 大處著眼 / 062 使用“保齡球策略”找到佳的途徑 / 062 小處著手 / 065 從兩個維度拓展所選途徑 / 067 從願景開始倒推 / 069 第6章 未來在你的 STARS 中(步驟 41) 073 鑽石就在你家後院 / 075 ST

ARS= 鑽石 / 076 資源有限的優勢 / 084 實驗能增加你的知識與信心 / 086 第7章  從內到外,實現心智的成長 095 將自己無法改變的事情看作自己的資產 / 097 永遠不要對自己做負面評價 / 099 不要抱怨或批評他人 / 101 發現他人身上的優點 / 102 短期目標變成長期目標是很快的 / 102 對自己的“原創”想法要謙虛 / 103 找到一位你崇拜的祖先 / 104 建立人與人之間的聯繫:讓世界變得更美好 / 105 第8章 記住,你是一名技術主義者 109 能夠為任何商業類型帶來益處的技術 / 113 對你的業務特別有利的技術 / 114 新科技很可能還沒有

被利用起來 / 115 如何瞭解新技術 / 117 第9章 做得更好不如與眾不同 121 更健康的游泳池 / 126 更輕的飛機,可收縮的聚合物 / 127 第10章 盤點你的資源(步驟 42):還能滿足哪些需求 131 報廢車的價值 / 133 資源激發需求 / 135 第11章 老媽,快看!我在搞發明!——技術混搭和組合 139 組合你所熟知的技術 / 142 創新的本質大同小異 / 148 第12章 1 1=3 :選擇聯合創始人和團隊成員 151 品格 / 156 適合你 / 158 匹配你的使命 / 161 達成協作 / 162 “聯合創始人”的頭銜永不磨滅 / 162 成員的差異性是

重中之重 / 164 第13章 將需求與你的資源和激情相結合(步驟 5) 171 哪些客戶需求及可行性解決方案適合你 / 175 你的表格傳達了什麼資訊 / 180 第14章 儉樸的自由 185 少喝一年星巴克咖啡 / 189 避免破產 / 190 在生活中量入為出 / 191 強化節儉 / 192 私人的和業務上的節儉 / 194 第15章 縮小差距(步驟6):開發和獲取 STARS 的 10 種方法 201 不斷縮小差距 / 203 提高整體契合度 / 204 開發和獲取 STARS / 208 第16章 避開競爭(步驟7) 211 變成你的競爭對手的客戶 / 214 與眾不同,避免正面競

爭 / 216 第17章 你的STARS在哪方面突出:認清你的優勢所在 219 你的優勢也充滿了變數 / 224 短信是怎樣“傲視”電話的 / 224 財務模型 / 227 第18章 合作、裁員與擴張 231 業務夥伴的大雜燴 / 234 奔著哪些 STARS 去跟別人合作 / 236 管道扁平化,直銷 / 239 多大的機會對你來說才是合適的 / 240 做決定的權衡取捨 / 241 合作夥伴能幫你擴大管理半徑 / 243 你和你的合作夥伴構成了一個生態系統 / 244 第19章 創造客戶間的正回饋迴圈(網路效應) 247 網路怎樣賺錢 / 250 單邊網路 / 251 廣告商 / 252

雙邊網路 / 253 光靠廣告是不夠的 / 255 在你的業務中創造網路效應 / 255 第20章 選擇好的機會(步驟 8) 261 選擇、精簡創業項目 / 263 你的決定 / 269 第21章 5 種定價原則 273 給你的方案估價並明確地告知客戶 / 276 清楚你的盈虧平衡點 / 277 預測利潤大化時的價格 / 280 為你的業務建一個財務模型 / 283 創造經常性收入 / 284 免費增值 / 285 第22章 設計、客戶測試和發佈你的 MVS(步驟 9) 289 設計你的 MVS / 291 為 MVS 開發原型 / 294 發佈前測試 / 294 發佈你的 MVS / 300

第23章 不要在融資上浪費時間 305 你的融資理念是什麼 / 308 你需要外部投資人嗎 / 313 如何找到投資人 / 314 在風險降低或升值潛力增大時融資 / 314 建立投資人對你的信心 / 315 你應該融資多少 / 316 設身處地地為投資人想一想 / 317 第24章 業務擴展(步驟10) 319 “可擴展性”的定義 / 321 提高可擴展性的兩種方法 / 323 第25章 創業倫理:讓世界更多正和博弈與豐富性 333 什麼是零和博弈、負和博弈及正和博弈 / 335 “亞當·斯密法則” / 336 企業家精神與正和博弈 / 337 原始人經濟 / 338 豐富和稀缺 / 34

1 合乎道德的企業家、領袖和機構 / 344 不道德:將正和博弈變成負和博弈 / 347 讓世界更加正和互惠 / 349 注 釋 351 致 謝 367  

模組墊片介入醫療協助人員在不同動作下的足壓變化之成效

為了解決扁平足跑鞋的問題,作者潘乙伶 這樣論述:

研究背景與目的: 醫療協助人員包含傳送人員及清潔人員,為醫療環境中重要的成員,大多為中高齡女性,其工作性質常須久站與久走,體力負荷量大,尤其是在足部的承重。本研究以職能治療觀點設計出「模組墊片」,重視使用者的職能行為,並設計多種分級,將墊片分為前足、中足、足跟三區,可供使用者依據工作內容調整。據此,本研究之目的為希望透過醫療協助人員穿著模組墊片在足底壓力的變化,了解模組墊片之可行性。研究方法: 本研究共收集12位於中部某醫學中心工作的醫療協助人員,並透過在動態及靜態足壓測量儀器上執行「走、站、推、抬」四種動作,比較三種情境(裸足、對照組、模組墊片)的足壓變化;問卷部分為受試者「穿

著模組墊片之主觀感受問卷」及邀請治療師填寫「專家評比問卷」,了解受試者及專家對模組墊片的滿意度。研究結果: 受試者性別以女性居多(83.3%),平均年齡為60±10.3歲,以無母數分析、重複量數比較三種情境的足底壓力六區之差異,發現模組墊片在前足外側(LM)足壓顯著下降、中足外側(LLA)及中足內側(MLA)足壓顯著上升,其中中足內側(MLA)足壓與裸足差異較大,與對照組相近。 足跟較無顯著性,可能係由於足跟為壓力承重重點區,造成三種情境之間較無顯著性,但以平均數來看,模組墊片在足跟內側(MH)足壓較裸足及對照組低,顯示模組墊片可協助足跟內側(MH)達減壓效果,此結果與相關文獻得以

呼應。 以動作結果來看,發現「走、站、推」在顯著區域具一致性,「抬」在足壓較無一致性的顯著區域,推測原因為可能為在一平面上連續抬舉重物所需的重心轉移及穩定較多,造成此動作足壓六區無一致性結果。 以左右腳重心百分比(%)結果來看,模組墊片不論在哪種動作強度中,左右腳重心百分比都趨於理想值50%,顯示模組墊片能讓雙足執行動作時達到穩定效果。 問卷部分,「穿著模組墊片之主觀感受問卷」滿意度為4分(滿意)以上、「專家評比問卷」滿意及符合程度為4分(滿意)以上,在市場潛力及使用方法受專家認可,但技術可行性及設計美感向度平均分數偏低,未來需針對專家建議進行修正。結論: 總和上述結果

顯示,模組墊片可在前足及足跟達到減壓效果,而中足則可協助吸收前足及足跟所分散出來的壓力,達重新分配壓力的效果,並且讓雙足在執行動作時穩定身體重心;模組墊片在「穿著模組墊片之主觀感受問卷」及「專家評比問卷」上可獲的專家及受試者認可,總和模組墊片之功能及問卷滿意度,顯示出模組墊片具有發展可行性。

千萬挑對鞋

為了解決扁平足跑鞋的問題,作者 這樣論述:

從選對跑鞋開始,激發跑步潛能! 依據自身腳型X著地姿勢,選擇合腳的跑鞋!   你的跑鞋合腳嗎?   大家在挑選跑鞋時,除了品牌、款式、尺寸,還有什麼考量的項目呢?「初學者要選擇厚底、安全的鞋子」這樣的觀念,是常識還是迷思?其實,每年都會有許多跑步愛好者,因為買錯鞋子導致足部骨骼排列扭曲、使足弓變形,甚至因此誤會自己是扁平足,如果在足部變形後仍然選擇剛好合腳鞋子,腳形便很有可能無法恢復原狀。   本書作者鈴木清擁有多年解決跑步障礙的經驗,在碰到無數案例後,彙整出「若想充分發揮跑步潛力,首先需根據著地方式選擇跑鞋。」這心得,在本書中無私分享如何依據自身腳型、跑步類型和著地方式,選擇合

腳的跑鞋,並分享自己「如何檢查跑鞋品質」。   「工欲善其事,必先利其器」,選對跑鞋,穿上能夠追隨自己身體動作的鞋子,就能加大步幅、提高速度,大幅改變跑步成績,充分發揮跑步潛力! 本書特色   ◎整理連店員都不知道的7大選擇跑鞋的正確知識,快速判斷「最適跑鞋」。   ◎依據解剖學原理,依個人身型整理歸納慢跑、快跑、賽跑步態,找出理想著地姿勢。   ◎介紹asics、adidas、mizuno三大品牌獨家科技,代表性鞋款。   ◎介紹6種鞋帶綁法,創造終極合腳感。   ◎舊鞋急救室!透過「切割鞋底」解決跑鞋缺陷,解決扁平足、足底肌膜炎、肉刺、腳背疼痛。

台灣男性業餘跑者三維足部形態研究

為了解決扁平足跑鞋的問題,作者陳玲慧 這樣論述:

本研究的目的是在探討業餘馬拉松跑者及業餘短跑者是否存在明顯的足形特徵差異。研究中使用在2009年所完成3D足形計測資料庫,這些受試者是自由徵招的。在人體計測資料庫中篩選出18到60歲男性的民眾,總共獲得41位業餘短跑者,46位業餘馬拉松跑者及746位無運動習慣者。以無運動習慣者作為對照組,分別分析業餘短跑者與無運動習慣者的足形差異及業餘馬拉松跑與無運動習慣者的足形差異。此外,也對業餘短跑者與業餘馬拉松跑進行足部形態差異分析。足形分析方面,首先進行獨立樣本t-test 以了解兩群組間,經由兩群組的顯著不同的項目,來獲得跑者的足部特徵。當單腳顯著則進行成對樣本t-test以觀察單腳顯著是否因群組

本身左右腳的差異所致。另外,檢定相對於足長的足形參數(relative to foot length,%FL),以獲得去除足長的影響效應的足部形態。本研究結果顯示,業餘馬拉松跑者有比短跑較短足趾長足拇指長、足長及前足底板(絕對尺寸及相對於足長),業餘馬拉松跑者擁有比較大的趾圍%FL、踵寬%FL和足寬%FL。相反的,業餘短跑者有較長的足趾長、足拇指長、較長的前足底板以及窄的足踵寬度(絕對尺寸及相對於足長)。使用羅吉斯迴歸預測跑者類型,同時也成功建立線性迴歸分析評估身高。本研究的結論是業餘長跑及短跑者分別與專業長跑及短跑者有近似足形的特性,並業餘馬拉松跑者與業餘短跑者有不同的足形。在應用方面:業餘

馬拉松跑者設計鞋楦時須留意較寬的足寬及踵寬及較高的足弓深度。本研究結果後續值得進一步研究並應用於開發跑鞋。